사랑에 빠지는 50 가지 놀라운 팔 레오 새우 요리법

새우에 대한 맛이 있지만 갈망을 충족시키기 위해 팔 레오 새우 요리법이 부족합니까? 개인의 많은 파스타 요리에 새우를 추가하고 자신의 요리와 함께 갈 수있는 크림 소스를 만들 수 있지만,당신은 팔 레오식이 요법을 다음과 같은 경우,이 조리법은 옵션이 아닙니다. 이 당신이 시도 할 수 있습니다 새우를 활용 팔 레오 조리법의 과다,그리고 그들 중 대부분은 만들 너무 어렵지 않다. 이 가이드는 집에서 당신의 부엌에서 만들 간단 50 가지 팔 레오 친화적 인 새우 요리법을 제공 할 것입니다. 의 바로 뛰어 보자.

50 팔 레오 영감 군침이 도는 새우 작품

팔 레오 새우

매운 마늘 태양 건조 토마토 새우

매운 마늘 태양 건조 토마토 새우

자세한 레시피 및 신용–cafedelites.com

이 팔 레오 쉼프 레시피는 마늘의 풍미와 고추 조각의 매운맛을 결합합니다. 이 풍미 조합의 위에,햇볕에 말린 포도 토마토는 새우와 함께 완벽한 함께 맛볼 새우에 미묘한 감미를 창조하기 위하여 안으로 추가된다. 당신이 측면을 원한다면,샐러드 또는 호박 파스타의 작은 서빙이 요리와 함께 완벽합니다. 이 완벽하게 태양 건조 토마토를 보완하기 때문에 접시에 약간의 바질을 추가 할 수 있는지 확인.

꿀 간장 새우

꿀 간장 새우

자세한 레시피 및 신용 조쿡.꿀,콩은 팔 레오 새우와 완벽한 맛 소스에 대한 완벽한 짠맛과 달콤한 조합을,하지만 가장 중요한 부분은 스리 라차에서 향신료의 약간의 맛이다. 점보 새우를 사용 하 고 그냥 조금 진하게 소스를 허용 하는 경우 새우에 대 한 완벽 한 디핑 소스로 두배로 할 수 있다. 이 요리는 당근과 함께 제공되는 것이 가장 좋으며,원한다면 같은 소스에 유약을 칠할 수 있습니다.

쉬운 마늘 새우

쉬운 마늘 새우

자세한 레시피 및 신용–셔웨어매니 모자.이름에서 알 수 있듯이 쉬운 마늘 새우,만들 수있는 쉬운 조리법이다;사실,거의 모든 사람이 자신의 부엌에서 요리 권리를 요리 할 수 있습니다. 이 요리에 마늘과 레몬을 결합하여 단순히 저항 할 수없는 놀라운 맛을 만듭니다. 원하는 경우 라임 주스를 사용할 수 있지만 어느 쪽이든 요리하기 전에 새우를 담그면 맛이 크게 향상됩니다. 이 요리의 완벽한면은 레몬 주스를 곁들인 간단한 아루 굴라와 붉은 양파 샐러드입니다.

팔 레오 코코넛 새우

팔 레오 코코넛 새우

자세한 레시피와 신용 개찰구.당신이 시도 할 수있는 또 다른 팔 레오 레시피는 코코넛 새우입니다. 튀긴 새우는 동시에 모두 달콤하고 맛입니다 완벽하게 바삭 외관을 만듭니다. 코코넛 맛을 더욱 높이려면 코코넛 오일로 덮인 팔 레오 새우를 코코넛 오일로 튀길 수 있습니다. 당신은 당신이 그들을 찍어 달콤한 감귤 소스를 만들 특히,결과를 사랑합니다. 당신은 메인 코스로이 새우를 원하지 않는 경우,그들은 또한 당신이 손님이있을 때를위한 완벽한 전채입니다.

빵 빵 새우

빵 빵 새우

상세 레시피 및 신용–bravoforpaleo.com

밤밤새우는 매운 소스와 치폴레 고추를 사용하여 독특한 맛을 낸 매운 요리입니다. 또한 다음 중 하나를 사용합니다.좋아하는 팔 레오 음식 옵션:여보. 꿀의 다만 접촉은 극단적으로 매운 것에서 완벽하게 맛을 낸 접시에 이 접시의 풍미를 바꾼다. 새우가 요리되고 소스에 입히면 하자마자 참깨에 접시를 장식하고 새우것과 같이 강렬한 풍미로 이지 않는 무언가 던져진 샐러드 접시에 봉사하십시요.

