Hair Oljing How-To
hvis du er interessert i å prøve hair oljing selv, vil du først ønsker å velge en olje base (eller en kombinasjon av noen) som er best for din hårtype, være sikker på å finne en som er av høy kvalitet, organisk, og kaldpresset. «Du ønsker å holde seg borte fra kjemisk utvunnet eller altfor raffinerte oljer fordi de bare ikke er så potente,» sier Ranavat. «Du kan enten holde det enkelt og stoppe der, eller infuse med dine favoritt urter. Du vil legge disse ingrediensene til olje og la det sitte i ca en uke slik at oljen tar på egenskapene til urten.»
hvis du er presset for tid (eller utålmodig, som meg), kan du øke hastigheten på denne prosessen ved å slå på komfyren eller mikrobølgeovn. Chaudhuri anbefaler å ta bærerolje eller oljeblanding og varme den i en gryte på lav varme. Legg deretter til urter og la dem simre i fem til 10 minutter i oljen før du kjøler av.
før du begynner å bruke oljen, vil du gre og detangle tørt hår. «Tradisjonelt bruker vi en trekam fordi det gir minst friksjon,» sier Chaudhuri. «Vend hodet ned og gre fra baksiden til forsiden, så snu hodet opp og gre fra forsiden til baksiden. Dette starter blodsirkulasjonen i hodebunnen, noe som er veldig viktig for at den skal absorbere oksygen og næringsstoffene fra planteoljene. Det sørger også for å få noen knop eller snags ut og løsner noen tørr hodebunn flak.»
deretter blir oljen litt oppvarmet, enten på komfyren eller i solen, og påført og massert inn. Gi deg selv en velfortjent hodemassasje og arbeid oljen i hodebunnen og ender, og la behandlingen i håret ditt i alt fra 30 minutter til over natten – jo lengre jo bedre – for å sikre at du får maksimal nytte. Innpakning av håret i et varmt håndkle mens du venter (feil, avslappende) kan også bidra til å øke absorpsjonen.
når du er klar til å vaske ut, sjampo og tilstand hår som du normalt ville, men prøv å unngå produkter med sulfater(som du bør unngå uansett). Hvor ofte du olje håret ditt avhenger av din hårtype og skade nivåer, samt hvor ofte du vasker det. En eller to ganger i uken er vanligvis et godt sted å starte. «Å være konsekvent, men ikke overdreven, er nøkkelen til å opprettholde balansen mellom næringsstoffer i håret,» Sier Mehta.
mens du vil merke et øyeblikkelig løft i hydrering og glatthet etter sjamponering og balsamering, vil det ta tid for den virkelige magien å jobbe. «Prøv å holde fast i ritualet i minst tre måneder,» sier Rupal. «Du vil se vakre fordeler for både hodebunn og hårstruktur. Håret ditt må også tilpasse seg rent naturlige ingredienser, fordi urteformler uten skummemidler, et cetera, er relativt nye i vanlig Vestlig skjønnhet. Indiske kvinner har brukt kaldpressede vegetabilske oljer i flere tiår(eller til og med århundrer), og fordelene kommer nå sakte til Vesten.»
Personlig, Siden jeg la til smøring i min ukentlige rutine for en måned siden, er håret mitt merkbart skinnere og mindre krusete, og hodebunnen min er nå helt flakfri. Håret mitt tar vanligvis evig å vokse, men jeg har lagt merke til at smellene mine vokser ut raskere enn normalt, noe som er det området jeg pleier å fokusere på flertallet av hodebunnsmassasjen min. Samlet sett føles håret mitt mye sunnere, og jeg gleder meg til å se resultatene etter å ha holdt opp med det i noen måneder.
for de av dere som ønsker å legge til hårolje i din egenpleie diett uten å måtte sette i arbeidet med å lage din egen, er det nok av klar til å påføre hårolje og håroljeinspirerte behandlinger for å handle online-bare husk, renere formelen, jo bedre— Nedenfor, sjekk ut noen av våre favoritter for å gi næring og skjemme bort dine tråder og til og med hjelpe dem å vokse.