Deep Tissue Massasje Er en flott metode for å forbedre celle utvinning. Det er ikke noe argument, en utdannet terapeut koster. Likevel, hvis du tar deg tid til å snakke med de utvinnes fra alvorlig skade, vil de attest til behovet for disse massasje teknikker. I tillegg er en massasje bedre enn konstant smerte, eller en langsom utvinning. Å beskytte kroppen mot uønskede kjemikalier er alltid et pluss.
Typer Dypvevsmassasje:
kroppen inneholder 700 muskler som holder den i bevegelse. Denne kombinasjonen av blodkar og sener vinder rundt kroppens skjelettsystem, og bare en utdannet terapeut med kunnskap om hvordan de jobber, er i stand til å massere dem uten skade. Hver muskel er designet for å fungere med et valgt område av kroppen. Ingen sitter egentlig og konsentrerer seg om muskler. Heldigvis, det trent sport og dyp vev massasje terapeut venter på å hjelpe.
det er mange massasje typer, svensk, Shiatsu, Thai, Refleksologi, Prenatal, Triggerpunkt, Par, Dyp Vev, Aromaterapi, varm stein. Den dype vevsmassasjen motvirker imidlertid smerter i bena, nedre rygg, nakkeområde og skuldre. Disse områdene møter belastning hver dag; selv i sengen. En dårlig sovestilling eller en madrass som er utilstrekkelig kan lett føre til problemer i disse områdene av kroppen.
en muskel mange klager over etter en hard dag er skulder-og nakkeområdet. Det klavikulære hodet gir bevegelse for rotasjon av hodet. For mye aktivitet og problemer utvikler seg med nakkeområdet. Dessverre, når nakken er berørt, er skuldermusklene ikke langt bak. Dyktige terapeuter vet plasseringen av denne muskelen så vel som andre, og vet hvordan å massere dem med positive resultater.
Slik gjør Du En Dyp Vevsmassasje:
Dyp Vevsmassasje bruker primært hender og knokler til å manipulere musklene. En dyp vev massasje innebærer press på musklene mens elting, sirkulerer hendene, bruk av vibrasjon på musklene, og tappe musklene som brøddeig for å slappe av stramt, buntet opp muskler.
Massasje slapper av disse musklene slik at blodet kan strømme fritt, og tar trykket av nerveender. Tenk deg at trykket beveger seg til de dypeste fibrene i muskelvevet og skyver ut giftstoffer som forstyrrer helbredelse. Trykket er tungt og føles mer intens på noen steder på grunn av utløserpunkter.
Fordeler Med Dyp Vevsmassasje:
en dyp vevsmassasje hjelper stressede muskler til å slappe av, kroppens hemmeligheter giftstoffer fanget, noe som forårsaker smerte. Den dype vevsmassasjen hjelper kroppen å frigjøre disse toksinene og gjenoppretter riktig sirkulasjon. Mange smerter som påvirker mennesker hver dag er stress relatert. Fibromyalgi, høyt blodtrykk og Isjias er irritert av stress.
Nerveender kan finne lettelse fra trykk etter en massasje, i tillegg når bevegelse er vanskelig fra stivhet i muskler. En massasje bidrar til å gjenopprette evnen til å bevege seg fritt. En favoritt bruk For Dyp Vev Massasje er å forbedre skader som whiplash og skinke stammer. Muskler styrer ryggen og de fremre delene av kroppen, og gir kontroll og en rekke bevegelser.
- Dårlig holdning
- Høyt blodtrykk
- Skuldermuskler
- Tennisalbue
- Karpaltunnelsyndrom
- ryggsmerter
- idrettsskader
- Plantarfasciitt
- isjias
- øvre rygg
- fibromyalgi
- artrose smerte
mobilitet er viktig For Alle. Det er lett for muskel svakhet å utvikle seg fra mangel på bruk, på grunn av skade, for å forstyrre løft eller gåing. Enhver av de ovennevnte forholdene kan gjøre det vanskelig å ta vare på seg selv. En Dyp Vev Massasje som gjør det mulig å gjenvinne tapt mobilitet er verdt, innsatsen for å få en dyp vev massasje.
hvordan reagerer kroppen på dyp vevsmassasje?
det er mulig å føle seg litt syk etter en massasje, hvis musklene er veldig stive, vil massasjen frigjøre giftstoffer som fortsetter sin reise gjennom kroppen. I tillegg kan du føle deg litt sår. Men å bruke en kald komprimering vil hjelpe. Utgangspunktet området, du ønsker å massasje kan være for følsom for press for massasje. Men etter litt æltning blir tettheten bedre.
