FirstCry Foreldre

når din baby eller småbarn er syk og har feber, kan det være fysisk beskatte for barnet ditt så vel som deg. Du kan ikke se den lille følelsen elendig sånn. Selv om du ikke kan bølge en magi, vil du få barnet til å føle seg som seg selv igjen, det er noe du kan gjøre (bortsett fra å følge legenes ordre) for å styrke barnets immunsystem og hjelpe ham med å komme seg snart. En av de beste måtene å bygge opp styrke til å bekjempe infeksjonen er ved å sette barnet på en diett som vil styrke opp forsvaret av kroppen. I denne artikkelen vil vi fortelle deg hva du kan mate barnet ditt når han har feber eller når han er syk!

Mate En Baby Under Feber

et av symptomene som følger med feber er tap av appetitt. Barnet ditt er ikke annerledes og vil også nekte å spise på den måten hun vanligvis gjør. Prøv å få barnet ditt til å spise ved å tilby mat som hun liker, og sørg for at de er sunne og næringsrike. Babyen kan også være lurt å bli ammet eller har formel i løpet av denne tiden. Det er ingen grunn til å bekymre seg for dette, da brystmelk vil gi babyen alle de essensielle næringsstoffene hun trenger under sykdommen. Husk å mate babyen mat med jevne mellomrom slik at kroppen har energi til å bekjempe sykdommen, uten å tvinge henne til å spise mer enn hun vil.

8 Matvarer Til Babyer Med Feber (Alder: 6-12 måneder)

Å Vite hva mat å mate er halve kampen vunnet når barnet ditt har feber. Maten skal være både velbalansert og energirik, slik at den kan kaste opp babyens forsvar i møte med feberen. Her er noen matvarer du kan gi barnet ditt under feber.

Dal Khichdi

denne grunnretten vil hjelpe babyen din til å gjenvinne styrke når hun bekjemper sykdommen. Den er rik på protein som er lett å fordøye og også høy i energi. Forbered denne retten uten krydder og salt, og legg ikke til noen sterke smaker for å gjøre det mer velsmakende for babyen din. Hold det enkelt og server det varmt. La babyen spise så mye hun kan.

Suppe

Å Gi babyen din en bolle med varm suppe er en fin måte å sikre at hun får den ernæringen hun trenger, samtidig som den holder den lett på fordøyelsessystemet. Det er lett å tilberede og er fullpakket med essensielle vitaminer og mineraler. Bare kok noen hakkede grønnsaker av ditt valg i litt filtrert vann. Du kan enten mate barnet ditt bare kjøttkraft eller tilby noen av de kokte grønnsakene i mashed form.

Daliya

du kan lage denne retten ved å tilberede den vasket daliya (knust hvete), i en trykkoker med vann. Husk å legge til en mengde vann som vil gi det konsistensen av en grøt. Daliya er en god kilde til protein som vil gi babyen en energi boost. Legg til en klype gurkemeie, en utmerket ingrediens for å øke immuniteten.

Grønnsaker Og Frukt Puree

en av de enkleste tingene du kan gi babyen din når hun har feber er most frukt og grønnsaker. Du kan velge hvilken frukt eller grønnsak du vil gi barnet ditt i henhold til hennes preferanser. Epler, erter og gulrøtter i puree form er alle gode for babyen din når hun har feber.

Brystmelk Eller Morsmelkerstatning

noen ganger vil babyen kanskje gå tilbake til å mate fullstendig med morsmelk eller morsmelkerstatning. Som morsmelk og formel er høy i ernæring og også sørge for at babyen forblir hydrert under feber, ikke nøl med å tilby noen til henne. Brystmelk inneholder spesielt antistoffer som bidrar til å bygge babyens immunitet som bidrar til å bekjempe infeksjon.

Popsicles

Dette er en unik måte å få babyen til å spise næringsrik mat – bare sørg for at du gjør dette selv hjemme med ingredienser som du vet er trygge. Juice noen frukter og legg dem i en popsicle mold. Du kan også legge til et par stykker av cut-up frukt i formen. Frys det i noen timer og la babyen nyte denne kalde behandlingen som er full av vitaminer. Merk: Vennligst ikke gi butikk-kjøpte popsicles til babyen din da de er høye i sukker og inneholder kunstige farger, noe som ikke er bra.

