Mange spør alltid hva som er den beste kampstillingen, det er mange som sier At Muay Thai har den beste kampstillingen, andre sier At Brasiliansk Jiu Jitsu har det, det er en annen gruppe som sier at det er bokseren. Svaret på dette spørsmålet må formuleres med tanke på at vi er alle forskjellige, vi har alle forskjellige evner og evner. Også vi har alle fysiske forskjeller som gir oss eller tar bort fordelen når vi møter noen enten i en turnering, på gaten eller i en kampring.
den beste kampstillingen oppnås når individet klarer å finne harmonien i følgende egenskaper:
- Komfort i bevegelser
- Hastighet og presisjon uten store anstrengelser
- Blokkering og beskyttelse av deg selv
- Fleksibilitet og rekkevidde
La oss begynne med å studere disse egenskapene i dybden:
Komfort i bevegelser
kroppen din må være avslappet og justert på en slik måte at du kan bevege deg i alle retninger uten å føle deg tvunget på noen måte. Bena dine bør ikke være veldig åpne, det anbefales å holde dem i skulderhøyde og halvbøyet. Armene avslappet og alltid opp med albuene peker mot ribbeina.
Hastighet og presisjon uten mye innsats
hastigheten i din kampposisjon kan oppnås når du allerede har en posisjon som er behagelig og hvor du er avslappet. Det er her når du kan bevege deg med større fart; i denne posisjonen har du muligheten til å kaste håndslag og sparke med fart og presisjon. Det er tilrådelig at ditt arsenal av angrep og forsvarsteknikker bare er de som du har mestret; ikke prøv å bruke teknikker som du ikke har praktisert.
Blokkere og Beskytte deg selv
Vi har alle forskjellige kropper, derfor må vi kjenne kroppen vår godt for å kunne bruke fordelene. Vi må også vite ulempene og svakhetene. Hvis jeg bruker mer min høyre side eller hvis jeg bruker mer min venstre side, er det viktig å vite hvilke våpen jeg bruker mest og som jeg kan stole på.
din kampstilling skal tillate deg å blokkere i alle retninger uten å forlate noe åpent sted.
Fleksibilitet Og Rekkevidde
Som Kampkunstner er det min plikt å utvikle min elastisitet, ikke bare av beina, men av hele kroppen; Mange gjør feilen i å bare utvikle fleksibiliteten til beina, og legger til side hofte og nedre rygg.
for å utvikle en god rekkevidde til målet ditt med ben eller armer må du strekke kroppen din helt og også utføre hastighetsøvelser sammen med fleksibilitet som når ulike mål. Husk at hvis du er fleksibel, vil du bevege deg raskere og et raskt bevegelig mål er vanskeligere å nå.
la oss nå sette dem i praksis. La oss se hvordan det ville være i matten nå, lære disse tipsene og strategiske foten manøvrer du kan bruke til din nåværende trening I Kampsport.
Hva er den beste kampstillingen i gata?
Fighting på gaten er svært forskjellig fra å kjempe i en konkurranse ring. I en ring er det regler, en slags beskyttelse, en dommer og dommere som teller poengene til hver konkurrent.
på gaten er det ingen regler, det er derfor du må være forsiktig og prøve å unngå konfrontasjon. I tilfelle av en kamp så tror ikke at den andre personen vil kjempe ren, kan han kaste skitt i øynene, sparke deg i lysken eller enda verre har et våpen.
hvis du er kraft til å kjempe for å forsvare deg selv og det ikke er noen vei ut, så bruk din beste posisjon og bruk de teknikkene du vet at du kan bruke godt.
Følg Våre Sosiale Medier!
→ Abonner På Vår YouTube-Kanal Klikk Her
→ Lik oss På FaceBook her