Lesetid: 3 minutter
Vegan styrkeløfter Yolanda Presswood øses en utrolig ni poster på den siste Uspa Narkotika Testet Nationals I Las Vegas.
Nationals tilbød en sjanse til å fortsette de forbløffende prestasjonene som har sett henne ta titler og poster etter kort tid i sporten.
Etter dagens konkurranse gikk Presswood bort med rekorder På Statlig, Nasjonalt og Verdensnivå, Og ble Nasjonal mester i Sin M1 (40-44) 60kg kategori. Hennes opptreden ga henne også en offisiell Elite Total.
Vekttap
Presswood bestemte seg for at Hun ville slippe en vektklasse (fra en 67,5 kg vektklasseløfter til en 60 kg vektklasseløfter) kort tid etter å ha kvalifisert seg for arrangementet, da en lavere vekt ville tillate henne å forsøke 12 poster-inkludert fire verdensrekorder.
Begrensning av kalorier og turgåing syntes å fungere til hun led en intercostal belastning.»Heldigvis med HJELP av MIN PT Og venn Natasha Barnes, var jeg i stand til å fortsette å løfte til tross for den smertefulle belastningen,» fortalte Hun Store Veganske Idrettsutøvere.
Videre utstedte viste seg, Med Presswood opplever et tap av styrke. Hun hadde problemer med å fortsette vekttapet. Utøveren lider AV PTSD og opplevd det hun beskriver som ‘ den verste panikkanfall av livet mitt. Den typen der du tror du er døende’, mens du forbereder møtet.
Endre taktikk for å inkludere faste og carb-skjæring, hun til slutt veide inn på 59.5 kg for å gjøre vekten.
Løfte
Når du konkurrerer, starter Med knebøy, Presswood rettet for vekter under tidligere rekorder – å vite at hun var en lettere løfter. Ved den andre av de tre heisene hadde Hun brutt Statens Nasjonale og Verdensrekorder-og utvidet dette til 130 kg (286,6 lbs) med den tredje heisen.
Knebøy over dobbel kroppsvekt er en prestasjon av noen standarder, og å gjøre det bare noen få år etter hennes første konkurranse er bemerkelsesverdig.
Klar over at hun trengte å benkpress 70kg for Både Statlige og Nasjonale poster, Kom Yolanda nær med en 67,5 kg benk, som er et personlig rekord på 60 kg.
Deadlifts var et område hvor hun følte seg trygg, og for hennes tredje forsøk satte baren på 155 kg (341 lb). Hun løftet dette, noe som ga henne en Annen Stat, Nasjonal og verdensrekord. Utrolig nok følte hun at det ikke var alt.
Åpen kategori
Pressword konkurrerte også i åpen kategori(mot løftere uten aldersbegrensninger). Hennes heiser bundet til 8. 9. og 10. av 27 løftere(plasserer 10. offisielt da hun var tyngre).
» jeg hadde mer i meg, men jeg var bare klar for at hele opplevelsen skulle være over,» sa hun. «Hadde jeg visst at jeg var 1 kg unna å plassere 8. jeg ville ha chipped det … kanskje.»
11 Poster
vegan powerlifter har nå 11 poster på tvers av to vektkategorier.
» størrelsen på denne prestasjonen for meg er stor,» sa hun. «Jeg satte meg med dette som mål, og det er akkurat det jeg gjorde.»
Yolanda følte også at hun hadde lært av vekttapsprosessen.
» jeg ville ikke ha vurdert å kutte vekt hvis ikke for en sjanse på fire verdensrekorder. Jeg vil aldri gjøre dette igjen. Jeg anbefaler det heller ikke til nye eller nyere løftere. Bare løft på hvilken vekt du er på!»
et tiår med veganisme
Presswood, som har vært veganer i nesten 10 år, gjorde endringen etter å ha blitt klar over den sure naturen til animalske produkter og deretter forsket mer.
» jeg bestemte meg for å se dypere og plukket Opp Alicia Silverstones bok The Kind Diet. Det var der at øynene mine ble åpnet for grusomhetene dyrene lider hver dag,» fortalte HUN TIDLIGERE GVA.
» jeg kunne ikke se bort. Som du vet, som veganer, starter vi med det åpenbare og fortsetter å lære når vi går langs våre liv. Min husholdning er veganer for dyrene, inkludert våre to tenåringsbarn i alderen 14 og 18 . Vegan for livet. Sterke hjerter. Sterke sinn. Sterk kropp.»