최고의 아보카도 스프레드

아보카도,아보카도,아보카도를 찾습니다. 그래서 유행,오른쪽? 우리는 세계의 나머지로 아보카도와 사랑에 마찬가지로 그리고 우리는 그것을 아는 사람 상관 없어! 이 아보카도 스프레드는 우리가 가장 좋아하는 요리법 중 하나입니다. 그것은 거의 모든 것과 어울리 며 케토,채식주의 자,만들기 쉽고 맛있는 건강 간식입니다!

아보카도에 관한 모든 것:과일 또는 채소?

나는”나는 아보카도를 좋아하지 않는다”고 말하는 많은 사람들을 모른다. 나는 항상이 하늘 과일의 크림 같은 질감과 흙 같은 맛을 좋아했습니다(예,과일을 말했습니다). 아보카도는 기술적으로 단일 베리 씨앗입니다! 미친,맞죠? 나는 아보카도를 짭짤한 음식으로 분류하지만,슬프게도 여전히 과일입니다(아보카도에 대한 다른 놀라운 사실에 대한 허 핑턴 포스트에서이 게시물을 확인하십시오).

아보카도에 대한 나의 연애는 콜과 데이트하기 시작했을 때 정말로 시작되었습니다. 콜은 놀라운 아보카도 소스(비밀스런 가족 레시피)를 만들뿐만 아니라 그의 부모는 산 미겔 데 아옌데에 살고 있으며 무제한의 거대한 아보카도가 있습니다. 산 미구엘의 아보카도는 하늘 아보카도 소스에 박살 또는이 아보카도 스프레드로 전환 할 기다리고 있습니다.

의심 스러울 때,우리는 빠른 건강 간식을 위해 식료품 점에서 아보카도를 구입하거나 주간 나쵸 저녁 식사에 추가 할 수 있습니다. 콜과 아보카도에 대한 나의 사랑이 커짐에 따라 나머지 세계도 녹색 씨를 뿌린 여신에게 더 많이 맞았습니다. #아보카도영원한

팀 핏 식도락가가 건강한 메이븐과 함께 멕시코에 갔을 때를 기억하십니까? 우리는 멕시코의 놀라운 아보카도 투어에 갔다(맞춤 미식가 메이븐 여기에 멕시코를 수행에 대한 모든 읽기). 우리는 배급에 씨에서 아보카도의 생활에 대해 배우고 우리의 마음은 한번 불기이었다.

팀 핏 식도락가는 이후 많은 아보카도 요리법을 우리 레퍼토리에 추가했습니다. 그리고? 그들은 모두 식용이 아닙니다! 우리의 디디 오트밀 아보카도 페이스 마스크는 아보카도가 피부에 미치는 이점을 강조합니다. 아보카도에는 많은 건강상의 이점이 있습니다…

아보카도의 건강상의 이점

• 아보카도에는 칼륨
• 저 콜레스테롤 식단을 먹고 있다면 아보카도에는 콜레스테롤이나 나트륨이 없습니다!
• 아보카도에는 건강한 지방이 가득합니다. 케토 다이어트를 따르는 경우 아보카도는 훌륭한 케토 간식입니다.
• 아보카도는 섬유질로 가득 차 있습니다!
• 아보카도 오일은 피부에 좋은 보습제 인 지방산이 풍부합니다!

우리는이 아보카도가 우리 식단의 필수품이기 때문에 레시피로 바뀌었고 우리는 그것을 여러분 모두와 공유하고 싶었습니다! 그것은 케토 다이어트에 당신의 사람들을 위해 또는 당신은 당신의 다이어트에 몇 가지 건강한 지방을 추가해야하는 경우 훌륭한 옵션입니다.

우리는 토스트에이 아보카도 확산을 먹고 사랑하거나 우리의 식사 준비 그릇의에 큰 도움이됩니다. 자,우리는 여러분 중 일부는 거대한 실란트로 팬이 아니라는 것을 알고 있으며 괜찮습니다! 고수와 라임 주스를 바질과 레몬 주스로 바꿉니다. 그것은 단지 맛있고 영양가가 있습니다!

그냥 그렇게,당신은 당신이 토스트에 확산 할 수있는 아보카도 확산,상단 그릇,아니면 그냥 숟가락에서 바로 먹을 수 있습니다. 우리는 당신이 그것을 먹는 방법을 걱정하지 않는다,당신이 그것을 좋아하는 경우에 저희에게 알려주십시오! 당신의 아보카도 스프레드와 함께 무엇을 제공해야하는지에 대한 약간의 설명이 필요한 경우,우리는 당신에게 목록을 만들었습니다!

이 조리법에 아보카도 스프레드 추가

• 구운 바베큐 치킨 그릇
• 시트 팬 식사 준비 두부 퀴 노아 부리 토 그릇
• 슬로우 쿠커 카니 타스 부리 토 그릇
• 실란트로 라임 새우 그릇
• 깨끗한 먹는 오지 그릇 치킨 타코 그릇
• 검은 콩 아침 식사 그릇
• 오지 그릇 냄비 치킨 살사 타코
• 인스턴트 냄비 카르니타스