Hun hadde alltid slitt med sin vekt, Men I januar 2006 Var Kai Hibbard i ekte problemer: på bare 26 år hadde hennes 5-fot-6-ramme 265 pund.
hennes beste venn arrangerte en mini-intervensjon. «Hun sa,» Hei, jeg elsker deg, men du er superfett akkurat nå, » Husker Hibbard. Pal oppfordret Hibbard å prøve ut for smash NBC reality show » The Biggest Loser.»
«så jeg lagde et videobånd,» Sier Hibbard, » og det neste jeg vet, er jeg på et reality TV-show.»
Hibbard hadde aldri sett » Den Største Taperen.»Hun hadde ingen anelse om hva hun var i for.
» hele f-king-showet,» sier hun i dag, «er en fat-shaming katastrofe som jeg er flau for å ha deltatt i.»
Siden premieren i 2004, «The Biggest Loser» — som setter overvektige deltakere mot hverandre i et løp for å miste mest vekt — har vært en av de mest populære reality show gjennom tidene.
den 16. sesongen finale vil luften live På Jan. 29. Gjennomsnittlig ukentlig seere er 7 millioner mennesker, og om lag 200 000 mennesker audition per sesong.
showet raker i ca $100 millioner årlig i annonsesalg, med tilleggsprodukter som kokebøker, Dvder, proteinpulver, klær, videospill og merkede vekttapsleirer som bringer inn titalls millioner dollar mer per år.
i et land der to tredjedeler av befolkningen er overvektige eller overvektige, «The Biggest Loser» har mangefasettert appell: det er ambisiøse og groteske, straffende og forløsende — mager eller feit, det har noe for deg. Det er ikke uvanlig å se deltakerne jobbet ut til poenget med oppkast eller kollapser fra utmattelse. Deltakere, kollegialt og gripende, refererer til hverandre som » tapere.»
» Du tror bare at du er så heldig å være der, «Sier Hibbard,» at du ikke tenker å stille spørsmål eller klage på noe.»
Deltakerne er laget for å signere kontrakter som gir bort rettigheter til sine egne historier og forbyr dem å snakke dårlig om showet.
Når Den ble valgt, Ble Hibbard fløyet til LA. Da hun kom til hotellet, ble hun møtt av en produksjonsassistent, som sjekket henne inn og tok bort nøkkelkortet hennes. Når hun ikke filmet, skulle hun til enhver tid være på rommet sitt.
«hotellet vil rapportere til dem hvis du forlater rommet ditt,» Sier Hibbard. «De antar at du skal snakke med andre deltakere.»
En annen konkurrent, som snakket Med Posten på betingelse av anonymitet, sier at da hun først sjekket inn, tok en produksjonsassistent også sin mobiltelefon og laptop i 24 timer. Hun mistenker at datamaskinen hennes ble avlyttet.
«kameraet lyset På Min MacBook ville noen ganger komme på når jeg ikke hadde sjekket inn,» sier hun. «Det var Som Om Storebror alltid så på deg.»Sekvestrasjonen varer fem dager .
etter en innledende winnowing prosess, blir 14 av 50 finalister tatt til «ranchen», hvor de bor, trener og lider i tilbaketrukkethet. (De resterende 36 sendes hjem for å gå ned i vekt alene, og returnere senere i sesongen.)
de som forblir, Sier Hibbard, har ikke lov til å ringe hjem. «Du kan gi bort hemmeligheter,» sier hun. Etter seks uker får deltakerne en fem minutters samtale, overvåket av produksjonen.
» jeg vet at en av deltakernes barn ble veldig syk og var i ICU, » Sier Hibbard. «Han fikk lov til å snakke med familien sin – men han ville ikke forlate, fordi showet ville vært ferdig med ham.»
en gang på ranchen, deltakerne er gitt en medisinsk eksamen, deretter begynne å trene umiddelbart, for farlige lengder av tid-fra fem til åtte timer i strekk.
«Det var ingen lettelse i det,» Sier Hibbard. «Det gjør ikke for god TV. Føttene mine blødde gjennom skoene mine de første tre ukene.»
