Kjære Damer, å være elegant handler om din holdning, spesielt når du sitter. Hvordan kan du sitte grasiøst og hvilken holdning bør du ha, avhengig av antrekket ditt? Hvordan sitte med en lang kjole, med knelangskjørt eller med kort skjørt?
hvordan sitte grasiøst?
hvordan sitte elegant er en kroppsstilling mater. Faktisk bør du være oppmerksom på flere punkter:
1. Hold ryggen rett, forlenge ryggraden. Dine skuldre, bryst og midje bør justeres på samme linje. Du kan trene deg foran et speil. Sett deg ned og stå opp, en av din side mot speilet slik at du kontrollere at du opprettholder denne linjen.
2. Hold hodet sterkt og elegant. Se rett, haken din parallelt med gulvet. Prøv å sitte som om du hadde en bok på hodet ditt, og sørg for at den ikke faller. (Du kan også gjøre denne øvelsen hjemme for å føle riktig holdning).
3. Stå så nært som mulig til forsiden av stolen. Bakbenet må berøre setet. Skyv deretter en fot tilbake grasiøst og sett deg ned på setet. Lårene dine skal holde vekten din, ikke knærne dine.
4. Sitt rett opp med bena tett sammen og hælene litt foran stolen. Du kan sitte med beina foran deg: vinkel knærne enten til venstre på venstre eller høyre side. Aldri sitte med bena fra hverandre: det er en utakknemlig holdning som du ikke må vedta.
5. Hva med armene dine? Hold dem sammen foran deg når du setter deg og legg dem delikat på fanget ditt når du sitter.
Krysser bena: hvordan du gjør det?
1. Lang Kjole
GJØR: du kan krysse bena på knærne. Det vil gi deg en elegant og forlenget form: kjole vil skape en illusjon av ett langt ben. For å fremheve denne silhuetten, la en liten plass mellom hælen på benet du krysset og den andre ankelen.
IKKE GJØR DET: Ikke la opp foten flyte i luften, det vil bryte formen på beina og gi uønsket volum til bunnen av kroppen din.
2. Knelengde kjole
GJØR: Kryss bena på knærne, men pass opp, det kan stige opp kjole og vise lårene dine, noe som ville være rå. Du bør vri kroppen din enten til venstre eller til høyre, mot personen foran deg fra 1/3. Avhengig av siden, legg benet fra baksiden på forbenet som Kendall Jenner gjorde på bildet nedenfor.
Hun er riktig plassert, men det er ikke elegant å krysse bena med et skjørt så kort som dette.
IKKE: ikke kryss benet mot personen du sitter foran. Hvis du krysser feil ben, vil du vise mye mer oppside, vil gi inntrykk av at låret er større. Ikke legg benet på den andre, det vil forandre silhuetten av beina og gjøre dem flabbier.
bena hennes er ikke riktig krysset: hun sitter på høyre side og krysser hennes venstre ben på.
Lady Obama bør krysse det andre benet for å dempe formen på beinet hennes.
3. Kort skjørt
GJØR: den beste måten å unngå å vise huden din er å krysse anklene i stedet for bena, og sørg for at du holder bena tett sammen. Du kan peke føttene grasiøst som det vil forlenge bena. Til slutt må beina dine gjøre en 90° vinkel.
IKKE: ikke hold knærne fra hverandre: hold dem tett sammen. Ikke legg føttene under setet ditt, det vil vise hvor ubehagelig du føler.
hvis du deltar på en sosial begivenhet og tviler på hvordan du skal sitte, bare krysse ankelen din: du vil aldri gjøre feil med denne posen hvis du husker å holde bena sammen.
Damer, Du er nå i stand til å sitte riktig og å tilpasse din holdning avhengig av antrekket ditt. Sitte riktig er en av de viktigste ferdighetene en elegant og raffinert dame må mestre. Derfor må du øve. Du er velkommen til å bestille en av våre deportment og/eller bordskikk klasser hvis du vil lære mer.