콜리 플라워 매쉬와 구운 케일을 곁들인 매운 새우

콜리 플라워 매쉬와 구운 케일을 곁들인 매운 새우

상세 레시피 및 신용–pinchofyum.com

팔 레오 다이어트는 탄수화물을 섭취하지 못하게하지만,이 레시피는 탄수화물로 가득 찬 식사보다 훨씬 더 좋아할 독특한 창조물입니다. 새우는 다시 한번 매운 맛이지만 이번에는 카이엔,마늘,칠리 파우더 만 사용하여 맛을 만듭니다. 측면으로,새우에서 소스의 일부를 흡수 콜리 플라워 매쉬를 만들 수 있습니다. 또한,케일은 놀라운 볶음을 맛볼 것입니다.베이컨 그리스의 작은 비트에 넣어.

주키니 국수를 곁들인 새우 스카 피

주키니 국수를 곁들인 새우 스카 피

상세 레시피 및 신용–closetcooking.com

새우 스캄피는 당신이 만들 수있는 가장 맛있는 새우 요리 중 하나입니다,하지만 당신은 팔 레오 다이어트에있을 때,당신은 조리법을 약간 변경해야합니다. 전통적인 국수 대신 호박 국수와 함께 팔 레오 새우를 먹고 싶을 것입니다. 그것은 그것의 돈을 위해 원래 조리법에게 실행을 제공하는 가벼운 대안. 레몬,마늘 새우 당신이 사랑 하는 맛에 인감 화이트 와인의 조금을 추가 해야 합니다.

매운 복숭아 딥 코코넛 새우

매운 복숭아 딥 코코넛 새우

자세한 레시피 및 신용–foodieandwine.com

코코넛은 여러 가지 팔 레오 새우 요리법에 사용됩니다. 그것은 새우의 즙이 많은 조각에 완벽한 달콤한 바삭 바삭한 외관을 추가합니다. 갈색과 바삭 바삭해질 때까지 코코넛 오일에 큰 팔 레오 새우를 볶습니다. 새우는 달콤하기 때문에 매운 디핑 소스가 완벽하게 보완됩니다. 그들이 분해 될 때까지 복숭아를 요리하고 혼합물에 태국 칠리 소스를 넣으십시오. 복숭아는 오히려 달콤한,그래서 당신이 원하는대로 소스에 많은 양념을 추가 할 수 있습니다.

강한 풍미 절인 베이컨 포장 새우

강한 풍미 절인 베이컨 포장 새우

자세한 레시피 및 신용–paleoleap.com

당신이 시도 할 것이다 팔 레오 새우 조리법의 또 다른 하나는이 베이컨 포장 새우 하나입니다. 그것은 베이컨 마늘,버터 맛 새우를 결합,더 무엇을 당신은 당신의 새우 갈망을 만족 할 수 있을까? 이 조리법은 구운 뿐만 아니라,그래서 추가 보너스,그냥 베이컨은 선명 하 게 되도록 충분히 오븐에 두고 있는지 확인. 이 레시피와 함께 즐길 수있는 반찬으로 멋진 던져진 샐러드가 완벽하게 어울립니다.

새우 아스파라거스 볶음 튀김 레몬 소스

새우 아스파라거스 볶음 튀김 레몬 소스

자세한 레시피 및 신용–homecookingmemories.com

이 목록에서 아직 많이 보지 못한 팔 레오 음식 옵션 중 하나는 볶음 튀김입니다. 새우와 야채는 함께 잘 어울리 며,이 요리는 팔 레오 다이어트를 따르는 사람에게 적합합니다. 이 조리법의 소스는 새우와 아스파라거스를 잘 동반하는 맛있는 레몬 감귤 소스입니다. 당신이 선호하는 경우 다른 야채뿐만 아니라 사용할 수 있습니다,하지만 당신은 튀김을 저어으로 새우를 익히지 않도록주의.

다음 페이지에 더 팔 레오 새우 요리법…

마늘 새우 호박 국수

마늘 새우 호박 국수

자세한 레시피와 신용–아시 아사 애플피.이것은 전통적인 국수 대신 주키니 국수 또는 주들을 식사에 활용하는 팔 레오 새우 요리법 중 하나입니다. 이 간단한 대체는 탄수화물,글루텐 및이 식사가 가질 수있는 많은 칼로리를 제거하고 훨씬 더 신선한 팔 레오 음식 옵션을 만듭니다. 마늘 절인 새우는 호박 국수를 완벽하게 보완 할 것입니다.

쉬운 팔 레오 새우와 아보카도 샐러드

쉬운 팔 레오 새우와 아보카도 샐러드

자세한 레시피 및 신용–kalynskitchen.com

우리의 목록에이 다음 요리는 당신이 당신의 팔 레오 다이어트의 레일을 가지 않고 만들 수있는 빠르고 쉬운 조리법이다. 아보카도는 지방이 많은 맛있는 팔 레오 음식이지만 지방이 좋기 때문에 새우와 함께 샐러드에 아보카도를 추가하는 것이이 조리법 목록에 적합합니다. 라임 주스와 커민 드레싱은 당신이 더 원하는 것 접시에 향신료의 약간의 비트를 추가합니다.