«min første treningsøkt var fire timer lang,» sier den andre deltakeren. Hun kom på showet for noen år siden på mer enn 300 pund. På hennes første dag, hun ble satt gjennom denne diett:
- Roing
- Kroppsvekt arbeid
- Kettle bells
- Nedkjøling på tredemølle
- Intervalltrening
- Stairmaster
- Utenfor arbeid med dekk
på et tidspunkt kollapset hun. «Jeg trodde jeg skulle dø,» sier hun. «Jeg orket ikke mer.»
treneren hennes ropte: «Stå opp!, «så gjorde en kommentar om en syk og overvektig slektning.
«jeg reiste meg,» sier hun. «Du er bare i sjokk. Kroppen din er i sjokk. Alle deltakerne ville si til hverandre, ‘ Hva f – – k skjedde?»
trenerne, sier hun, tok tilfredshet med å bringe sine anklager til fysisk og mental sammenbrudd. «De ville få en syk glede ut av det,» sier hun. «De vil si,» Det er fordi du er feit. Se på alt fettet du har på deg. Og det var vår skyld, så dette var vår straff.»
Hibbard hadde den samme opplevelsen. «De ville si ting til deltakere som,» Du skal dø før barna dine vokser opp. Du kommer til å dø, akkurat som moren din.’Vi har plukket ut din feite kiste’ – det var i en tekstmelding. En produksjonsassistent fortalte en konkurrent til å ta opp røyking fordi det ville kutte hennes appetitt i to.»
I Mellomtiden var deres kalorier sterkt begrenset. Anbefalt daglig inntak for en person med gjennomsnittlig høyde og vekt er 1200 til 1600 kalorier per dag. Deltakerne inntok langt mindre enn 1000 per dag.
Hibbard sier at hoveddelen av maten på sesongen ble levert av sponsorer og hadde liten eller ingen næringsverdi.
«din handleliste er godkjent av treneren din,» sier hun. «Min sesong hadde mye Franken-mat: jeg Kan Ikke Tro At Det Ikke Er Smørspray, Kraftfettfri ost, Rockstar Energidrikker, Jell-O.»
På et tidspunkt Sier Hibbard at produksjonen gjorde blodarbeid på alle deltakerne, og showets lege foreskrev elektrolyttdrikker. «Og treneren sa,» ikke drikk det — det vil legge vekt på deg . Du vil miste din siste sjanse til å redde livet ditt.»
slike ekstreme, daglige treningsøkter og kaloribegrensninger resulterer i bratte vekttap – opptil 30 pounds tapt i en uke.
«Trygt vekttap er en til to pund per uke, og de fleste finner det vanskelig,» sier Lynn Darby, professor i treningsvitenskap Ved Bowling Green State University. «Hvis du reduserer kaloriene dine til mindre enn 800 til 1000 om dagen, vil stoffskiftet stenge. Legg til fem til åtte timers trening om dagen-det er som å kjøre en maraton, i dårlig form, fem dager i uken. Jeg er overrasket over at ingen virkelig har blitt skadet på showet.»
faktisk har deltakerne blitt alvorlig skadet, men det er ikke ofte vist. Den aller første «Største Taperen», Ryan Benson, gikk fra 330 pund til 208 — men etter showet sa han at han var så underernært at han urinerte blod. «Det er et tegn på nyreskade, hvis ikke feil,» Sier Darby. Benson senere fått tilbake all vekten og ble fornektet av showet.
i 2009 ble to deltakere innlagt på sykehus-en via airlift. Og 2014 Største Taperen, Rachel Frederickson, ble den første vinneren til å generere bekymring for at hun hadde mistet for mye vekt, slippe 155 pounds i måneder. Hun dukket opp På Forsiden Av Folk med overskriften » For Tynn,For Fort?»Frederickson (5 fot 4, 105 pounds) innrømmet å trene fire ganger om dagen, og innen en måned etter finalen hadde fått tilbake 20 pounds.
«Bare kaloribegrensning i seg selv må overvåkes,» Sier Darby. «Jeg mener, folk dør. Legg deretter til treningsbelastningen på toppen av den. Leddene til noen som aldri har utøvd absorbere kraften av 300 pounds av hopping eller spretter? Det er bare ikke trygt.»
Hibbard sier at hun og andre deltakere fikk store fysiske skader.
