Pen. For et komplekst ord. Virker som et enkelt ord, ikke sant? Noen ganger hører jeg kvinner si » jeg vil bli kalt vakker, ikke bare pen «eller» jeg vil ikke se pen ut, jeg vil se varmt ut!»Vi hører ikke ofte noen si» hun har en pen sjel, «vi hører dem si» hun har en vakker sjel.»Jeg antar, på en måte, denne ideen om «pen» tar meg tilbake til mine yngre år. I videregående skole brydde jeg meg om å være pen. Sannsynligvis litt for mye. Gutta var alltid snakker til de peneste jentene på skolen og jentene var alltid snakker om måter å være penere.
Spol frem noen år(tiår … drikk vinen din og fortsett) og her bryr jeg meg fortsatt om hvorvidt jeg ser pen ut. Legg merke til at jeg ikke sier » vakker.»Jeg jobber hver eneste dag for å få meg til å føle meg vakrere, spesielt på innsiden. I mine øyne er verden vakker. Havet er vakkert. Min mann er vakker. Men noen ganger vil jeg føle meg pen. Og jeg vil føle meg pen for ingen andre enn meg selv (som er en helt akseptabel person å se pen ut for!)
Så hva skal jeg gjøre når vi ikke føler oss vakre? Vi er i våre svette (og selv de føler seg stramme) vi har en kvise på haken vår, våre røtter må gjøres, og vi ser ut til å ha mistet vår gnist. Ikke bekymre deg! Jeg har deg dekket. Her er bare noen få tips for å kanskje hjelpe deg ut av brunst og oppfordrer deg til å se forbi rulle av cookie dough du nettopp spiste(protein!)
Rydd opp omgivelsene
Det kan virke som om dette har absolutt ingenting å gjøre med å føle seg godt om deg selv. Men jeg vil at du skal tenke på den følelsen du får etter at du nettopp har ryddet opp huset. Når alt er på plass, lyser et lys og du kan begynne å puste igjen i rommet rundt deg. Hva en fantastisk følelse! Jeg føler at det er et øyeblikk plukke meg opp når plassen rundt meg er ryddig. Det hjelper meg også til å ta opptelling av elementene jeg eier og virkelig setter pris på hva jeg har.
Kom til salongen
Dette kan virkelig være noen salong. Hår, negler, ansikts, selv bare å få øyenbrynene gjort. Jeg føler meg ALLTID så mye bedre om meg selv etter å få mine røtter rørt opp eller bare å ha mine brows gjenget. Selvfølgelig, jeg vet disse tingene kan bli litt kostbar. Spare opp for din drømmeferie og ikke ønsker å splurge? Enda bedre! Gi deg selv en manikyr hjemme. Trekk ut pincettene dine og rydd opp brynene (ikke bli gal skjønt. Full brows er i!) Ta ut en av dine favoritt masker og gi deg selv en velvære ansikts. Nøkkelen her er å gi deg selv litt selv kjærlighet og omsorg, hva det betyr for deg.
Få flytte
Å, dette er så tøft for meg. Jeg vil være helt ærlig i å si at jeg avskyr å jobbe ut. Jeg er ikke en gym rotte, aldri har vært. Det er bare ikke min greie.
MEN..
Tenk på hvordan du føler deg etter en treningsøkt. Endorfinene dine pumper og huden din gløder! Jeg sier ikke at Du må gå til Barrys Boot Camp fem ganger i uken. Bare få kroppen i bevegelse. Vandre rundt i nabolaget, gjør en øvelse video hjemme eller bare rengjøring av huset er noen av mine favoritt måter å få flytte. Det er bare å ta det første skrittet som er vanskelig. Når du forplikter deg til å flytte kroppen din en eller to ganger i uken, vil din kropp og sinn kreve det!
Bruk leppestift
Leppestift er en av livets lille hemmelige våpen for å umiddelbart ta deg fra dyster til gudinne! Det er den raskeste (og noen ganger den billigste) måten å oppdatere din skjønnhetsrutine og fullstendig forbedre utseendet ditt. Det flotte med leppestift er at det er så mange forskjellige nyanser og teksturer. Å gå for en naken / naturlig nyanse som Charlotte Tilburys «Bitch Perfect» kan forbedre din naturlige leppe, men gjør at du ser ekstra dyr ut (jeg mener det på beste måte.) Selv om du er en «no makeup makeup» slags gal, kan du bruke leppestift for å umiddelbart lyse opp ansiktet ditt. Et nakent ansikt med en rød leppe? Tres chic. De vakre franske kvinnene ville godkjenne.