Ingefærte

denne enkle drikken vil øke babyens immunitet. Ingefær har vært kjent for å ha høye antioksidantegenskaper. Det bidrar også til å fjerne brystbelastninger. Kok litt ingefær i en kopp vann i noen minutter. Stram det og la det avkjøles til det er varmt. Gi drikken til barnet ditt.

Ajwain

Carom frø er virkelig en supermat når det gjelder behandling av sykdommer. Soak noen frø over natten i en kopp vann eller bare koker dem i vann i noen minutter og gi barnet ditt et par teskjeer hvert par timer.

5 Matvarer for Småbarn Med Feber (Alder: 1-3 år)

mens kampen mot feber kan la pjokk uten hennes vanlige appetitt, er det viktig at barnet får næringsrik mat fullpakket med vitaminer som vil holde henne hydrert. Du lurer kanskje på hva mat å gi en pjokk med feber som de kan være kresen – her er noen ting du må mate barnet ditt når hun har feber.

BRAT Diet

dette står for banan, ris, applesauce og toast. Du bør være i stand til å gjøre disse matvarer lett hjemme. Bananer kan tilbys akkurat som det er. For applesauce må du skrelle noen epler, skjære dem og koke i litt vann til det blir sirupaktig. Du kan legge i kanel og stjerneanis for ekstra ernæring og smak. Husk å ta hele krydder ut av applesauce før mate den til barnet ditt.

CRAM Diet

dette står for korn, ris, eplesaus og melk. Avhengig av hva barnet ditt liker, kan du velge mellom de to diettene for å sikre at barnet ditt får hver bit av ernæring hun trenger for å bli bedre.

Kyllingsuppe

Nesten alle vil fortelle deg dyder kyllingsuppe under sykdom. Kyllingsuppe er gunstig for en feber-ridd baby som det er lett på magen og rik på proteiner og andre næringsstoffer. Kyllingsuppe med ekstra grønnsaker vil gi barnet et balansert måltid med god ernæring.

Bakt/Dampet Mat

Baking og dampende mat vil sikre at ernæringen av maten forblir intakt uten bruk av olje og smør, to ting som kan forårsake belastning på barnets system. Du kan bake eller dampe en rekke mat – grønnsaker som erter, gulrøtter og søte poteter er ideelle. Hvis barnet ditt føler seg opp til det, kan du også gi henne bakt eller dampet fisk.

Gurkemeie Melk

mye har blitt sagt Og skrevet om helsemessige fordeler av gurkemeie. Mens du kan legge gurkemeie til maten du forbereder for barnet ditt, anbefales det også at du legger til en klype gurkemeie i et glass varm melk og gir denne drinken til barnet ditt en gang om dagen. Gurkemeie har medisinske og antiinflammatoriske egenskaper som vil øke barnets immunsystem.

Tips For Å Mate Barnet Ditt Under Feber

• Bryt ned måltidene i små porsjoner som du kan mate barnet ditt med hyppige og regelmessige intervaller.
• du kan pumpe ut morsmelk og gi den til babyen med en skje, spesielt hvis babyen er for svak til å amme.
• Vær tålmodig når du mater barnet ditt når hun er syk. Tilby mat på en jevnlig basis og prøve å gi maten hun nyter.
• Hold barnet oppreist når du mater henne. Ikke mate henne når hun ligger, da det kan føre til at hun kveler.
• ikke tving barnet ditt til å spise.
• Tilby væsker hvis barnet ditt er oppkast.

Når Du Skal Ringe En Lege

hvis barnet ditt lider av andre symptomer bortsett fra feber, er det best å ta henne til barnelege umiddelbart. Noen av symptomene å se etter er:

• Uforklarlige utslett
• Oppkast
• Diare
• Uvanlig søvnige, masete eller syke
• Beslag

det er viktig at du gir barnet ditt mat som er næringsrik og energigivende når de lider av feber. Vær tålmodig og tilby mat i små mengder over hyppige måltider. Hvis barnet ditt ikke spiser i det hele tatt, må du søke medisinsk hjelp, da denne mangelen på appetitt kan være tegn på noe mer alvorlig enn feber.

Les Også: De Beste Hjemmemedisinene For Feber Hos Barn