Leter du etter naturlig hjelp for sesongens allergi? DENNE DIY essential oil allergy oppskriften er min favoritt, enkel blanding med vanlige og rimelige essensielle oljer.
det virker som alt jeg trenger å gjøre er å snu kalenderen Til Mai, og min allergi sesongen begynner! Er det noen andre med meg?
Som barn hadde jeg aldri en eneste allergi. Jeg hadde ingen anelse om hva noen mennesker lider (og for noen mennesker, mer enn en sesong!). Etter college flyttet jeg til Michigan. Og jeg fikk lambasted. Øynene mine var så røde og kløende at jeg nesten ikke kunne bruke kontaktene mine lenger. Det føltes som en yucky, måneder lang kulde! Hva pokker?
litt over et år senere flyttet vi til Colorado, og mine allergier var fortsatt til stede (men ikke fullt så ille). Jeg hadde håpet flyttingen ville løse problemet!
Min Bytte Til Naturlige Rettsmidler
noen år senere begynte jeg å jobbe på et kiropraktisk velværesenter, og vi hadde en allergiavdeling. Ettersom behandlinger var helt gratis, bestemte jeg meg for å gi dem en virvel! Hvis DU kan finne ET BAX behandlingssenter i nærheten av deg, vil jeg absolutt anbefale det! (De behandler alle typer allergier-mat, miljø, etc.)
etter mine behandlinger gikk jeg fra tre måneder Med Zyrtec til tre uker! Utrolig! Jeg gjorde det så mye bedre.
og så hadde jeg en sen vår baby, og LactMed nevnte at en ammende mamma som tok Zyrtec kunne føre til en søvnig baby! Det kan høres bra ut for noen mennesker, Men Landon var allerede litt for trøtt av gulsott og hadde noen problemer med å pleie (som sliten ham så mye). Jeg bestemte meg for at jeg heller vil nyse enn å håndtere flere babyproblemer.
Så jeg droppet Min Zyrtec og spurte en essensiell oljevenn for hennes anbefaling. Hun ga meg denne essensielle olje allergi oppskrift. Jeg tror ikke hun fant på det. Jeg tror det har eksistert en stund, og jeg kan ikke riktig tilskrive den til den opprinnelige forfatteren.
jeg har sett noen andre essensielle oljeallergiblandinger som flyter rundt Pinterest, men de er mer kompliserte. Denne er enkel og bruker ganske billige essensielle oljer.
Crunchy Q&A…
Hvor får du dine essensielle oljer?
jeg kjøper min fra doTERRA. Jeg vil også anbefale Young Living. Etter min mening er begge selskapene høyt anerkjente når det gjelder kvalitet (selv om hvert selskap definitivt har sine hengivne som vil fortelle deg hvorfor de er bedre!). Men de er trolig de dyreste essensielle oljeselskapene rundt.
jeg likte dette innlegget som går inn i hva du skal se etter når du handler for essensielle oljer. Jeg ville være veldig interessert i Å prøve Rocky Mountain Oils, da jeg tror du betaler litt(for mye ?) for navnet når du kjøper Fra Young Living eller doTERRA. Også, en annen venn av Meg anbefaler Hopewell Essensielle Oljer, som jeg kan prøve også.
hvilke andre forsyninger trenger jeg?
Du trenger en bærerolje og en rulleflaske. En bærerolje er vegetabilsk olje som du kan legge til dråper av essensielle oljer. Det gjør at oljene kan blandes sammen (dermed ordet «blanding») og fortynner dem litt (de er ganske kraftige alt på egen hånd). Fraksjonert kokosnøttolje er populær. Jeg liker også søt mandelolje.
en rulleflaske lar deg bruke essensielle oljer veldig enkelt. Du ruller dem rett på huden din! Du kan kjøpe Dem På Amazon.
Nå hva gjør jeg med det?
jeg elsker å bruke min allergi blanding til mine templer og rett under nesen min. Ja, du lukter dem ganske mye, men jeg har ikke noe imot lukten. Også, jeg tror det er verdt å nevne at jeg aldri ønsket å være en av de menneskene som lukter som essensielle oljer hele tiden. Mens jeg vanligvis finner ut at jeg bruker dem mer når jeg er hjemme uansett, tror jeg ikke de er så sterke at du vil bli regnet som en» olje » person.
hvor ofte kan jeg bruke den?
jeg vil si, så ofte du vil eller trenger! Jeg bruker dem definitivt når jeg er symptomatisk(les: å ha nysing!). Men jeg liker også å bruke dem om natten før sengetid eller om jeg går utenfor (eller bare kom inn!). Jeg elsker at du ikke trenger å bekymre deg for overdosering. Med Min Zyrtec, jeg kunne bare ta det en gang om dagen som var ganske lett å huske, men ikke nyttig hvis jeg var spesielt symptomatisk på grunn av mye utendørs aktivitet eller whatnot.
Ingredienser
- 10 dråper Sitron Essensiell Olje
- 10 dråper Lavendel Essensiell Olje
- 10 dråpe Peppermynteolje
- Bærerolje (Som Fraksjonert Kokosnøttolje Eller Søt Mandelolje)
Instruksjoner
- Legg til 10 dråper hver av essensielle oljer av sitron, lavendel og peppermynte til rulleflasken.
- Fyll opp resten av flasken med bærerullen.
- Forsegl flasken med rullekulen.
- Påfør på templene, under nesen og halsen eller brystet etter behov for å roe symptomene.
Merk: disse uttalelsene har ikke blitt evaluert Av Food And Drug Administration. Dette produktet er ikke ment å diagnostisere, behandle, kurere eller forebygge sykdom.
Merk: dette innlegget inneholder affiliate linker. Det betyr at når du klikker på en lenke og foretar et kjøp, hjelper du med å holde lysene på her på Sprinting Spoon. Takk!