매운 소시지와 새우 프라이팬

매운 소시지와 새우 프라이팬

자세한 레시피 및 신용–deliciousmeetshealthy.com

이 하나의 프라이팬 팔 레오 레시피는 음식에서 지중해의 맛을 좋아하는 사람에게 적합합니다. 이 요리는 소시지,새우,호박,고추 및 양파를 결합하여 탄수화물이 적고 풍미가 가득한 독특한 맛을 만듭니다. 당신이 더 매운 풍미를 선호하는 경우에,빨간 고추 조각은 이 접시에서 완벽하다. 당신은 프라이팬 생성에 더 추가 할 경우,다른 야채도 옵션입니다.

꿀 마늘 새우 프라이팬

꿀 마늘 새우 프라이팬

자세한 레시피 및 신용–thecookingjar.com

다음 요리는 꿀 유약을 곁들인 팔 레오 새우 요리법 중 하나이지만,이 요리에는 마늘도 소스에 포함되어 있습니다. 꿀은 새우의 외부 층에 캐러멜 화되어 집에서 부엌에서 만드는 대신 식당에서 만든 것처럼 맛있게 검게 한 맛을 만듭니다. 이 요리에 약간의 신선도를 추가하려는 경우 새우가 요리를 마치기 바로 전에 프라이팬에 실란트로를 추가 할 수 있습니다.

케이준 새우 아보카도 소스 물린

케이준 새우 아보카도 소스 물린

자세한 레시피 및 신용–joyfulhealthyeats.com

이 케이준 새우 아보카도 물기는 손님을 접대 할 때 완벽한 팔 레오 음식입니다. 새우 칵테일은 지루한 요리이지만,팔 레오 새우가 치포 틀레 칠리 파우더로 요리되기 때문에 이것은 약간의 향신료를 더합니다. 향미료는 과카몰리에의해 그때 냉각된다,또는 너는 저것에 향미료의 조금을 마찬가지로 추가할 수 있는다. 새우는 고구마 칩에 제공됩니다,또는 당신은 상추에 싸여 그것을 즐길 수 있습니다.

20 분 꿀마늘새우

20 분 꿀 마늘 새우

자세한 레시피 및 신용–sallysbakingaddiction.com

당신이 팔 레오 음식을 요리 할 때,당신은 만들 빠른 당신의 조리법에 약간의 식사를해야합니다. 이 꿀 마늘 새우는 만드는 데 20 분 밖에 걸리지 않습니다. 새우는 꿀,마늘,간장 매리 네이드에 넣고 완벽하게 달콤하고 짠맛이 있지만 더 복잡한 맛을 원한다면 생강에 넣으십시오. 이 요리는 콜리 플라워 위에 완벽하지만 원하는 경우 소스에 야채를 볶을 수도 있습니다.

매운 새우와 아보카도 양상추 랩

매운 새우와 아보카도 양상추 랩

자세한 레시피 및 신용–마늘 다이어리.상추 랩은 팔 레오 다이어트에 대한 완벽한 전통적인 샌드위치 또는 랩에서 얻을 수있는 탄수화물의 모든없이 당신에게 샌드위치 형 생성을 제공하는 식사입니다. 이 레시피는 밝고 신선하며 약간의 활기를 위해 꿀 라임 절인 새우,약간의 열을 가하는 신선한 할라피뇨,접시를 터뜨리는 실란트로가 있습니다. 잘레피뇨의 열을 식히기 위해 아보카도를 첨가하는 것을 잊지 마십시오.

생강 참깨 마늘 새우

생강 참깨 마늘 새우

자세한 레시피 및 신용–간단한조리법.이 다음 요리는 아시아에서 영감을 얻은 팔 레오 새우 요리법 중 하나의 예입니다. 이 것은 참기름,생강,마늘에 튀긴 볶음입니다. 새우가 요리되기 전에,그것은 냄비의 높은 열에서 볶음 때 그 새우에게 좋은 캐러멜 코팅을 제공하기 때문에 달콤하고 짠 둘 다 혼합물에 절인한다. 접시에 추가 할 녹색 양파와 참깨와 새우를 장식.

참조,삶의 팔 레오 방법에서 영감을 이러한 맛있고 세련된 아침 식사 레시피.

