Av Dr. James Gels, Fra Coach’ S Clipboard Basketball Playbook
2-3 sone forsvar er den mest brukte sonen forsvar, designet for å stoppe innsiden spillet. God utenfor skyting kan rive denne sonen fra hverandre. Men du trenger fortsatt å få ballen inne, spesielt sent i spillet, eller når skytterne ikke treffer.
først lese Sone Lovbrudd. Vi angriper soner med en generell sone lovbrudd som «Zone-23» nedenfor. Vanligvis er det alt som er nødvendig, forutsatt at vi utfører godt og er tålmodige, gjør soneskiftet og jobber ballen inni. Men til tider vil vi kjøre et sett sonespill. Når vi underviser i systemet vårt, lærer vi først våre grunnleggende soneforbrytelser, og legger deretter til noen få spill etter hvert som sesongen utvikler seg(se 2-3 Sonespill).
hvis du trener unge spillere, bør du vurdere denne enkle 2-3 sone lovbrudd-lett å forstå og undervise.
«Zone-23»
Regler – denne sone lovbrudd bruker en 1-3-1 offensiv sett.
1. O5 kjører grunnlinjen fra kort hjørne til kort hjørne, og vi prøver å passere ballen Til O5 fra vingen (O2 eller O3), vanligvis etter å ha reversert ballen en gang. Vi vil ikke At O5 skal legge opp på den lave blokken, da dette stedet er for godt forsvart av de tre lavsone – forsvarerne-et pass her er vanligvis dobbeltlag og resulterer i en omsetning.
I Tillegg, hvis ballen sendes inn i det høye innlegget O4, bør O5 «dukke» under sonen, forsegle forsvareren, og motta hurtigpasset Fra O4 for lay-up (diagram A).
2. I diagram A er vingene O2 Og O3 satt litt lenger enn vanlig fra trepunktsbuen, slik At X1-og X2-forsvarerne ikke er i sine passerende baner (Fra O1). Etter å ha mottatt passet, Kan O2 eller O3 drible inn, få forsvareren til å begå og deretter passere eller skyte. Hvis ballen gar inn i det korte hjornet, Skal O2 og O3 begge glide ned til hjornene.
Hopp passerer Mellom O2 Og O3 fange sonen over-shifted (diagram B), men sørg for at skip pass er åpen – noen lag vil aggressivt prøve å stjele dette passet(med svak side lav forsvarer juks ut). En teller for det er en falsk hoppe til vingen, og deretter en lob pass Til O5 på weakside blokk.
3. O4 beveger seg med ballen. Når ballen er på punktet, er O4 på frikastlinjen. Når ballen er på vingen, i stedet for å legge ved albuen eller ved den lave blokken (Som vanligvis forsvares i denne sonen), vil O4 sette opp litt lavere enn albuen, faktisk i gapet mellom de høye og lave forsvarerne (diagram B).
vi liker Ikke O4 å sette ballen på gulvet med en dribble, da dette vanligvis inviterer problemer med å kollapse forsvarere. O4 skal motta ballen, svinge og møte bøylen og enten skyte eller passere uten å holde ballen for lenge – en rask beslutning er nødvendig. Når ballen er i det korte hjørnet (O5), kutter O4 til ballsiden lav blokk for passet Fra O5 og strømopplegget (diagram C).
4. Du kan få ballen Til O5 med et pass Fra O2 eller O3, eller noen Ganger Fra O4. Ofte er det lettere å få wing-To-O5-passet etter å ha reversert ballen en gang fra side til side ,da dette fører til at sonen skifter (F.eks. O5 kan være i stand til å gjøre en rask innvendig pass Til O4 skjæring for lay-up (når X4 defender forplikter seg til å vokte O5).
Et annet alternativ For O5 er å passere Til O3 i motsatt hjørne. I tillegg, Når O5 får ballen i det korte hjørnet, Kan O2 glide lenger ned i kulesiden hjørnet og vil vanligvis være åpen for et 3-punkts skudd hvis O5 går tilbake (fordi X1-forsvareren vanligvis ikke vil falle helt ned til hjørnet).
5. Den svake sidevingen kutter alltid til hjørnet Når O5 får ballen (Diagram B). Når O4 har ballen (diagram C), kan den svake sidevingen enten glide inn i gapet mellom de høye og lave forsvarerne som ser etter middels rekkevidde, eller hvis han/hun er en god trepunktsskytter, se etter skipspasset til trepunktsbuen. Den svake sidevingen må være en offensiv rebounder på baksiden.
6. Utenfor skyttere har en tendens til å la det første åpne skuddet gå. Slik at vi prøver å få ballen inne, har vi en regel: «one post-touch». Før du tar et utvendig skudd, må ballen gå inn Til O4 eller O5 i minst ett trykk.
unntaket fra denne regelen er at utvendige skyttere kan skyte i overgang, utenfor pause, hvis det er et «kick-out» pass for 3-punkts skudd. Men hvis skuddet av pause ikke er der, og vi setter opp i vår sone lovbrudd, gjelder «post-touch» – regelen.
7. Når perimeter spillere har en sjanse til å drible-trenge inn i hullene i sonen, bør de vanligvis tenke på en pull-up jumper i gapet mellom innsiden og utsiden forsvarere. A drive hele veien til hoop er vanligvis ikke mulig pa grunn av de tre store lave forsvarerne.
