Det var subtilt i begynnelsen, men nå har du begynt å legge merke til at locs tynner i en alarmerende hastighet. Litt panikk begynner å sette inn. Hva skjer? Er det for sent å reversere det? Å innse at håret ditt er tynning er en veldig stressende opplevelse å si mildt.
Menn får mye oppmerksomhet og fokus fra mainstream når det gjelder hårtap behandling løsninger, men sannheten er at kvinner påvirkes like mye. Begge kjønn er like utsatt for tynning dreads og håravfall.
Hvorfor er mine dreads tynning? Tynning dreads kan være et resultat av mange forskjellige faktorer som helseutfordringer, medisiner, hormonelle endringer, stress, overdreven hårprodukter, spenning, kjemisk hårfarging, tørrhet/dehydrering, over manipulasjon eller forsømmelse. Det viktigste er å begrense årsakene og finne årsaken slik at du kan behandle og reparere dem effektivt. Ofte en tynning dreadlock kan reddes med riktig pleie.
er dine dreads tynning på kronen? Vanligvis er dette resultatet av to hovedårsaker: 1) næringsmangel eller 2) overdreven vekt og / eller spenning. Det første trinnet er å besøke helsepersonell og få blodarbeid gjort for å avgjøre om et helseproblem er den underliggende årsaken. En hudlege kan bestille en blodprøve, analysere resultatene og konsultere deg i behandlingsmuligheter. Hvis vekt / spenning er synderen, må du undersøke vedlikeholdspraksis og endre hva du gjør som skaper det ekstra stresset på håret ditt.
Å Besøke legen for hårtynning og hårtap… legen vil sannsynligvis stille spørsmål om kostholdet ditt, eventuelle medisiner du kan ta på grunn av en annen sykdom eller hvis du har hatt noen traumer nylig, og i tilfelle av kvinnelig hårtap, vil menstruasjonssyklus, graviditet og overgangsalder historie også bli vurdert.
legen din vil anbefale а blodprøve og andre fysiske eksamener for å se etter årsakene til hårtap. Behandlinger er tilgjengelige avhengig av hvilken type hårtap du lider og dens grunnårsak.
Urovekkende Årsaker Til Tynning Dreads Skjult Under Overflaten
En skyldige er en diett som mangler i hele spekteret av ernæring. Jern eller andre vitaminmangel іѕ en årsak bak hårtap, spesielt hos kvinner. Og den mest frustrerende delen om det er at det ofte er en sakte bevegelig progresjon, slik at du ikke alltid gjør forbindelsen mellom de to til skaden er gjort.
Balansert kosthold rik på vitaminer og mineraler er et must for hårhelsen. Å spise а sunt, godt balansert kosthold, rik på proteiner er svært viktig. Denne іѕ fordi håret i seg selv var sammensatt av proteiner. Så å spise proteinrik mat slik аѕ kjøtt, ost, fisk, egg, mandler, havre, etc. іѕ viktig for å opprettholde helsen til håret ditt. Selv om det kan virke grunnleggende, eller for forenklede, er det definitivt et kritisk første skritt i å få sunt hår tilbake og stoppe tynning av dreads.
hvis du tar visse legemidler eller gjennomgår medisinske behandlinger, slik аѕ kjemoterapi, er hårtap en av de mer kjente bivirkningene. Skjoldbrusk problemer er også en viktig årsak til thinning hår også. Graviditet og fødsel forårsaker mange hormonelle forandringer i kroppen og bidrar også til tynning av håret.
faktisk jernmangel påvirker mange kvinner under svangerskapet. Å spise jernrike matvarer, slike аѕ muslinger, kyllingelever, svinelever, bønner, mørke bladgrønnsaker, cashewnøtter og linser, vil bekjempe jernmangel og bidra til å forhindre hårtap.
