sjefen bekymring for DE FLESTE ROTC stipend kandidater er fitness. I de fleste tilfeller bør dette ikke være en bekymring så lenge du har litt selvdisiplin. Hvis du ikke er en idrettsutøver, vil det være nødvendig med litt forberedelse før du tar den første testen. Opprettholde militærets nødvendige treningsnivå krever noen timer i uken.
Forklaring
det er tre «hendelser» Hæren, Marinen og Luftforsvaret krever at du passerer for å være stipend kvalifisert. Hendelsene er utformet for å måle muskulær utholdenhet og kardiorespiratorisk kondisjon. Aktiv plikt Hæren må bestå den samme testen. Air Force og Navy stipend kandidater har nesten identiske krav. Marines krever en lengre løp, tre miles, og i stedet for pushups, du må passere en pull-up krav.
testene, og kravene, er de samme enten DU er I ROTC eller på aktiv tjeneste. Både aktiv plikt og ROTC krever at du bestå testen to ganger i året. Testen er egentlig ikke veldig vanskelig. Scoringen er basert på alder, så jo eldre du er, jo færre repetisjoner du trenger å fullføre. Du får også litt lengre tid til å fullføre de obligatoriske løpene.
ROTC Scholarship Fitness Krav For Kvinner
Kvinner har litt forskjellige krav og minimumsstandarder. For Eksempel krever Hæren at menn skal gjøre minst 42 pushups om to minutter. Kvinner trenger bare gjøre 19 pushups. Sit-up kravene for menn og kvinner er de samme. Kvinner får tre minutter enn menn gjør for å fullføre 2-mile løp og oppnå minimum bestått poengsum.
I Marines, menn må fullføre tre pull-ups (ikke veldig mange egentlig!). Kvinner må henge ved armene fra pull-up bar i 15 sekunder. Marines, forresten, skulle slette den bøyde armen og erstatte den med chin-ups i januar 2014. Den bøyde armen henger imidlertid fortsatt et krav som Marine Corps sier at Det trenger mer data for å sette passende kvinnelige standarder.
Beskrivelse
her er minimum fitness krav For Army ROTC stipend søkere og aktive plikt offiserer og vervet. For eksempelformål er kravene nedenfor for den yngste aldersgruppen, 17-21:
Push-ups (2 minutters frist)
Menn: 42
Kvinner: 19
Sit-ups (2 minutters frist)
Menn: 53
Kvinner: 53
to mil løp
menn: 15 minutter, 54 sekunder
kvinner: 18 minutter, 54 sekunder
Endelige Merknader
ROTC tester alle kadetter på dette flere ganger i løpet av året, og to ganger i året for en «offisiell» poengsum. ROTC instruktører, alle reserve eller aktiv tjeneste offiserer eller vervet, administrere testen. For stipendkandidater kan du få en trener på Videregående skole til å utføre testen og logge av som sertifiseringsoffiser.
Elite enheter, Som Army Rangers, Navy SEALS, etc. har forskjellige krav. NOEN ROTC kadetter vil bli gitt muligheter til å delta på noen elite skoler i løpet av sommeren eller ferie pause tid.
hver høyskole har forskjellige Krav Til Fysisk Trening (PT). Vanligvis er kadetter pålagt Å GJØRE PT tre ganger i uken, men det avhenger AV ROTC bataljon. ROTC studenter som spiller sport på college vanligvis ikke delta når du er i trening for sin idrett unntatt under obligatoriske PT test økter.
standardene er ikke så vanskelige. Du trenger ikke å være en super-idrettsutøver, bare i rimelig form. Hvis DU blir MED ROTC på college og er ute av form, vil kadre hjelpe deg med å komme i form ved å jobbe med deg med rette.
NESTE Uke, ROTC Søknadsprosess, Del IV: Andre Kriterier
Ansvarsfraskrivelse: innholdet i denne artikkelen er forfatterens mening og gjenspeiler ikke nødvendigvis retningslinjene eller meningene TIL US Patriot Tactical