«En konkurrent hadde en revet kalvemuskel og bursitt i knærne,» Sier Hibbard. Legen sa til henne :» du må hvile.’Hun sa,’ Produksjon fortalte meg at jeg ikke kan hvile. På et tidspunkt etter det beordret produksjonen henne til å løpe, og hun sa: ‘jeg kan ikke.’ Hun ble alvorlig skadet. Men de redigerte henne for å få henne til å se lat og bitchy og bekjempende.»
Hibbards egen helse gikk dramatisk ned. «Håret mitt falt ut,» sier hun. «Min periode stoppet. Jeg sov bare tre timer om natten. Hibbard sier at hennes periode er uregelmessig, håret hennes faller fortsatt ut, og knærne «høres Ut Som Saran Wrap» hver gang hun går opp og ned trapper. «Min skjoldbrusk, som jeg aldri hadde problemer med, er nå skit,» sier hun.
«En av de andre «taperne» og jeg begynte å ta dusjer sammen, fordi vi ikke kunne løfte armene over hodene våre, » sier den andre deltakeren. «Vi ville dukke ned slik at vi kunne sjampo hverandre.»
trenerne, sier hun, var uberørt. «De vil si ting som,» Smerte er bare svakhet som forlater kroppen.»
denne deltakeren sier at hun og de fleste av hennes castmates kom unna med dårlige knær. «Det var en fyr hvis rygg var så ille, han kunne bare trene i svømmebassenget. Ved slutten av showet kjørte jeg på 400 kalorier og åtte til ni timers treningsøkter per dag. Noen spurte meg hvor jeg ble født, og jeg kunne ikke huske. Korttidshukommelsen min suger.»
så hvorfor holder så mange deltakere med showet?
«Du er hjernevasket for å tro at du er super heldig å være der,» Sier Hibbard. En lege fortalte en konkurrent at hun viste tegn På Stockholmsyndromet, og Hibbard selv ble bytte for det.
«Jeg tenkte,» Kjære Gud, ikke la noen ned. Du vil virke utakknemlig hvis du ikke mister mer vekt før sesongfinalen.'»
den andre deltakeren hadde et lignende svar. Til tross for «trakassering og mobbing, jeg ønsket å ta dem,» hun sier. Hun mistet syv pund på en uke og ba om unnskyldning. «Jeg hadde mistet 12 pund uken før,» sier hun.
for Hibbard kom lavpunktet da hun og hennes andre «tapere» ble brakt til en racerbane, hvor de ble plassert i individuelle hestboder. Når en klokke gikk av, måtte de løpe nakke og nakke som dyr, plukke opp sekker fylt med sin tapte vekt på vei.
«jeg gikk,» sier hun. Det var hennes mindre form for protest. «De redigerte det for å se ut som om jeg var lat, «sier hun,» men jeg deltok ikke fordi det var ydmykende.»
Da Hibbard kom hjem, tok hennes beste venn og kjæreste henne rett til legen. «Hun sa at jeg hadde så alvorlige shin splinter at hun ikke visste hvordan jeg fortsatt gikk,» Sier Hibbard.
showets mest berømte trener, Jillian Michaels, sluttet «The Biggest Loser «for tredje gang i juni 2014, Med People magazine rapporterer hun var» dypt bekymret «om showets» dårlig omsorg for deltakerne.»
I EN uttalelse til Posten sa NBC bare: «våre deltakere er nøye overvåket og medisinsk overvåket. Den konsekvente ‘Biggest Loser’ helse transformasjoner av over 300 deltakere gjennom 16 sesonger av programmet taler for seg selv.»
Ekspert Darby kjøper den ikke. «Med de fleste vekttapsprogrammer får folk minst halvparten av vekten tilbake,» sier hun. «Og de som er mest vellykkede i våre studier er de som gjør små endringer på lang sikt — så jeg kan ikke forestille meg at noen på «The Biggest Loser» har vekttap som er bærekraftig.»
Hibbard, som mistet 121 pund for å ende opp på 144, la vekten på igjen, men vil ikke si hvor mye. Likevel føler hun et ansvar som noen en gang holdt opp som falsk inspirasjon.
«hvis Jeg skal gå rundt og samle anerkjennelser, har jeg også et ansvar,» sier hun. «Det er et moralsk og etisk spørsmål her når du tar folk som er sykelig overvektige og jobber dem ut til det punktet de kaster opp, alt fordi det gir god TV.»
Sjekk ut disse skuespillerne som har blitt fantastisk passform: