Det er ikke rettferdig, når du aldri har hatt en kvise i livet ditt, eller absolutt ikke siden tenårene, å bli plutselig påført kviser og Akne i 40 – eller 50-tallet. Akne i denne fasen av livet ditt er ikke ofte snakket om – så la oss hjelpe deg å finne ut hva du kan gjøre …
Tilgi Meg, som denne bekymringen er kompleks og som jeg vil at du skal forstå alt jeg har å si. Jeg kan heller ikke gi deg en bok, så jeg har tatt med mange lenker-ekstra lesing når søvnløshet i overgangsalderen holder deg oppe-slår å stryke!
De fleste voksne akne påvirker haken og kjeven, tradisjonelt hormonelle områder. Det kan faktisk påvirke hvor som helst i ansiktet ditt, eller kan til og med være på brystet, ryggen og skuldrene – hvor som helst egentlig. Dessverre er det ingen raske løsninger, ingen umiddelbare botemidler eller magiske piller. Det må kontrolleres og håndteres nøye og individuelt. Hvis du vil finne ut mer om de generelle årsaker og behandling av akne, har en lese Av Akne artikkelen. Akne kan også være en manifestasjon Av Rosacea, som vil bli behandlet litt annerledes. Hvis du har røde kinn eller hake (eller andre ansiktsområder) som kan være humpete og / eller pimply og huden din er ganske reaktiv, oppdag hvordan du reverserer Rosacea, uansett stadium, ved også Å følge Rosacea-lenken.
Hva Er Akne i 40-og 50-tallet?
det er i hovedsak det samme som teenage akne i at porene blir tilstoppet og deretter infisert. Men som du sannsynligvis vil være renere enn tenåringssønnen din (forhåpentligvis) og mer fornuftig om kostholdet ditt, hva du drikker og andre livsstilsvalg, er det åpenbart at det er mer til det som bare renslighet og porer.
Vanlige Årsaker
- Hormonfluktuasjoner.
- når østrogennivåene dine faller, får det tidligere maskerte testosteronet å vise hodet, noe som forårsaker at sebaceous kjertler produserer tykkere sebum, noe som endrer pH på overflaten av huden slik at bakterier kan proliferere.
- Langsommere celleomsetning skaper et lag med døde celler på overflaten av huden som den naturlige eksfolieringsprosessen bremser.
- huden har mistet mye av sin evne til å holde på vann og er derfor vanligvis dehydrert. Dette svekker cellens evne til å fungere som utformet, med mange næringsstoffer sammen med at vannet også går tapt. Dette bidrar til en økning i reaktiviteten og følsomheten i huden.
- Porene blir større ettersom kollagenet rundt åpningene blir strukket, noe som igjen gjør det lettere for tilstopping og påfølgende kviser å oppstå.
kombinasjonen av død celle akkumulering, tykkere sebum og olje tresko porene. Gir deg hudormer og whiteheads, tørr, grov og skitten-følelse og ser hud.
Så, hvis pore blir smittet du har … kviser!
når denne prosessen kombineres med hud som allerede er litt svekket, dehydrert, solskadet og derfor aldrende, blir den mer kompleks. Trenger et bredere utvalg av endringer for å behandle det. Du kan lese mer om hvordan huden endres når du blir eldre, spesielt i overgangsalderen, etter Overgangsalderen nedenfor.
Nyttige lenker for å finne ut mer…
- Akne Fet Og Overbelastet Hud
- Rosacea
- Følsom Og Reaktiv Hud
- Aldrende Hud
- Menopause
Hvordan Håndtere Denne Blight På Livet ditt!
Fukt huden din
Hydrering gjør en større forskjell enn du kanskje tror. All middelaldrende hud er dehydrert til en viss grad. Som dehydrert hud aldre raskere og er mer sannsynlig å vise tegn på solskader, er en av de første tingene du bør gjøre å rehydrere huden din. Dette betyr ikke nødvendigvis å bare drikke mer vann! Det betyr å gi huden verktøy for å beholde vann. Ofte er En kombinasjon Av Hyaluronsyre og nærende fuktighetskremer en god start.
våre go-to fuktighetskremer for voksen akne hud Er Aspect Dr Ultra Light Hydration eller Osmose MD Quench.
Finn ut mer om Dehydrert Hud i linkene nedenfor:
- Dehydrert Hud
- Beste Produkter For Dehydrert Hud
- Produkter For Tørr Hud Anmeldt
- Tørr Hud – Aspect Dr Resveratrol
Reparer skins siste skade og ubalanse
Reparer huden cellevegger slik at vannet forblir i cellen og alle krav til normal cellefunksjon kan passere gjennom veggene som de er ment å. Å starte Med Vekstfaktorer og Peptider er ditt utgangspunkt.
Gjenopprett hudens pH til normale nivåer. Dette vil bidra til å gjenopprette den normale strømmen av olje eller talg til overflaten, som er nødvendig for å beskytte huden mot infeksjoner og for å låse inn fuktighet, samt holde den vanntett. Ofte er dette knyttet til en prep-løsning (eller toner hvis du er gammel skole) som balanserer huden din.
du kan virkelig ikke gå forbi Osmosis MD Rescue. Andre alternativer Er Osmose MD StemFactor eller Medik8 Brannmur.