Ta litt tid av sosiale medier
jeg elsker sosiale medier. Jeg ville ikke gjort det jeg gjør hvis jeg ikke gjorde det. Det tillater oss å få kontakt med mennesker fra hele verden og ha tilgang til informasjon og inspirasjon som vi ellers aldri ville ha tilgang til.
Men.
jeg finner det ofte, hvis jeg begynner å fokusere mer på mine feil enn mine eiendeler, spiller sosiale medier en rolle i den oppførselen. Det er så mange vakre kontoer der ute som utstillingsvindu vakre mennesker, steder og ting. Men noen ganger, de vakre bildene gjør oss se på våre egne liv og våre egne kropper som mindreverdige. Og når det skjer?
Digital detox tid!
Selv bare for en dag. Noen timer! Uansett hva du trenger å lade opp, koble til igjen og innse at Vampire Diaries binge på sofaen med popcorn og Et glass Prosecco er faktisk perfekt.
selv tan for livet ditt!
jeg forstår helt om selv tanner ikke er din ting. Jeg er faktisk allergisk mot en ingrediens som de vanligvis legger i selvbrunere, så jeg kan ikke bruke mange av dem. Men jeg kan ikke understreke nok hva en brunfarge kan gjøre for din selvtillit! Åpenbart, vårt mål er litt sunkissed ikke Oompa Loompa, så tilnærming med forsiktighet. Trikset er å finne den beste skyggen og formelen for hudtonen din. Noen av mine favoritter inkluderer Josie Maran ‘ s tanning oil, Bondi Sands 1 hour Express og For ansiktet, Dr. Dennis Gross Glow Pads. På et helt overfladisk nivå føler jeg meg alltid «finere» når jeg har litt glød. Ingen skam i det!
hvis du er helt redd for selv tanner, ikke bekymre deg! Bust ut din favoritt bronzer og gå på jobb! Å! Jeg tenkte bare på en stor en. Sally Hansens » airbrush legs.»Du HAR IKKE LEVD før du har prøvd dette produktet. Det vasker av om natten, men overfører ikke mens du har på deg det. Google det og sjekk ut før og etter. Det er utrolig!
Slå opp din skjønnhetsrutine
Føler Du deg som om du er i en skjønnhetsrutine? Prøv å bytte opp din skjønnhetsrutine litt! Dette betyr absolutt ikke at du må gå ut og kjøpe nye produkter (men hvis du har budsjettet og vil, gå for det!) Jeg snakker mer om teknikk i dette tilfellet. Bruker du bare eyeliner på ditt øvre lokk? Prøv å smøre litt liner langs den nederste vippekanten for å skape et mykt, smokey utseende. Prøv å gjøre brynene litt fyldigere eller kanskje hoppe rødme helt og bare gå for en super bronzy, sunkissed utseende.
Et annet triks jeg liker å gjøre når jeg føler meg lei av utseendet mitt, bytter opp delen i håret mitt. Det kan virke mindre, men du kan helt endre utseendet og formen på ansiktet ditt bare ved å bytte opp delen i håret ditt. Gi det et forsøk!
å Føle seg pen er ikke alltid lett. Det vil være dager, uker, kanskje måneder hvor du kan føle alt, men pen.
Og det er ok.
bare vet at du gjør det absolutt beste du kan i denne verden, og et vakkert hjerte er langt kraftigere enn et pent ansikt. Forsøk å se og føle deg fantastisk for ingen andre enn deg selv. Og på de dagene som verden ser ut til å være mot deg, bare se i speilet og si » men du er som … veldig pen.»Mean Girls quotes virkelig fikse alt.
» Vi blir så bekymret for å være vakre. La oss være ganske snille, ganske morsomme, ganske smarte, ganske sterke.
Kjærlighet og lys, Carrie xo