구운 코코넛 새우

구운 코코넛 새우

자세한 레시피 및 신용–recipe-diaries.com

우리는 이미이 목록에있는 몇 가지 코코넛 새우 팔 레오 요리법을 다루었지만,이 조리법은 실제로 새우를 튀기는 대신 구워야하므로 건강 해집니다. 이 오븐에 너무 많이 건조하지 않도록 큰 새우가이 요리에 가장 적합한 것,코코넛 빵 껍질이 갈색으로되면,당신은 그것을 찍어 독특한 감귤 기반의 소스를 만들어야합니다. 다진 콜리 플라워 또는 야채 메들리가 새우와 함께 제공 될 수 있습니다.

코코넛 새우 카레

코코넛 새우 카레

자세한 레시피 및 신용–jocooks.com 당신이 카레 요리의 팬이라면,이것은 당신이 당신의 부엌에서 집에서 만들려고 노력해야 팔 레오 새우 요리법 중 하나입니다. 새우는 카이엔과 라임 소스에 절인 다음 맛있는 카레 요리를 만들 향신료의 혼합물로 조리됩니다. 이 요리에는 전통적인 우유 대신 코코넛 밀크를 사용하고 쌀 대신 다진 콜리 플라워 위에 제공하십시오. 당신이 당신의 카레에 걷어차기를 원하는 경우에,여분 카이엔과 카레가루에서 추가하십시오.

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꿀 마늘 새우와 브로콜리

꿀 마늘 새우와 브로콜리

자세한 레시피 및 신용–homemadehooplah.com

이 요리는 가장 인기있는 팔 레오 새우 요리법 중 하나가되었습니다. 당신의 가정에서이 요리를 만들려면,당신은 꿀 같은 강한 맛 재료가 필요합니다,마늘,생강. 채우기와 팔 레오 친화적 인 맛있는 식사를 위해 더 큰 크기의 새우를 고수하십시오. 이 요리에 대한 팔 레오 의식 반주를 찾고 있다면,진정으로 독특하고 맛있는 경험을 위해 약간의 콜리 플라워와 구운 브로콜리를 던져보십시오.

구운 새우를 곁들인 레몬과 허브 스파게티 스쿼시

구운 새우를 곁들인 레몬과 허브 스파게티 스쿼시

자세한 레시피 및 신용–eat-yourself-skinny.com

스파게티 스쿼시는 팔 레오-비우호적 인 탄수화물로 당신을 적재하지 않고,그 이름을 딴 파스타의 맛있는 맛을 에뮬레이트 독특한 야채 경험이다. 일단 스파게티 스쿼시 구운,그것은 쉽게 포크 떨어져 온다 고 요리의 과다와 함께 좋은가 맛 있는 스파게티 같은 문자열을 형성 합니다. 구운 버터와 마늘 새우와 화이트 와인 기반 소스를 추가하여 거의 완벽한 팔 레오 레시피를 좋아할 것입니다.

콜리 플라워 라이스 새우 구이 호박 박제

콜리 플라워 라이스 새우 구이 호박 박제

자세한 레시피 및 신용–식품 신앙피트니스.주키니 보트를 만들려면 두 개의 큰 주키니를 가지고 반으로 자르면되지만,이 그릇의 내부는 맛이 정말 좋은 곳입니다 is.It 모란 쌀과 꿀,마늘에 절인 구이 한 몇 가지 새우로 가득합니다. 당신은 또한 당신이 원하는 경우에 보트에 추가 할 아스파라거스와 양파 혼합물을 끓인다 수 있습니다. 이 맛있는 아직 쉬운 조리법의 맛 프로필을 완성하기 위해 박제 호박 그릴해야합니다.

팔 레오 끈적 새우

팔 레오 끈적 새우

자세한 레시피와 신용 가치 요리.그물

팔 레오 음식으로 맛있게 완벽한 새우를 사용하는 요리의 또 다른 좋은 예,끈적 끈적한 새우는 수십 년 동안 좋아하는 식사였습니다. 너의 부엌안에 이 접시를 창조함것은 진짜로 쉽다;너가 필요로 할 것이다 모두는 약간 큰 새우,약간 백포도주,및 약간 조미료 이다. 베이컨 그리스의 비트가 양념 새우 튀김,당신은 치료를 위해에있을거야. 당신이 전체 식사를 만드는 법 찾고 있다면 당신은 구운 브로콜리와 버섯이 요리를 제공 할 수 있습니다.

태국 새우 양상추 랩

태국 새우 양상추 랩

자세한 레시피 및 신용–alldayidreamaboutfood.com

팔 레오 친화적 인 레시피를 만들 때 많은 사람들이 탄수화물을 줄이기 위해 사용하는 가장 좋아하는 관행은 랩과 같은 빵 제품을 상추 잎으로 대체하는 것입니다. 이 포장에는 양상추의 위기 같은 것이 없습니다. 고수풀,파프리카,마늘 가루 및 커민과 같은 팔 레오 친화적 인 재료로 새우를 양념하고 단순히 팔 레오 호환 오일로 새우를 튀기는 것은 외부 양상추 잎 용기에 의해서만 신선하게 만들어지는 강렬한 맛을 줄 것입니다.

