Ryggsmerter kan stamme fra mange kilder. Og ikke alle disse involverer spinal degenerasjon. Nakke-eller ryggsmerter – selv prikkende smerter som utstråler fra ryggraden og inn i våre ekstremiteter-kan skyldes noe så enkelt som en anstrengt muskel eller et forstuet ligament. Pinched stammer & forstuinger kan oppstå mens vi utfører en rekke daglige bevegelser. Dessverre, disse skadene bare blitt mer vanlig som vi alder.
Anstrengende aktivitet; ikke riktig å strekke eller varme opp før du deltar i trening; eller bare bøye seg over eller vri på feil måte kan være nok til å skade musklene som støtter ryggraden. Våre nedre rygg kan være spesielt utsatt for stammer og forstuinger, fordi vår lumbale ryggrad bærer byrden av overkroppens vekt.
musklene som forsterker ryggraden er ansvarlige for fleksibilitet, stabilitet og de komfortable bevegelsene i ryggraden. Vårt muskelvev er fibrøst. En rip i en av disse fibrene kalles en belastning. Stammer kan være ekstremt smertefulle, og helbredelsesprosessen kan være lang. Prosessen kan være enda lengre hvis belastningen innebærer en muskelgruppe som extensors, flexors eller obliques. Disse musklene (som deres navn antyder) tillater forlengelse, bøyning og rotasjon av ryggraden.
Leddbånd koble våre spinal bein sammen på leddene. Skader på disse leddbåndene kalles forstuinger. Forstuinger kan variere fra mild til alvorlig, avhengig av bevegelsen som forårsaket forstuing og alvorlighetsgraden av skaden. Hvis ligamentet er revet, er helbredelsestiden ekstremt lang og bevegelsen kan begrenses i opptil flere uker.
både forstuinger og stammer i ryggen kan forårsake klemt spinal nerver. Klemt spinal nerver kan forårsake ryggsmerter, samt prikkende ubehag som utstråler til lemmer, nummenhet eller begrenset mobilitet i de berørte ekstremiteter.
Symptomer På Klemte Stammer & Forstuinger
fordi klemte stammer og forstuinger kan variere mye i alvorlighetsgrad, kan et like variert utvalg av symptomer oppstå. Til tross for disse forskjellene deler forstuinger og stammer mange funksjoner til felles på grunn av den rene fysiske naturen til disse skader. Som en generell regel, ligament forstuinger er vanligvis mer smertefullt og krever lengre healing tid enn muskelstammer. Generelle advarselsskilt av klemt belastning eller ligamentforstuing kan omfatte:
- Kjedelig, vond smerte på stedet av revet muskelfibre eller ledbånd.
- din smerte forverres når du engasjerer skadede muskler eller ledbånd.
- Smerte som utstråler fra stedet for spinal nerve impingement og inn i lemmer.
- begrenset mobilitet eller stivhet i nakken eller nedre rygg.
- Vanskeligheter med å gå, bøye seg eller stå oppreist.
- du hørte en hørbar pop eller følte en tåre på skadetidspunktet.
opplever du noen av disse symptomene? For å lære mer om hvordan vi kan hjelpe, kontakt vårt team av eksperter På Advanced Spine Center: (973) 538-0900.
Diagnostisering Klemt Stammer & Forstuinger
for å behandle skaden din, vil legen din trenger for å få en grundig redegjørelse for din medisinske historie, samt detaljert informasjon om hvordan skaden skjedde. En fysisk undersøkelse vil bli utført der legen forsiktig palpates (eller berører) det berørte området og kan be deg om å bevege seg på visse måter som forårsaker din smerte å blusse opp. I tillegg kan legen forskrive Røntgenbilder for å fastslå at skaden ikke innebærer en co-forekommende skade av ryggraden. Samtidig forekommende forhold kan omfatte herniated plate eller vertebrale frakturer. Når disse mer alvorlige skader er utelukket, vil legen din hjelpe deg med å designe en personlig behandlingsplan.