selv om negativ foreldreadferd kan sette barn i fare, er det ikke den eneste faktoren som bestemmer utfall.
selv foreldre med en positiv stil av disiplin og samhandling kan ha barn som sliter med atferdsmessige eller emosjonelle problemer. Akkurat som en enkelt dårlig dag ikke gjør deg til en dårlig forelder, betyr det ikke at barnet ditt aldri vil slite eller ha problemer med å gjøre det beste du kan. Og det er OK.
Foreldre er en pågående prosess, og Det er ofte utfordrende. Hvis du har slitt takket være mindre enn ideelle eksempler fra dine egne foreldre, kan det føles enda vanskeligere. Men du kan jobbe for å overvinne de negative meldingene du har blitt lært og bygge et sunt forhold til dine egne barn.
dine egne foreldre har kanskje ikke vært gode rollemodeller, men du kan finne støtte og positiv oppmuntring hos andre foreldre for å lage din egen foreldringsbane.
hvis du finner deg selv å falle i dårlige foreldre vaner oftere enn du vil, husk at du er i stand til å gjøre endringer.
Revamping din foreldre stil kan kreve tålmodighet, ærlighet og mye hardt arbeid. Den gode nyheten er at det aldri er for sent å begynne. Enhver positiv endring du gjør kan resultere i et bedre resultat for barnet ditt. Her er noen tips for å hjelpe deg med å fokusere på det positive.
Lytt til barnets tanker og følelser
Vi ønsker alle å bli hørt. Og selv om Vi ikke alltid er enige med hva andre sier, Sier Frederick at vi alle trenger noen til å lytte til oss.
når det gjelder barna dine, sier hun å høre deres bekymringer og frustrasjoner, validere deres følelser og forklare at de har rett til å være sint — men ikke å handle ut (som å kaste fargestifter over rommet). I stedet, gi alternativer for dem for ulike følelser.
Gi passende konsekvenser
Når du bruker disiplin, Sier Frederick det er viktig å gi konsekvenser som lærer barnet ditt en positiv leksjon. «Å slå et barn lærer dem ingenting om konsekvenser, og kan resultere i vrede og sinne, sammen med at barnet går på skole og slår andre barn,» sier hun.
bruk I Stedet et belønningsdiagram eller få dem til å tjene tid på å gjøre noe de liker. Når du tar noe bort, ikke ta det bort i en uke, i stedet ta det bort om ettermiddagen. Pass på at konsekvensen er egnet for oppførselen du korrigerer.
Merk oppførselen, ikke barnet
» hvis foreldre vil merke, bør de sørge for at de merker atferd, ikke karakter,» sier Dorfman. For eksempel, når et barn opptrer, minne dem om at det er oppførselen til en bølle, snarere enn å si, » Du er en bølle.»
ikke hold tilbake oppmerksomhet
Vi blir alle sint på barna våre, Men Frederick sier at å ignorere dem bare forvirrer et barn. «Forklar at du er sint, og selv om du er sint på dem, elsker du fortsatt dem,» forklarer hun.
hvis du trenger et øyeblikk, prøv å sette dem i tide (1 minutt for hver alder de er) og ro deg ned, samle dine tanker og følelser.
Vis kjærlighet og hengivenhet
Å Vise kjærlighet og hengivenhet betyr mer enn bare å fortelle barnet ditt at du elsker dem. Det kommer også fra å støtte og akseptere barnet ditt, være fysisk hengiven, og tilbringe kvalitetstid sammen.
La dem gjøre feil
Livet er rotete, så la barna utforske å være kreative og gjøre feil, uten å skamme eller kritisere. Når de gjør en feil, spør barnet ditt, » hva kunne du ha gjort annerledes?»
Bruk dine egne feil som en mulighet til å vise dem at læring aldri stopper, og at vi alle kan ha våre dårlige dager. Innrømme når du har gjort en feil, apologizing, og prøver å forbedre er bra for alle.