관련:멕시코 요리 당신의 기쁨을위한 팔 레오 조리법

치미 추리 새우

치미 추리 새우

자세한 조리법 및 신용–gimmesomeoven.com

누가 맛있는 치미 추리 새우를 만들고 여전히 팔 레오 식단을 고수 할 수 있다고 생각 했겠습니까? 이 맛있는 요리법을 위해서는 치미 추리 소스를 만들어야하며 신선한 허브,양파 및 라임 주스를 요구하는 아르헨티나 요리법을 사용하면 접시에 비타민과 미네랄을 주입 할 수있는 좋은 방법입니다. 이 요리 정말 남미 맛에 제공 하 고 접시의 고기로 사용 하는 큰 새우를 강조 하는 킥의 적당 한 금액을 제공 합니다.

검게 새우

검게 새우

상세 레시피 및 신용–thewickednoodle.com

새우와 큐크,무엇이 더 맛있는 요리를 만들 수 있을까요? 이 조리법은 테마의 매우 전채 요리 유형에 재생하고 또한 우수한한다,팔 레오 친화적 인 간식. 새우는 가볍게 양념을 치고 향신료와 올리브 오일,실란트로,라임 주스,소금과 후추의 드레싱으로 얇게 썰어 양념 한 오이의 조합으로 튀겨집니다. 이 조합은 신선하고 맛있는 식사를 만듭니다.

주키니 국수를 곁들인 새우 스카 피

주키니 국수를 곁들인 새우 스카 피

자세한 레시피 및 신용–즐거운 건강식염수.당신은 야채 파스타를 원하지만 스파게티 스쿼시를 좋아하지 않는 경우에,당신은 항상 일부 팔 레오 완벽한 호박 국수를 생산하기 위해 일부 호박을 나선형 수 있습니다. 호박과 새우는 완벽한 요리 조합을 만들고,이 요리에,당신은 또한 투스카니에서 바로 식사 같은 모든 맛을 만들 것입니다 체리 토마토와 고추 조각에 던질 수 있습니다. 이러한 재료 외에도 맛을 완성하려면 화이트 와인,버터 및 레몬 주스가 필요합니다. 이것은 정말 당신이 정말로 다이어트의이 유형이 제공하는 것을 사랑을 시작하는 데 도움이 할 수있는 완벽한 팔 레오 조리법이다.

아보카도 새우 타워

아보카도 새우 타워

자세한 레시피 및 신용–blog.paleohacks.com

아보카도는 건강한 지방과 중요한 비타민이 풍부한 풍부한 크림 채소입니다. 이 팔 레오 레시피는 전 세계의 일부 스시 조인트가 제공하는 새우 타워를 에뮬레이트합니다. 쌀은 팔 레오에게는 노 노이기 때문에 콜리 플라워 쌀을 대신 사용할 수 있습니다. 아보카도,새우,오이를 포함한 재료를 다이 싱하고 팔 레오 친화적 인 마요네즈와 함께 콜리 플라워 쌀 위에 제공합니다. 또한 팔레트를 기쁘게합니다 잘 맛 요리에 대한 몇 가지 코코넛 아미노,실란트로,그리고 스리 라차에 던질 수 있습니다.

참깨 아시아 새우와 야채 구이

참깨 아시아 새우와 야채 구이

상세 레시피 및 신용–nutritionistreviews.com

새우와 야채는 한 번에 맛있고 팔 레오 다이어트와 완벽하게 일치하는 훌륭한 조합을 만듭니다. 이 요리의 재료를 굽는 것은 많은 사람들이 쉽게 팔 레오 생활과 연결하지 않는 맛있는 탄에 맛을 제공합니다. 이 요리는 조리법에 완벽하게 영양가있는 추가 인 검은 참깨를 요구합니다. 당신은 검은 참깨의 소스에 새우를 절인 한 후,일부 간장,참기름,마늘,단순히 그릴에 던져 즐거운 요리에 대한 몇 가지 채소와 함께 그들을 요리.2710>

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구운 마늘 허브 새우 꼬치

구운 마늘 허브 새우 꼬치

자세한 레시피 및 신용–에서고양이요리.이 요리는 간단하고 완벽하게 팔 레오 다이어트 친화적 인 식사를 쉽게 만들 수 있습니다. 이탈리아 조미료,라임 주스,말린 바질과 같은 향료를 섞은 다음 큰 새우에 넣고 그릴 위에 나무 꼬치에 모두 굽습니다. 당신은 당신이 그릴에서 갓 그을린 그들을 제거 할 때 각 꼬치 맛 방식을 사랑합니다. 당신은 조금 물건을 혼합 할 경우,당신은 심지어 일부 팔 레오 친화적 인 바베큐 소스에 양념 할 수 있습니다.

