당신을 위해 일하는 결정을 내리십시오
어떤 사람들은 임신 기간 동안 불안감을 느낍니다. 어떤 사람들은 시작하기 위해 결코 걱정하지 않습니다. 다른 사람들은 몇 달 안에 임신 할 때까지 임신 사실을 알지 못합니다. 사실은 각 경험이 있고 각 임신부에게 유일해야 한다 고 이다.
책을 다시 방문하고 건강과 매일의 약속을 고려한 후,나는 너무 구역질이 나지 않고 모유 수유를하지 않으며 출산 후 몇 달 후에 직장으로 돌아갈 계획이라면 하루에 한두 번 커피를 마시기로 결정했습니다. (충격과 경외 큐!
임신을 통한 마음의 평화에 대한 약속은 당신이 도착하는 근거와 결정을 모두 존중하는 것을 포함합니다. 좋은 조언을주는 사람은 의심의 불협화음을 만들 수 있습니다. 너가 신용할 수 있는 발견하는 근원을 모인것을 해보십시요,너가 안락하게 느끼는 걸음에 정보를 소화하고,너를 위해 일하는 결정을 내리십시요. 다른 사람들은 모두 똑같이 할 수도 있고 똑같이 할 수도 있습니다.
신체 감각에 대해 궁금해하기
많은 여성들이 임신 초기에 잘못 명명 된”아침”즉 아침,정오,밤,질병을 경험하기 시작합니다. 그것은 주 6 에서 저를 열심히 명중했다,그러나 단지 2 주 동안. 한밤중에 크래커에 대한 필요성을 느끼는 여행이었습니다-왜 아침까지 기다릴 수 없었습니까? 왜 초콜릿과 같은 더 맛있는 것을 원하지 않았습니까? 스탠에서 동정을 요청하기보다는(나도 그랬어 그는 의무),나는이 아주 새로운 경험에 대한 호기심 얻을하기로 결정.
내 자신의 호기심으로 시간을 보내는 것은 매우 유익했다:우리는 단지 하나의 아이를 가질 수 있기 때문에,내가 이러한 감정을 경험하는 유일한 시간이 될 수 있습니다. 육체적 인 감각이 어려울 수있는만큼,나는 육체적 인 감각에 대해 감사를 느끼고(그리고 더 거친 날에는 수용)연습합니다. 결국 증상은 우리가 원했고 지금 가지고있는 성장하는 배아의 결과입니다.
이 임신 초기 단계에서 헤드 스페이스의 통증 관리 팩은 불편 함과의 관계를 더 잘 이해하는 데 도움이되었습니다. 나는 이름을 지정하고 내 새로운 신체 경험에 관한 것이 도움이되었다 발견,이러한 경험은 시간이 지남에 따라 이동을 계속 특히.