Personer som lider av anemi har lave nivåer av hemoglobin, som er oksygen bærer kjemiske i blodet.
når folk flest refererer til anemi er det vanligvis forbundet med jernmangel. Men tro det eller ei, det finnes andre typer anemi. Noen av disse inkluderer kronisk blyforgiftning, vitamin B12-mangel, kronisk ødeleggelse av røde blodlegemer og aplastisk anemi.
når det er sagt, er jernmangelanemi den vanligste. Ifølge National Heart, Lung And Blood Institute (NIH), «tegn og symptomer på jernmangel kan omfatte sprø negler, hevelse eller ømhet i tungen, sprekker i sidene av munnen, en forstørret milt og hyppige infeksjoner.»
noen risikofaktorer for anemi inkluderer » en historie med visse infeksjoner, blodsykdommer og autoimmune sykdommer, alkoholisme, eksponering for giftige kjemikalier, og bruk av enkelte medisiner kan påvirke produksjonen av røde blodlegemer og føre til anemi (Mayo Clinic).»
hvis du opplever en kombinasjon av symptomene på denne listen, kan det være lurt å planlegge en avtale med legen din og få en blodprøve.
Tretthet
Tretthet sies å være det vanligste symptomet på anemi. IFØLGE NIH, » tretthet oppstår fordi kroppen din ikke har nok røde blodlegemer til å bære oksygen til sine mange deler.»Når det er sagt, når nivåene av hemoglobin faller, er det en nedgang i nivået av blod som blir levert til hjernen din. Dette resulterer i mindre energi og tretthet.
Raske Hjerteslag
Ifølge Mayo Clinic, » anemi kan føre til en rask eller uregelmessig hjerterytme (arytmi). Når du er blodfattig hjertet ditt må pumpe mer blod for å kompensere for mangel på oksygen i blodet. Dette kan føre til forstørret hjerte eller hjertesvikt.»
Søvnløshet
Jernmangel anemi har vært assosiert med restless legs syndrom. Personer med dette syndromet lider av søvnløshet(De Vanlige Bivirkningene Av Søvnmangel). Hvis du er bekymret for at du kan lide av anemi, prøv å spise mat rik på klorofyll, som antas å forbedre søvn (sharecare).
Konsentrasjonsvansker
Mangel på frisk oksygen i blodet kan føre til problemer med å konsentrere seg. Hjernen vil bli trøtt og forstyrre sine viktige funksjoner. «Siden konsentrasjon på en oppgave ikke er av topp prioritet for hjernen, finner en person med anemi det vanskelig å konsentrere seg om oppgaver ved hånden.»
Hodepine
Personer som lider av anemi har røde blodlegemer som ikke fungerer som de skal. Dette fører til mangel på oksygen til hjernen som resulterer i hodepine(Tegn Du Har En Migrene).