구운 코코넛과 파인애플 새우 꼬치

구운 코코넛과 파인애플 새우 꼬치

자세한 레시피 및 신용–closetcooking.com

새우와 코코넛은 정말 함께 잘 메쉬 맛이,달콤한 칠리의 비트에 추가하고 당신은 독특하고 맛있는 맛 경험에있어. 다른 꼬치 요리로,이 조리법은 비교적 쉽게 만들 수 있습니다. 새우,코코넛 크림,달콤한 칠리 소스를 함께 던지기 만하면됩니다. 모두에 의해 사랑 될 것입니다 뜨겁고 달콤한 팔 레오 음식 새우까지 양쪽에 시든.

구운 레몬 새우

구운 레몬 새우

자세한 레시피 및 신용–craftymorning.com

또 다른 위대한 구이 요리,이 쉬운 조리법은 간단 하 고 철저 하 게 준비의 팔 레오 방법으로 정렬 됩니다. 먼저 꼬치 그릴에 새우를 준비해야하고,그들이 완전히 그들을 제공하기 전에 덮여 있도록 그들에게 맛있는 레몬 버터 소스를 추가합니다. 이 요리는 콜리 플라워 쌀 침대 또는 비슷하게 구운 야채 요리 꼭대기에 쉽게 제공 될 수 있습니다. 이 완벽한 팔 레오 요리를 만드는 것은 준비하는 것이 얼마나 쉬운 지입니다.

참조:에 50 팔 레오 랩 조리법

매운 마늘 새우

매운 마늘 새우

자세한 조리법 및 신용–realhousemoms.com

때때로 당신은 단지 노치를 걷어차해야하고,맛있게 매운 맛의 비트를 추가하는 것은 정말 요리의 맛 프로파일을 변경할 수 있습니다. 이 팔 레오 레시피는 접시에 약간의 뉘앙스를 더하기 위해 약간의 다진 마늘과 고추 조각을 요구합니다. 조리법은 또한 레몬 주스 및 풍미와 같은 일부 천연 감귤 맛에 절인 된 새우를 요구합니다. 당신이 정말로 색깔을 걷어차 고 싶다면,잘게 썬 노란색과 붉은 고추로 매운 마늘 새우를 볶습니다.

20 분 새우 소시지 팔 레오 프라이팬 식사

20 분 새우 소시지 팔 레오 프라이팬 식사

자세한 레시피와 신용-고생물학.

얼마나 많은 전체 식사 거기 밖으로 솔직히 말할 수 있는 단지 20 분 준비? 이것은 훌륭한 팔 레오 음식 옵션 인 완벽한 신속하게 준비된 식사입니다. 다시 한번,이 식사는 새우와 호박을 결합하여 맛있는 서핑과 잔디 스타일의 요리를 만들어 풍미 가득한 소시지를 믹스에 통합합니다. 그냥 일부 코코넛 오일 프라이팬에 재료를 튀김. 이 요리는 맛을 제공하기 위해 일부 고추와 올드 베이에 추가하는 것을 두려워하지 마십시오.

마늘 새우와 퀴 노아

마늘 새우와 퀴 노아

자세한 레시피 및 신용–aseasyasapplepie.com

퀴 노아는 일반적으로 쌀에서 발견되는 성가신 탄수화물이 훨씬 적은 훌륭한 종자 기반 쌀 대안입니다. 이 외에도,그것은 글루텐 무료 그리고 팔 레오 라이프 스타일에 특히 친절 철과 엽산 같은 도움이 비타민의 톤이있다. 너가 너의 부엌안에 이것을 준비할 때,노치높은 쪽으로 맛을 걷어차기 위하여 약간 양파,마늘,고추 분말,및 다른 어떤 조미료안에 추가하십시요. 조미료와 노아를 준비하고 일부 레몬 주스에 이슬비 전에 새우를 시든,당신은 훌륭한 요리를해야합니다.

새우 파인애플 케밥

새우 파인애플 케밥

상세 레시피 및 신용–runninginaskirt.com

또 다른 훌륭한 꼬치 레시피는 파인애플의 맛있고 산성이며 달콤한 맛을 요구합니다. 이 레시피를 만들려면 껍질을 벗긴 새우를 나무 꼬치에 파인애플 덩어리와 정렬하기 만하면됩니다. 이 요리의 독특한 맛은 새우가 한 시간 동안 목욕하는 다진 마늘,꿀,발사믹 마리 네이드에서 나옵니다. 시간이 다되면,맛있는 식사를 위해 그릴에 모든 것을 던져.