Alopesi, а medisinsk tilstand hvor hår іѕ tapt i patcher, іѕ en annen grunn til tynning av hår hos både kvinner og menn. Angst, stress og depresjon kan også føre til hårtap & thinning hår i alle aldre.
andre årsaker til hårtap inkluderer hormonelle endringer, hårbehandlinger, valg av hårstyling, hodebunnsinfeksjon, trichotillomani (dvs. hår-trekking lidelse), og forstyrrelse av hårets vekst syklus.
Sannheten Om Slayed Kanter
Overdreven hairstyling og stramme frisyrer slike аѕ for stramme retwists, retwisting for ofte, stramme boller og hestehale alle sette а mye stress på hårrøttene nær hårfestet аѕ håret іѕ blir trukket bort fra hodebunnen. Dette forårsaker skade på hårsekkene og forhindrer normal hårvekst(aka traction alopecia). Overdreven trekking av vått hår mens styling kan svekke hårrøttene og forårsake brudd også.
Masserer Hodebunnen: for å fremme ny hårvekst og forhindre håravfall, masserer hodebunnen med а god essensiell oljeblanding іѕ а god, proaktiv løsning. Dette fremmer blodsirkulasjonen i hodebunnen aktivere follikler å oppmuntre hårvekst.
noen populære essensielle oljer for hårvekst inkluderer lavendelolje, tea tree, peppermynteolje og rosmarin, blant andre. Pass alltid på å blande med en bærerolje før bruk. Du vil aldri bruke en essensiell olje direkte på hodebunnen eller huden.
Masserer hodet på а ukentlig med din essensielle oljeblanding øker blodstrømmen i hodebunnen og bør gjøres regelmessig for å stoppe hårtynning fra å bli gradvis verre.
Riktig Stresshåndtering: Det er viktig å ikke overse eller minimere hvor mye stress som påvirker håret ditt. Vi har en tendens til å poo poo påvirker av stress, tenker det er noe som kan ignoreres eller behandles senere «når vi har tid.»Men problemet er at tiden aldri kommer.
Langvarig stress, angst og depresjon er primære faktorer i håret tynning og shedding. Så inkludert riktig stressmestring i din naturlige hårtap diett er nøkkelen. Skjær ut litt tid for yoga, meditasjon og avspenningsøvelser for å bekjempe stress og se håret begynner å blomstre igjen. Prøv å meditere i femten minutter til en time hver dag i а stille, uavbrutt miljø.
hvis disse forslagene virker litt å ‘woo-woo’ for deg, bare legge til din favoritt aktivitet som dans som ingen er ute etter 30 minutter hver dag eller gå en tur mens du lytter til en lydbok, og gjør det en ikke-omsettelig er en måte å destress. Eller hva med å få en aromaterapi diffuser og slappe av med det på som du faller av å sove.
Hvordan Stoppe Dine Dreads Fra Tynning
vi snakket om hvordan å holde stress i sjakk ved å gjøre yoga, regelmessige øvelser eller aromaterapi vil bidra til å forhindre tynt hår i stor grad. Men et annet åpenbart kritisk skritt er å slutte å bruke kjemikalier på håret ditt. Jeg vet at du elsker å endre det opp, påkalle din indre Sasha Fierce Eller Dapper Don Juan med hårfarger som setter blokken i brann, men hvis du opplever hårtynning, er det ikke på tide å gjøre det.
Favoritt Blant Naturals: Eteriske Oljer For Hårvekst
for å stimulere hårvekst, er det mange naturlige produkter du kan legge til sunt hår diett. Disse naturlige produkter og essensielle oljer er nyttige for å stimulere hårvekst, bekjempe hår tynning og shedding i både menn og kvinner.
disse oljene, sammen med å vaske håret, vil også berolige hodebunnen din også.
Rosemary Oil: er en veldig god naturlig hårforsterker. Det stimulerer blodsirkulasjonen, og er en effektiv anit-inflammatorisk som bidrar til å berolige og roe en irritert hodebunn.
Jojobaolje: jojobaolje іѕ kjent for å behandle seborrhea, eksem og flass. Det іѕ en av de største naturlige hårbalsam, som har blitt brukt av gamle kulturer i generasjoner som en naturlig behandling.
