소란없는 끈적 끈적한 바베큐 템페

이 바베큐 템페 악몽이다,끈적 끈적한,매운,그리고 가장 중요한,쉬운!
필요한 것은 간단한 재료 3 개와 만드는 데 20 분뿐입니다.

이 바베큐 템페는 너무 냄새가납니다. 진심으로. 필요한 것은 냄비 1 개,재료 3 개,약 20 분뿐입니다. 내 시도&진정한 템페 요리 방법 덕분에,당신은 시간에 테이블에 맛있는 건방진,그리고 쾌적 중독성 식물성 단백질을해야합니다!

네이비 냅킨과 흰색 접시에 바베 큐 템페 이미지를 닫습니다. 이 레시피에는 템페,야채 국물,바베큐 소스 만 있으면됩니다. 나는 시간+용이성을 위해 나의 마음에 드는 상점에서 구입 한 소스를 사용,당신이 여분의 공상을 느끼는 경우에 그러나 당신은 또한 당신의 자신을 만들 수 있었다.

소란없는 템페를 만드는 비결은 담그는 것,찌는 것,소테를 결합하는 것입니다.하나에. 나는 연기가 자욱한 템페 레시피와 비슷한 과정을 사용하며 여기에서 잘 작동합니다. 매리 네이드에서 템페 요리+약간의 여분의 액체는 여분의 맛을 불어 넣습니다. 게다가,증발 물 데 도움이 증기 템페 아래로 요리,원시 템페 가질 수 있는 펑키”신”맛을 제거.

바베큐 템페를 만드는 방법

당신이해야 할 일은 템페를 자르고 야채 국물과 함께 냄비에 끓인 다음 바베큐 소스를 저어 광택 있고 바삭 바삭해질 때까지 요리하는 것입니다. 그게 다야,친구들! 별도의 그릇,긴 오븐 베이킹 시간 또는 멋진 장비가 필요하지 않습니다.

이 바베큐 템페는 건방진,끈적 끈적한,손가락 크린’좋다. 나는 또한 완전히 사용자 정의의 방법을 사랑–당신이 열을 좋아하지 않는 경우에 당신은 온화한 바베큐 소스를 사용할 수 있습니다,또는 단맛 하나는 여분의 육즙 일을 원하는 경우. 솔직히,당신은 단지에 대해이 요리 과정을 사용할 수 있습니다 마리 네이드 또는 소스와 그것은 작동합니다! 나는 몇 년 전에 템페를 이런 식으로 요리하기 시작했고 그 이후로 돌아 보지 않았습니다.

당신이 그 고전적인 문자 마크와 맛의 추가 레이어를 찾고 있다면 당신은 또한 당신의 템페를 그릴 수 있습니다. 그것은 단지 약 10 분 정도 걸립니다(지침은 레시피 카드에 있습니다),그러나 그것은 완전히 선택 사항입니다. 나는 두 가지 방법으로 그것을 즐긴다!

바베큐 템페 사용 방법:

• 측면으로(아마도 마카로니 샐러드와 함께?)
• 타코에서
• 샐러드에 다진
• 샌드위치 또는 랩에 박제
• 구운 채소 꼬치와 함께 제공

솔직히? 이 물건은 너무 좋다,나는 그것이 내 집에서 평일의 필수품이되는 것을 본다. 그것은 만들 너무 쉽게,플러스 난 항상 내 냉장고에 약간의 바베큐 소스를 갖고있는 것 같아요!

더 많은 템페 요리법을 찾고 있다면이 스모키 템페 레시피와이 메이플 머스타드 템페도 좋아할 것입니다!

마지막으로,이 레시피를 만들어 페이스 북이나 인스 타 그램에서 공유하기로 결정했다면,나를 태그하는 것을 잊지 마십시오.@+# 나는 당신의 맛있는 레크 리 에이션을 보는 것을 좋아합니다.