글루텐 프리 뱅 뱅 새우 모방 뼈 생선 그릴

글루텐 프리 뱅 뱅 새우 모방 뼈 생선 그릴

자세한 레시피 및 신용–flippindelicious.com

뱅 뱅 새우 뼈 생선 그릴에서 가장 인기있는 조리법 중 하나입니다,하지만 당신은 당신이 바로 당신의 부엌에서 팔 레오 호환 조리법을 만들 수 있다는 사실을 알고 계십니까? 이 레시피에는 코코넛 밀크,파슬리,수제 뱅 뱅 소스가 필요합니다. 이 요리는 소스가 칠리 소스를 요구하기 때문에 많이 뜨겁습니다. 일단 당신이 배 터를 혼합 하 고 코코넛 오일에 새우 튀김,뱅 뱅 소스를 함께 혼합 하 고 사업에 있을 거 야.

구운 새우와 야채 그릇

구운 새우와 야채 그릇

자세한 레시피 및 신용–skinnytaste.com

때로는 인생에서 가장 좋은 것들이 믿을 수 없을 정도로 단순합니다. 이것은 단지 우리 모두가 사랑하는 조개와 함께 맛있는 채소를 결합 한 맛있게 간단한 요리입니다. 대부분의 채소는 할 것이지만 옥수수,호박,하스 아보카도 및 피망은 새우를위한 완벽한 반주입니다. 이 접시에 있는 각 성분은 구워져야 합니다,그래서 단순히 그(것)들을 완전히 요리하십시오;채소 첫째로 그 후에 새우. 그들이 요리 한 후에 결합하고 봉사하기 위하여 사발에서 그(것)들을 전부 던지십시오.

크림 아보카도 실란트로 소스를 곁들인 매운 라임 새우

크림 아보카도 실란트로 소스를 곁들인 매운 라임 새우

자세한 레시피 및 신용–therecipecritic.com

거의 모든 새우 요리는 쉬운 요리법입니다. 이 때문에 새우 대부분의 표면,특히 그릴에 너무 빨리 요리. 이것은 또한 당신이 매리 네이드에 담그다해야 할 또 다른 새우 요리입니다,하지만 당신은 약 30 분 동안이 작업을 수행해야합니다. 라임 주스,올리브 오일,마늘 및 일부 조미료의 혼합물에 절인 후 새우를 꼬치에 넣고 그릴에 던지고 아보카도 실란트로 소스로 옷을 입으십시오.

주철 프라이팬 브뤼셀 콩나물과 새우

주철 프라이팬 브뤼셀 콩나물과 새우

상세 레시피 및 신용–thegourmetgab.com

당신이 손에 신선한이없는 경우이 조리법에 냉동 새우를 사용할 수 있습니다. 이것은 또한 무 쇠 프라이팬을 사용 하 여에 대 한 완벽 한 요리 이며 새우 요리 너무 빨리,이후 한 프라이팬 식사에 대 한 야채와 함께 시작. 소금과 다진 마늘과 같은 조미료를 곁들인 그을린 브뤼셀 콩나물은 새우와 결합하기에 완벽한 야채입니다. 새우 소스를 만든 후 이슬비를 내고 즉시 제공하십시오.

매운 캘리포니아 새우 스택

매운 캘리포니아 새우 스택

자세한 레시피 및 신용–skinnytaste.com

이것은 주어진 날에 완벽한 오후 식사 인 또 다른 스시 스타일의 새우 스택입니다. 물론 콜리 플라워 쌀을 기본으로 사용하지만,이 얇게 썬 새우,오이,으깬 아보카도,검은 참깨를 추가하여 진정으로 독특한 일본 식 식사를 할 수 있습니다. 또한 해초와 참깨를 사용할 수있는 일본 조미료 인 후리 카케를 사용하여이 식사에 독특한 맛을 더할 수 있습니다.

참조:당신이 좋아할 최고의 저탄수화물 새우 요리법 50 가지

검은 후추 새우

검은 후추 새우

자세한 레시피와 신용-라사말레이시아.아시아에서 영감을 얻은 이 레시피는 사오싱 와인과 굴 소스의 활용을 요구합니다. 당신은 또한 조리법의”후추”부분을 위해 검은 후추 열매를 사용할 것입니다. 새우를 잘 싣고 식당에서 경험할 수있는 맛을 만들어보십시오. 당신이 새우를 추가하면 당신은 매우 맛의 맛있는 식사를. 측면을 원한다면 사이드 샐러드,스파게티 스쿼시 또는 나선형 주키니가 완벽한 반주가됩니다.

