Kosthold, stress og usunn livsstil har gjort oss utsatt for ulike helsesykdommer. Et slikt helseproblem er muligheten for å utvikle nyrestein. Nyrestein er en kulminasjon av salter og mineral som samler seg i urinen. De spenner fra å være småstein størrelse til å være så stor som golfballer. Mens de fleste ganger nyrestein kan føres gjennom urinveiene, noen ganger de bo i nyrene.
urinveiene er systemet som er ansvarlig for å lage og passere urin ut av kroppen. Det inkluderer nyrene, blæren, urinrøret (røret som forbinder blæren til utsiden av kroppen) og ureter (forbinder blæren til nyrene). Når urin, som inneholder nyrestein, passerer gjennom urineren og urinrøret, kan det være smertefritt eller svært smertefullt.
en hovedårsak til at nyrestein dannes i kroppen er på grunn av dehydrering. Vi legger stor vekt på hva vi har på oss, spiser og utfører på arbeidsplassen. Rotteracet får oss imidlertid til å gi avkall på de små daglige nødvendighetene for vår helse. Å være hydrert er på en slik vane. Unngå å få nyrestein ved stadig hydrert!
hvis du har smerter i følgende områder: lysken, magen eller siden av kroppen, få en diagnose for nyrestein gjort. I tillegg, hvis urinen er rosa eller rødaktig i fargen, få deg sjekket for nyrestein. En tidlig diagnose vil bidra til å forhindre at tilstanden forverres.