Ser Du På Diagram C, kan Du se at Når O4 får ballen, er det flere offensive «trekanter», eller passerer alternativer der du får en 3 vs 2 fordel på forsvaret. Rask passering vil gi deg et godt skudd.
Bruke Det Korte Hjørnet
diagrammene nedenfor viser en god måte å bruke det korte hjørnet på. Diagram SC1 viser O1 dribling til høyre ving, engasjerende X1, Og O2 beveger seg ned til hjørnet. O1 går til O2, noe som fører til at den lave utenfor defender X3 kommer ut og beskytter O2. O2 tar et par dribbles opp (diagram SC2) og dette «løfter» X3 defender, noe Som Gjør O5 åpen for passet i det korte hjørnet.
O2 går Til O5 (diagram SC3). O4 dykk til ballside blokken. Hvis X5 kommer ut for å forsvare O5, Går O5 til O4 for lay-up. Hvis X5 forblir inne, Har O5 det korte hjørnehoppet, eller en stasjon til bøylen. Med dette angrepet presser Vi X5 til å forsvare to spillere. Hvis X4 hjelper Pa O4s dykkekutt, Leser O3 dette og kutter til weakside-blokken for a passere Fra O5.
Fra Kermit Davis (fra «Den Ultimate Pakken For Sone Lovbrudd»)
«Zone-23» starter i en 3-Out, 2-In sett
dette settet bruker de samme generelle prinsipper og regler som «Zone-23» ovenfor, men gir lovbrudd litt annerledes utseende. I stedet for å starte med et høyt innlegg, kommer angrepet fra under sonen, fra motsatt lavt innlegg. Dette betyr at vi starter med en vingeinngang. Se diagrammene nedenfor.
lovbruddet er startet Av O1 passerer til vingen (diagram A). Hvis vingepasset blir nektet, dribler O1 til vingen, Med O2 som gjør et grunt kutt ut til punktet (diagram B). Som ballen kommer på vingen, ballen-side low post (O4) kutt til kort hjørne roping » ball, ball, ball!», i håp om å trekke den lave postforsvareren ut med ham.
i Mellomtiden kutter motsatt lavt innlegg (O5) fra under sonen til ball – sidefeltet på jakt etter passet fra vingen.
vingen går til Enten O5 langs banen eller O4 i det korte hjørnet (diagram C). O5 har mulighet til å skyte, kjøre til bøylen (Hvis X5 defender har flyttet ut), eller passere Til Enten O4 eller reversere Den Til O3 (som skal være åpen på motsatt side). Hvis passet fra vingen går til det korte hjørnet (O4), kutter O5 til den lave blokken på jakt etter passet Fra O4. Merk At O2 Og O1 har gled ned litt mot hjørnet i tilfelle O4 må passere ut igjen.
Hi-Lo Alternativ
Diagram F. Igjen ved hjelp av 3-out 2-in sett, går O1 til vingen, og dette utløser ball-side post player (O4) for å blinke til gapet nær ball-side albuen. Etter å ha mottatt passet, svinger O4 og ser på innsiden eller gjør et skudd falskt, og går til O5 som manøvrerer inne i motsatt postforsvarer for passet og skutt.
hvis passet til vingen nektes, gjør du den enkle dribble-oppføringen og roter som vist I Diagram G. O1 dribbles til vingen. O2 skyve til hjørnet vil bidra til å okkupere O4 forsvarer, tvinge O5 forsvarer å flytte Opp På O4 som passet går til albuen. O5 arbeider for å få den innvendige posisjonen igjen for passet og skutt.
Skip Pass Og Weakside Angrep.
her er en annen måte å angripe med enten 1-3-1 eller 3-out 2-in-settet, spesielt Hvis O4 blir nektet og frontet. Se diagram H. Merk at 2-3 sone forsvaret har skiftet når ballen er på høyre ving.
mange lag forsvare skip pass ved å ha motsatt lav post (X3) forsvarer rotere ut til vingen. X3 vil da slippe ned igjen når de beste forsvarerne fanger opp i rotasjonen. Du kan dra nytte av den strategien ved å holde ditt lave innlegg på den svake siden (i stedet for å flytte til ballsiden kort hjørne). Deretter gjør skip pass Til O3, Og Som X3 roterer ut, gjør rask pass inne Til O5. O4 skjermer midten (X5) forsvarer slik at han ikke kan rotere i tide til å forsvare O5.
«Zone-I»
det er viktig for sone lovbrudd å få dribble-penetrasjon i hullene. Med «sone-I»…
«Zone-23» starter i et 1-4 sett
dette settet bruker de samme generelle prinsippene og reglene som «Zone-23», men gir din lovbrudd et annet utseende. Hvis du bruker et 1-4 sett for din mann-til-mann lovbrudd, kan dette appellere til deg…
Mer info
resten av denne artikkelen er I Premium Medlemmer delen Eller Playbook nedlasting.
det inkluderer også:
- » Zone-I» – dribble-penetrere sonen
- » Zone-23 » starter i et 1-4 sett
Relaterte sider:
- Viktige Elementer/Prinsipper I Å Angripe 2-3 Sone Forsvar
- Sone Krenkelser
- 2-3 Sone Krenkelser Øvelser
- Screening Sonen
- 2-3 Sone Spiller
- Enkel 2-3 Sone Lovbrudd
- Stanford Bevegelsessone Lovbrudd