Bivirkninger:
Ingenting er for alle. Dyp Vev massasje er tøff, og gir musklene en grundig trening, behandling motvillige muskler til en sårt tiltrengt rengjøring gjennom masserer handling. Spasmer i musklene er smertefulle. Dette kan gjøre en person ønsker å finne noen form for lettelse tilgjengelig, men gå nøye med noen form for press på en skade.
Forholdsregler:
de som lider av blodpropp eller trombose kan finne den dype vev massasje en fare for deres helse. Siden prosessen har evnen til å flytte væsker som kan legge seg i skjelettvevet, på samme måte, personer som opplever kirurgi, utslett eller andre infeksjoner, stråling eller kjemoterapi behandlinger, eller noen blod-relaterte sykdommer.
- blodtynner
- Blødningsforstyrrelser
- Kreft
Dypvev er kanskje ikke det beste for en gravid kvinne, eller personer med følsomhet for trykk, svake bein eller de som er utsatt for blåmerker, kan oppleve helseproblemer. Videre bør de som lider av brudd, sår, abdominal brokk eller svulster unngå dyp vevsmassasje. Som alle prosedyrer som involverer kroppen, er det sterkt anbefalt å konsultere legen din.
Forhindre Muskelknuter med En Sport-Eller Dypvevsmassasje:
denne formen for massasje fordeler skadet vev ved at giftstoffer kan bevege seg bort fra betent vev. Frisk blodstrøm gir lindring fra hevelse, gir en mindre smertefull følelse i sener og muskler. Under idrettsaktiviteter bærer store muskler den store belastningen av aktivitet og er utsatt for alvorlig skade.
de fleste prøver hjemme rettsmidler før du ser En Dyp Vev Massasje Terapeut. Men noen ganger hvile, og varme og kalde kompresser virker ikke. Dyp Vevsmassasje bryr seg om disse områdene når det er nødvendig.
Gir Dyp Massasje Smerte:
Dyp Vevsmassasje kan være smertefullt. Hvis følsomme, ømme områder presses riktig, kan massasjen lette presset på området. Men hvis kroppsområdet er for sårt, kan kroppen motstå og gjøre massasjeprosessen enda vanskeligere å beskytte seg mot ytterligere smerte. Dette forhindrer massasjeterapeut fra å nå dypt inn i skjelettvevet for å berolige knuter i musklene.
De med et kraftig treningsprogram har en sterk muskelstruktur og kan ha nytte Av En Sportsmassasje eller Dyp Vevsmassasje. En person med en skrøpelig struktur kan lide skade fra intens press involvert med denne teknikken.
Primær Bruk For Dype Vev og Sports massasje:
dette nivået av massasje hjelper helbredelse av idrettsskader og kroniske smerter. Det er smerte som varer i en kort stund, og så er det smerte som ser ut til å aldri ende. Det bare maser på kroppen. Noen mennesker føler smerte er noe de må lære å leve med. Heldigvis er det ikke alltid sant. Deep Tissue Massasje er et middel som hjelper en lang liste over kroniske smerter plager, inkludert hip bursitt og skulder plager.
metodene som brukes til sportsmassasje eller dypvevsmassasje, gir en mer trykksatt handling for å komme inn i kjernen av skjelettmuskelstrukturen. Albuer og palmer håndterer forsiktig ømme flekker på kroppen for å frigjøre smertestillende giftstoffer, slik at helbredende næringsstoffer kan nå disse tilstoppede områdene.
selv om massasje er nyttig i en rekke situasjoner, er det ikke en kur-all. Noen skader blir bare bedre med hvile og medisinering. Når kroppen er i smerte, kan betennelse ikke utelukkes, som en del av problemet. Styrken ved å bruke dype vevsmassasje for å motvirke denne betennelsen er innbydende for de fleste. De helbredende hendene til sporten og Dypvevsmassasjeterapeut forandrer livene til millioner, slik at idrettsutøvere og gjennomsnittlige mennesker kan komme tilbake til aktiviteter de liker.
Snakk med Vår Tunbridge Wells Sportsmassasje Terapeut for mer informasjon, på 01892 543029