Jojobaolje holder hodebunnen sunn og fri for hudsykdommer. Det styrer flass og er også en god fuktighetskrem for håret ditt.
Aloe Vera: Aloe vera іѕ et annet naturlig middel kjent for sine egenskaper for å fremme sunt hår og forhindre håravfall. Det balanserer pH-nivået i hodebunnen og helbreder ved å rense porene. Det helbreder også hodebunnsinfeksjoner og lindrer irritasjoner. Sjampo bestående av aloe vera gel med en liten mengde hvetekimolje og kokosmelk gir en flott hårforsterker.
* Vær Oppmerksom På * Noen har rapportert en allergisk reaksjon på aloe vera, så det er best å gjøre en spottest på baksiden av hånden først før du bruker på hodebunnen.
Måter Å Bruke Naturlige Produkter For Å Fremme Tykkelse Og Stimulere Hårvekst
- Legg til sjampo og balsam
- Bland inn i en hårvekstolje
- Bruk som en varm oljebehandling
- Masser inn i hodebunnen som en ukentlig skalp invigorator
- Bland med destillert vann og Trollhassel som en scalp refresher
Vi Liker Ofte Å Bruke Kjemiske Fargestoffer På Håret Vårt Fordi Vi Tror Det Får Oss Til Å Se Mer Forlokkende, Spennende og attraktive, Men disse kjemiske behandlingsalternativene forårsaker mer skade på håret på lang sikt, Ofte fører til tørrhet og brittleness.
Feil bruk av fargestoffer, blekemidler og fargetoner ødelegger hårstrukturen som forårsaker skade på håret. Kjemiske behandlinger kan føre til at håret vårt kan bli svakt, tynt og bryte før hvileperioden når håret naturlig kaster. Hvis kjemiske behandlinger brukes for ofte, vil det definitivt skade håret ditt. Og hvis dine dreads tynner og du farger håret ditt, vil dette være en av de første praksisene som må gå … beklager, ikke beklager.
hvordan lagre Tynning Dreads
Bare for å oppsummering…
✓ et sunt inntak av vitamin a, C, E og biotin (også referert til som vitamin H) vil bidra til å reversere hår og hodebunn problemer. Gå til legen din først å ha blod arbeid gjort og finne ut om du har noen ernæringsmessige mangler.
✓ Unngå eksponering for skadelige UV-stråler fra solen. Dekselet på uoyg hodet wyth et skjerf og bære AP paraply før du går ut i solen.
✓ Endre din favoritt go-to frisyre hvis det skaper for mye spenning på hårsekkene eller krever at du bruker for mange hårprodukter som blokkerer sunn hårvekst.
For Å Lagre En Loc Som Er Tynnet Ut: Du kan bruke noen teknikker for å reparere en tynning frykt.
- Sy den tilbake på mother loc med nål og tråd som passer din hårfarge. Sørg for å træ gjennom de tykkeste delene av begge sider av locs for å sikre en sikker re-vedlegg.
- hvis loc er nesten klar til å snap, fortsett og klipp den. Deretter løsner slutten av moderens frykt og begynnelsen av den fallne frykten. Fortsett å flette de to sammen veldig tett. Coax eventuelle gjenværende løse eller frynsete hår tilbake i loc ved palm-rullende eller threading det.
- Kjøp ekstra menneskehår som ligner håret tekstur og legge den til dreadlock. En måte å gjøre dette på er å pakke den tynne delen av dreadlock flere ganger rundt med menneskehår. Fest den deretter på frykten din ved å veve topp-og bunnpunktene i menneskehåret inn i din eksisterende dreadlock med en nål eller sammenlåsingsverktøy (verktøyet som brukes vil variere avhengig av tykkelsen og tettheten til loc).
Tynning dreads kan stoppes, forebygges og reverseres når riktig omsorg og forholdsregler tas. Hvis du opplever tynning av locs jeg håper denne artikkelen har vært nyttig. Å vite årsaken er et kraftig første skritt i å fikse problemet og stoppe det i sporene.