새우와 아보카도 타코 샐러드

새우와 아보카도 타코 샐러드

상세 레시피 및 신용–iowagirleats.com

이 레시피는 신선한 해산물,고수,아보카도의 맛을 결합하여 가장 맛있는 팔 레오 새우 레시피 중 하나입니다. 이 조리법에 대 한 식품 프로세서가 필요 합니다.,신선 하 고 작은 조금 달콤한 고 수와 꿀 소스를 만들 필요가 있을 거 야. 일단 혼합,에 대한 혼합물에 약간의 새우를 마리 네이드 10 분 볶음 프라이팬에 그것을. 아보카도,옥수수 칩,양상추와 함께 그릇에 던져 당신은 히트 확실하다 맛있는 샐러드를해야합니다.

칠리 라임 새우

칠리 라임 새우

자세한 레시피 및 신용–rasamalaysia.com

이 태국의 영향을받은 레시피는 팔 레오 다이어트에 완벽한 맛있는 아시아 풍미를 혼합합니다. 이 조리법에 대 한 태국 달콤한 칠리 소스 뿐만 아니라 일부 맛 신선한 실 란 트로 필요 합니다. 새우를 위해,당신은에서 담그기 쉬운 장소를 위해 꼬리를 위에 남겨두고 싶을 수도 있다. 소스,실란트로 및 일부 조미료로 매리 네이드를 만들고 30 분 동안 새우를 담그십시오. 완료되면 꼬치,그릴 및 서빙하십시오.

레몬 마늘 새우 꼬치

레몬 마늘 새우 꼬치

상세 레시피 및 신용–thebusybaker.ca

레몬과 마늘은 해산물에 완벽한 맛의 조합을 만들,그것은 새우와 함께 던져 소스에 특히,이 팔 레오 친화적 인 조리법은 당신이 시도해야 고전 이유입니다. 뿐만 아니라 접시에 신선도의 비트를 추가 할 것입니다 독특한 맛에 대한 몇 가지 실란트로를 추가하는 것을 잊지 마세요. 당신은 새우 이상을 원하는 경우,당신은뿐만 아니라 꼬치에 몇 가지 야채를 추가 할 수 있습니다.

새우 오이 샐러드

새우 오이 샐러드

상세 레시피 및 신용–thecrepesofwrath.com

샐러드는 팔 레오 다이어트에 대한 완벽한,하지만 당신은 식사에 새우를 추가 할 때,그것은 놀라운 창조된다. 이 샐러드는 양파,후추,셀러리 그린이 들어간 오이 샐러드로,이 식사를 완벽하게 신선한 방법입니다. 만들 것이다 쉬운 조리법 이고,석회 주스는 너가 드레싱을 위해 필요로 하는 모두 이다. 당신은 샐러드에 더 많은 채소를 원하는 경우,후추 즐기기 조금 완벽한 추가 될 것입니다.

구운 새우와 마늘 태양 건조 토마토

구운 새우와 마늘 태양 건조 토마토

자세한 레시피 및 신용–rasamalaysia.com

스페인 음식의 맛을 좋아한다면,이 마늘 태양 건조 토마토와 구운 새우 요리는 식사 회전에 추가해야하는 쉬운 조리법입니다. 레시피에 필요한 향신료 조합은 짭짤하면서도 달콤한 맛을 만들어 사랑에 빠지게합니다. 이 요리는 원하는 경우 다진 콜리 플라워 또는 작은 사이드 샐러드와 함께 완벽합니다.

구운 새우 아스파라거스

구운 새우 아스파라거스

상세 레시피 및 신용–foxandbriar.com

이 다음 레시피는 매우 적은 노력으로 집에서 부엌에서 만들 수있는 쉬운 요리이며,긴 하루를 보낸 후 만들 수있는 완벽한 식사입니다. 그것은 새우와 아스파라거스의 간단한 한 냄비 식사 기름과 레몬 주스와 이슬비 하 고 오븐에 구운. 당신은 약간의 열을 원하는 경우,붉은 고추 조각을 추가합니다. 당신이 치즈 맛이 나는 풍미를 선호하는 경우에 당신은 또한 파르 메산 치즈를 가진 접시를 뿌릴 수있다.

마늘 라임 새우 꼬치

마늘 라임 새우 꼬치

상세 레시피 및 신용–skinnyms.com

우리의 마지막 레시피는 이미이 목록에있는 레몬과 마늘 꼬치를 먹는 것입니다. 이 변형은 라임 주스를 대신 사용하여 살사에서 영감을 얻은 맛을 더 많이 제공하여 원하는 경우 꼬치에 토마토를 추가 할 수도 있습니다. 이 그릴에 최고의 맛,하지만 그 당신을위한 옵션이 아닌 경우,다음 오븐에서 그들을 구이 당신이 당신의 부엌에서 요리를 할 수있는 훌륭한 대안이다.

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