소수의 재료 만 사용하여 케토 팬케이크 시럽을 만드는 방법을 배우십시오. 케토 팬케이크 시럽은 케토 팬케이크의 필수품이며 상점에서 구입하는 것보다 만드는 것이 저렴합니다.
더 많은 아침 식사 아이디어를 찾고 있다면 케토 팬케이크를 사용해보십시오. 내 케토 그라 놀라는 케토 팬케이크 시럽을 얹은 이슬비와 함께 맛있습니다.
케토 팬케이크 시럽 레시피
나는 주말에 큰 팬케이크를 만드는 것을 좋아합니다. 내 아이들도 그것을 사랑하고,나는 처음부터 팬케이크와 시럽을 모두 만들 수 있다는 것을 좋아합니다.
이 간단한 레시피를 만드는 방법을 배우면 무설탕 팬케이크 시럽을 다시 구입할 필요가 없습니다.
이 케토 팬케이크 시럽 레시피에는 5 가지 재료 만 있으며 15 분 이내에 완벽하게 얹은 팬케이크를 즐길 수 있습니다.
수제 무설탕 팬케이크 시럽이 상점에서 구입 한 것보다 낫습니까?
개인적으로 그렇게 생각합니다! 처음부터 설탕 무료 팬케이크 시럽을 만드는 방법에 대한 가장 좋은 부분은 당신이 그것으로 무슨 일이 일어나고 있는지 정확히 알고 있다는 것입니다.
이 케토 팬케이크 시럽을 완벽하게 만들기 위해 향료를 실험 할 수도 있습니다.
케토 팬케이크 시럽의 성분
물-이것이 주요 성분입니다.
가루 무설탕 감미료-우리는 스쳐지나 라칸 토를 사용하는 것을 좋아합니다. 나는 그것이 더 빨리 녹기 때문에 가루 감미료를 사용하는 것이 좋습니다. 과립 감미료를 사용할 수 있지만 용해하는 데 더 오래 걸릴 수 있습니다.
크 산탄 검-케토 팬케이크 시럽을 두껍게하고 질감을 돕습니다.
메이플 추출물-맛과 약간의 색상을 제공합니다.
바닐라 추출물-바닐라는 메이플 향에 균형과 따뜻함을 더합니다.
나는 스테비아 방울과 함께이 케토 팬케이크 시럽을 아직 시도하지 않았습니다. 내가 할 때,나는 게시물을 업데이트 할 것입니다. 당신은 질문이있는 경우,아래에 코멘트를 남겨 내가 다시 연락 드리겠습니다.
케토 팬케이크 시럽 만드는 법
- 모든 재료를 작은 냄비에 넣고 섞을 때까지 휘젓습니다.
- 중간 열에,종기에 가져 오십시오.
- 한 번 끓으면 열을 내리고 4-5 분 동안 또는 감미료가 녹을 때까지 끓입니다.
- 열에서 냄비를 제거하고 봉사하기 전에 실온으로 냉각 할 수 있습니다.
이 번호가 매겨진 단계는 위의 번호가 매겨진 사진과 일치하며 설명용입니다. 재료 및 지침의 전체 목록은 아래 레시피를 참조하십시오.
케토 팬케이크 시럽 보관 방법
나는 케토 팬케이크 시럽을 냉장고의 유리 병에 보관하는 것을 좋아합니다. 이 방법은 최대 2 주 동안 지속되어야합니다. 봉사하기 전에 당신은 일관성을 붓는 다시 얻기 위해 조금 그것을 따뜻하게 할 수 있습니다.
당신은 그들이 시럽 냉장고에 결정화 것을 알 수 있습니다. 이것은 정상이며 저탄수화물 팬케이크 시럽을 다시 데우면 사라질 것입니다.
케토 팬케이크 시럽을 사용하는 다른 방법
케토 팬케이크를 토핑하는 것 외에도이 케토 팬케이크 시럽은 케토 또는 저탄수화물 베이킹에도 사용할 수 있습니다.
나는 케토 초콜릿 머핀을 포함한 여러 레시피에서 메이플 맛 시럽을 감미료로 사용합니다.
케토 팬케이크 시럽은 스무디에 이슬비 또는 커피에 추가 사랑스러운 것입니다.
케토 팬케이크 시럽 맛
케토 팬케이크 시럽의 다른 맛을 만들 수 있습니다. 우리는 호박 스파이스 케토 팬케이크 시럽,페퍼민트 케토 팬케이크 시럽 및 라즈베리 팬케이크 시럽을 만들었습니다.
모든 향료 추출물이 여기에서 작동합니다. 단순히 스왑 아웃 메이플 추출물 원하는 추출물 맛. 계피 및 기타 맛도 실험 할 수 있습니다.
가루 감미료를 만드는 방법
당신이 가진 모든 과립 감미료 인 경우,당신은 당신의 믹서기를 사용하여 가루 감미료로 만들 수 있습니다.
믹서기가 건조한지 확인하고 원하는 가루 일관성이 될 때까지 과립 감미료를 펄스하십시오. 분말이 정착 할 수 있도록 믹서기를 열기 전에 분을 기다립니다.
우리 식료품 저장실에서 항상 찾을 수있는 재료:
라칸 토 메이플 맛 시럽
로델 무가당 코코아
릴리 초콜릿 칩
밥의 레드 밀 슈퍼 파인 글루텐 프리 그라운드 아몬드 가루
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이 케토 팬케이크 시럽을 만들었습니까? 나에게 당신이 무슨 생각을 알려주는 아래에 코멘트를 남겨주세요.
성분
- 컵 물
- 컵 가루 무설탕 감미료
- 티스푼 잔탄 검
- 1 큰술 메이플 추출물
- 티스푼 바닐라 추출물
- 티스푼 바닐라 추출물
지침
- 모든 재료를 작은 냄비에 넣고 섞을 때까지 휘젓습니다.
- 중간 열에,종기에 가져 오십시오.
- 롤링 종기에 한 번,아래로 열을 켜고 4-5 분 동안 끓인다
- 열에서 냄비를 제거하고 봉사하기 전에 실온으로 냉각 할 수 있습니다.
주
- 케토 시럽을 냉장고의 유리 병에 최대 2 주 동안 보관하십시오. 그것이 설탕 결정을 형성하는 경우에,단순히 그것을 재가열하고 설탕 결정이 녹을 때까지 약동하십시오.
- 이 케토 팬케이크 시럽 레시피에는 0 칼로리와 0 그램의 탄수화물이 있으며 감미료에는 0 순 탄수화물이 포함되어 있습니다.
- 분말 감미료가없는 경우 과립 감미료를 사용할 수 있지만 용해하는 데 조금 더 오래 걸릴 수 있습니다.
- 아몬드 추출물을 다른 추출물과 함께 전환하여 다른 맛의 케토 팬케이크 시럽을 만듭니다. 우리는 호박 스파이스 케토 팬케이크 시럽,페퍼민트 케토 팬케이크 시럽 및 라즈베리 팬케이크 시럽을 만들었습니다.
영양 정보:
수율:8 제공 크기:2 큰술
1 회 제공량:칼로리:29 총 지방:0 불포화 지방:0 불포화 지방:0 콜레스테롤:0 나트륨:1 마그네슘 탄수화물:7 그램 섬유:0 설탕:0 설탕 알코올:7 그램 단백질: 이 레시피의 영양 정보는 서빙 당 대략적인 총계입니다. 정확한 성분 및 브랜드에 대한 영양 정보를 다시 확인하십시오.