Eksfolier døde hudceller
forsiktig reparasjon av epidermale eller øverste lag av huden slik At de døde cellene på toppen ikke samler seg, vil redusere sannsynligheten for at en pore blir tilstoppet. I tillegg vil det tillate essensielle restorative ingredienser å trenge inn i huden, i stedet for å bare sitte på toppen av huden, og ikke effektivt gjøre noe for deg.
Dette oppnås best ved bruk av enzymeksfoliatorer og melkesyrerensere, i stedet for å skrubbe på huden. Skrubbing og harde produkter stripper huden, reduserer pH, forstørrer porene og forstyrrer hele balansen i huden, noe som du prøver å endre!
Noen av våre favoritter Er Osmosis MD Purify Cleanser og Aspect Fruit Enzyme Mask.
Finn ut mer Om Ansiktsmaskealternativer i linkene nedenfor:
- De Beste Ansiktsmasker
- 4 Ideelle Ansiktsbehandlinger
Alternativt se vårt utvalg Av Ansiktsmasker.
når alt dette er oppnådd, må hagen i huden din mates. Masse gjødsel, I form Av Vitamin C og B, Hyaluronsyre, pluss mer-alle antioksidanter med evne til å starte prosessen med healing i huden.
Legg ekstra næring tilbake i huden
Nourish med spesialist serum. Serumene for akne i 40-tallet pluss er litt annerledes enn for den vanlige tenåringen med akne. Dette er fordi ungdoms huden ikke vil bli sol-skadet. Det vil ikke ha levd livet, opplevd stress, svangerskap, elsker og tap av middelaldrende hud og så, eldre huden trenger litt mer kjærlighet og oppmerksomhet. Vi anbefaler Vekstfaktorer som DNA – reparasjon, Stamceller og/Eller Peptider-bruk Disse som din frelser! En Annen Viktig er Vitamin a serum matchet tilbake Med Vitamin C, anbefaler vi å finne ut mer Om Vitamin A Og Vitamin C, samt andre serum alternativer i linken nedenfor.
Du kan ikke gå forbi Osmosis MD Clarify Med Societe Triple C, og vi er også heldige at Medik8 har ET STORT utvalg av Både Vitamin a og C!!!
Finn ut mer Om Serum i linkene nedenfor:
- Serum-Hvordan De Endrer Huden Din
- Vekstfaktorer
- Vitamin A
Se Vårt utvalg Av Antioksidantserumer, Vitamin A-Serum og Vitamin C-Serum.
UV Og Miljøvern
det er ikke noe poeng i å sette all den innsatsen i å endre huden din hvis du ikke beskytter den – hver dag. Uansett årstid, vær eller om du er på stranden eller ikke. UV-er er overalt, skader huden din og aldrer deg, og hvis du liker å ekstrapolere, gir du kviser!
Velg en solkrem som er sinkbasert, ‘ cos som er en antioksidant i seg selv! Og sikkert vår vil ikke tette porene dine eller gjøre trengsel og kviser verre. Her er våre anbefalinger:
-
- Hvis huden din er tørr Og følsom/reaktiv – CosMedix Hydrate+
- Når huden din er fet – Aspect Sun Envirostat Face *solkrem i stedet for sunblock eller Societe Prime and Defend
- kanskje huden din er normal (heldig du) – Aspect Dr Hydra Shield eller Medik8 Advanced Day Total Protect.
DET finnes mange ANDRE TYPER UV-Beskyttelse, fra sminke til vanntette børster til spray og kremer, pulver og lotioner. Ta en titt gjennom vårt omfattende utvalg-DET ER UV-beskyttelse for alle og enhver hudtype!
Finn ut mer Om Solbeskyttelse i linkene nedenfor:
- Beste UV-Beskyttelse For Hudtype Og Aktivitet
- Solskader Og Pigmentering
- Aldrende Hud Og Solens Påvirkning
Se vårt Utvalg Av Solbeskyttelse.
Vurder Dine Livsstilsvalg
kosthold og alkohol, sykdommer og medisiner spiller en stor rolle i hvordan huden eldes, hvor godt cellene fungerer og hvor dehydrert det blir.
Finn ut Mer Om Tarmhelse og Livsstil i linkene nedenfor:
- Topp 5 Mat For Helse Hud
- Gut Helse Og Din Hud
- Gjør Gut Helse og Hormoner påvirke din hud tone
- Vann
- Mindfulness Og Trening
Se Vår Osmose Velvære utvalg av kosttilskudd og eliksirer.
jeg anbefaler grundig kosttilskudd og tarmassisterende pre eller probiotika for alle som går inn, deltar i og etter overgangsalderen. De bare holde deg gut helse normal og din hud / gut forholdet lykkelig.
Å Ta vare på deg selv når du går inn i» mellom » årene blir så mye viktigere, både for din generelle helse og for å ha klar, vakker hud.
fortsatt ikke sikker?
hvis du trenger mer hjelp eller ønsker personlig rådgivning, bestill nå for konsultasjon med en hudpleierådgiver. Tilbyr informasjon om hvilke hudpleieprodukter som er best for deg. Sjekk ut vårt utvalg av in-clinic tjenester i dag.
Behandlinger På Klinikken