페퍼민트 가족의 일원 인 오레가노는 지중해,멕시코 및 전 세계의 다른 많은 요리 전통에서 자유롭게 사용되는 강건하고 덤불 같은 허브 식물입니다. 대부분의 사람들은 피자 및 기타 이탈리아 마리 나라 소스에서 오레가노를 경험했지만 에센셜 오일로 사용하는 것에 대해 들어 보지 못했을 수 있습니다.
에센셜 오일 특징
오레가노 에센셜 오일은 겨울 방학과 천연 약제를 연상시키는 강하고 따뜻하고 매운 다소 달콤한 냄새가 있습니다. 추운 달의 전형적인 감기와 플러스와 싸우기위한 탁월한 선택 인 오레가노는 여러 가지 건강상의 이점을 자랑합니다!
오레가노 오일은 박테리아 및 바이러스와 싸우는 분자 화합물 인 페놀 함량이 높습니다. 가장 주목할만한 것은 티몰과 카르 바 크롤입니다. 티몰은 살균제 및 방부제입니다. 카르 바 크롤은 칸디다 알비 칸스,포도상 구균 및 대장균과 같은 세균 감염과 싸웁니다.
오레가노 오일을 사용하려면 야생 균주의 유기농 에센셜 오일을 구입하는 것이 가장 좋습니다. 또한 당신이 선택한 브랜드가 적어도 있는지 확인 80%카르 바크롤의 내용. 카르 바 크롤은 오레가노 오일의 주요 치유 성분입니다.
여기 의도적 인 웰빙과 요가 센터에서 우리는 신중하게 세계적으로 유명한 높은 품질에 대한 도테라의 에센셜 오일을 선택했습니다. 에센셜 오일 선물 세트는 스튜디오에서 사용할 수 있습니다! 자세한 내용은 고소 전화(914)401-9449 또는 온라인으로 우리에게 도달: http://www.intentionalwellnessandyogacenter.com/contact-us/
기침 및 감기 치료
기침이나 가슴 혼잡으로 고통받는 경우 순수한 에센셜 오일 몇 방울을 뜨거운 물 한 그릇에 넣고 수건을 머리에 대고 따뜻한 증기를 흡입하십시오.
또 다른 옵션은 디퓨저에 에센셜 오일 몇 방울을 뿌리는 것이지만 오레가노는 가장 일반적인 가정용 향수는 아닙니다. 밝고 기분 좋은 아로마 테라피를 위해 페퍼민트 또는 라벤더 몇 방울을 추가하십시오!
아픈 근육 진정
올리브 또는 코코넛 오일 2 온스에 에센셜 오일 5-10 방울을 넣고 아프거나 아프거나 삔 근육을 마사지하십시오. 강렬한 문제 영역에 대 한 매우 따뜻한 물에에서 배어 수건에 몇 방울을 추가 하려고 합니다. 이것은 오레가노 오일의 항 염증 특성을 가진 당신의 근육을 주입 할 에센셜 오일 핫 팩을 만들 것입니다.
부비동 관리
겨울의 추운 달 동안 문에있는 공기는 특히 실내 난방으로 인해 종종 몹시 건조합니다. 건조한 공기는 기침과 감기 증상을 악화시킬 수 있습니다. 너무 쉽게 탈수 되기 때문에 비 강 통로의 점액 안 감 부 비 동 감염 하는 경향이 될. 당신의 부비동을 돌봐 오레가노 에센셜 오일의 도움으로 쉽게 호흡! 당신의 부비동을 돌보는 몇 가지 방법이 있습니다:
먼저 에센셜 오일은 매우 강력하다는 것을 명심하십시오! 적은 것이 더 많습니다! 첫 번째 단계는 오레가노 오일을 희석시키는 것입니다:2 온스 유리 병에 오레가노 에센셜 오일 10-15 방울을 넣고 나머지는 유기농 엑스트라 버진 올리브 오일 또는 코코넛 오일과 같은 캐리어 오일로 채 웁니다. 아래 레시피에서 사용할 수 있습니다.
부비동 스프레이: 유리 그릇에 혼합:16 온스. 정제 된 따뜻한 물 1 큰술. 바다 소금 또는 엡섬 소금(식품 등급 품질)유칼립투스 에센셜 오일 8 방울 희석 오레가노 에센셜 오일 2 방울 티 트리 에센셜 오일 2 방울 비강 스프레이 병에 붓습니다. 이 솔루션을 코 위로 뿌리고 싱크대 위에 서서 부비동을 배출하십시오. 필요에 따라 사용하십시오.
또 다른 옵션은 위의 용액을 네티 냄비에 추가하고 비강을 그런 식으로 헹구는 것입니다. 당신은 또한 매우 간단한 빠른 수정을 위해 식염수 용액에 다른 오일없이 오레가노 오일 묽게 사용할 수 있습니다!
건강한 치과 위생
오레가노 오일의 강력한 특성 덕분에 플라크를 일으키는 박테리아는 기회가 없습니다. 또한 기생충,곰팡이 및 바이러스는 오레가노 오일이있는 상태에서 생존 할 수 없습니다. 오레가노 오일이 염증을 감소시키기 때문에 치통 치료에 탁월한 선택입니다. 치료하려면 오레가노 오일 희석제(위의 레시피)몇 방울을 사용하고 손가락으로 치아와 잇몸 위에 마사지하십시오. 또 다른 옵션은 추가 하는 것입니다.몇 온스의 식 염 수 물 및 섹시에 몇 방울. 이것은 오레가노 오일 식염수 용액이 치아 사이에 마법을 작동 할 수있을 때 치실 후 특히 효과적이다.
오레가노 오일 청소
간단한 항균 세정제를 위해 뜨거운 물 한 통에 10 방울을 넣고 식초 1 컵을 넣으십시오. 이 우수한 클리너는 집을 반짝 반짝 빛나게 할 것입니다! 그리고 때문에 항균 특성,마이너스 독성 화학 물질은 오늘날 시장에 대부분의 청소기에서 발견,그것은 어린이 장난감 및 애완 동물 제품에 사용하는 것이 안전합니다.
경고
오레가노 에센셜 오일은 강력하며 임신 중,모유 수유 중 또는 매우 희석되지 않는 한 유아 및 어린이에게 사용해서는 안됩니다. 주의와 당신의 자신의 위험에 사용. 어떤 정유에것과 같이,너가에 알레르기성 이는 식물 가족의 일원이 아니다 것 을 확인하십시요. 오레가노는 샐비어,박하,라벤더 및 바질을 포함하는 꿀풀과 가족에게서 입니다. 너가 이 식물에 과민하면 너는 아마 오레가노에 과민할 것이다 마찬가지로,그래서 주의에 사용.
오레가노 오일의 치유와 도움이 용도는 사용하기 쉬운,그것은이 간단하면서도 강력한 홈 구제에 대한 손에 에센셜 오일을 가지고 좋은 이유입니다!