op een bepaald moment in mijn jonge volwassen leven, bereikte ik een kruispunt van intense armoede. Hoewel ik aan het werk was en naar school ging, had ik letterlijk geen extra geld over met de motoren van het collegegeld, de voorraden en de huur. Ik woonde in een klein appartement met alleen stromend water, een kookplaat, en een klein aantal pannen voor leveringen, en ik had het punt bereikt waar ik letterlijk op zoek was naar geld in de straten op weg naar huis van het werk of de klas en de handel in aluminium blikjes voor hun nikkel terugbetaling. Gedurende een maand, Ik werd gereduceerd tot slechts de uitgaven $10.71 totaal op voedsel (ik eigenlijk meer dan dit verhoogd door aluminium kan retourneren), een feit dat ik leergierig opgenomen in mijn dagboek. Toch was ik niet ondervoed, heb ik niet mijn toevlucht genomen tot afvalcontainer duiken, en ik heb eigenlijk niets gestolen, hoewel ik moest vragen om een paar gratis dingen langs de weg. We hebben het niet over een paar dagen tot het volgende salaris, we hebben het over de rand van armoede. Hoe heb ik dit gedaan?
wat volgt is een lijst van twintig suggesties en tips over hoe goed te eten en te overleven met zeer weinig geld. Sommige van deze tips zijn van toepassing in de stad en anderen op het platteland, maar veel van toepassing op beide. Natuurlijk, het gebruik van dergelijke dingen als daklozenopvang voor een warme maaltijd is altijd een optie, maar veel mensen hebben te veel trots om dergelijke dingen te doen, dus ik sluit alles dat is een duidelijke hand-out.
1. Kook thuis. Nooit uit eten gaan. Uit eten gaan is zo veel duurder dan thuis eten dat de twee onvergelijkbaar zijn. Blijf thuis en maak je eigen eten in plaats van te eten in een restaurant. Het is vaak meer werk, maar het is ook geld in je zak.
2. Stoofschotels en soepen zijn wonderbaarlijk. Een grote pot met kokend water en alles wat je samen kunt vinden is het hoofdbestanddeel van het dieet van de arme man. Je kunt alles weggooien wat je hebt, samen met die gratis zout en peper pakjes, en opduiken met iets eetbaars en op zijn minst enigszins voedzaam.
3. Hou een kip of twee. Dit lijkt een beetje dom, maar vrouwelijke kippen zijn erg goed in het produceren van voedsel. Je kunt ze ongegeneerd voeren wat restjes je hebt en ze produceren heel regelmatig eieren. Als je voorzichtig bent, kun je ze houden in een kleine kooi in je eigen appartement; een vriend van mij hield er een in een huisdier portier voor enkele maanden. Wees je bewust van de geur; je moet hun woonkamer lijn met papier en verwachten om het schoon te maken veel. U kunt dit doen door het gebruik van geschraapte kranten en draaien ze dagelijks, maar laat de papieren die de kip krassen samen voor een nest alleen.
4. Kleed je zo goed als je kunt en hou jezelf schoon. Als je dit niet doet, zal je je slechter voelen en je zult ook geprofileerd worden, zowel bewust als onbewust, door degenen om je heen. Het is veel gemakkelijker om wat voedsel bij elkaar te schrapen als je de moeite neemt om jezelf redelijk schoon en toonbaar te houden.
5. Als u in een gebied woont met een recyclingbeleid, profiteer er dan van. Het vinden van vier aluminium blikjes kan snel veranderen in een maaltijd. Twintig of dertig blikjes vinden kan een bonanza zijn. Staten in de Verenigde Staten die contant geld bieden voor elke geretourneerde kunnen onder andere Californië, Connecticut, Delaware, Hawaii, Iowa, Maine, Massachusetts, Michigan, New York, Oregon en Vermont; landen met dergelijke programma ‘ s omvatten Oostenrijk, België, Canada, Denemarken, Finland, Duitsland, Luxemburg, Nederland, Noorwegen, Zweden en Zwitserland.
Financieel Welzijn
Bespaar Meer Geld
6. Ga wat bewegen. Zit niet thuis en beklaag je situatie. Stap uit en loop veel rond. Zie wat er te zien is op loopafstand. Niet alleen zou je een aantal mogelijkheden voor voedsel te vinden, maar je traint je lichaam om te verwerken wat je eet efficiënter, en vooral, maak je geen zorgen over het calorieverlies, omdat de efficiëntie die je zult krijgen zal over de lange termijn tegenwicht bieden aan de overtollige calorieën die je zult verbranden.
7. Kweek wat van je eigen groenten. Zelfs toen ik in de stad woonde, vulde ik grote potten met vuil en gebruikte ze om mijn eigen groenten te kweken. Omdat je op een nogal ingetogen dieet, voedingsmiddelen met veel zetmeel zijn goed; probeer het kweken van aardappelen, want ze zijn zwaar in zetmeel en zijn zeer gemakkelijk te kweken. Snijd een enkele aardappel in kleinere stukjes (zes zal werken) en begraaf ze diep in de grond, geef ze af en toe water, en wacht. Je kunt bruikbare vuil en potten op allerlei plaatsen vinden als je je ogen open houdt.
8. Tijd uw bezoeken aan de supermarkt voor de momenten dat ze opnieuw voorraad van de bederfelijke items. Als je de tijd dingen goed en weet dat sommige mensen, kunt u meestal krijgen spullen op of in de buurt vervaldatum voor gratis of voor een schijntje. Ze vullen vaak om twee uur ‘ s morgens op dinsdag in de buurt van waar ik woonde, bijvoorbeeld, en er was een vriendelijke man die wegkeek terwijl ik een liter of twee van bijna verlopen melk pakte. Ik was niet de enige die dit deed.
9. Ga bij een kerk. Heel vaak hebben gemeenten een gratis maaltijd direct na de kerk en dan een andere maaltijd op een doordeweekse avond, meestal woensdag. Zelfs als je niet gelooft, kun je wegkomen met twee gratis maaltijden per week. Als je twee kerken bezoekt, kun je soms wel vier per week scoren (zondagse ontbijt en lunch en twee doordeweekse diners). Ik voelde me meestal slecht over dit, dus ik zou vrijwilliger om wat kleine werk te doen rond de kerk (schoonmaken, enz.), maar dat is aan jou om te beslissen. Ik zou ook kunnen beweren dat spirituele begeleiding je ook op andere manieren kan helpen, maar ik adviseer je over hoe je moet eten, niet wat je moet geloven.
10. Wees niet bang voor de restjes. Restjes zijn je redder. Wees niet bang om een grote hoeveelheid van iets te maken en eet het dan voor drie of vier dagen. Ook, niet weg te gooien zelfs kleine hoeveelheden van iets als het nog eetbaar is; je kunt heel vaak toevoegen aan een stoofpot de volgende dag.
11. Laat vrienden komen voor een etentje. Maak iets goedkoop voor uw gerecht voor de spread. De meeste van de tijd, mensen zullen hun restjes achter te laten, niet willen omgaan met hen, en je zult een breed scala aan voedsel dat zal duren voor dagen voor de kosten van slechts het bereiden van een schotel.
12. Wees niet bang om wat klusjes te ruilen voor een maaltijd. Dit werkt goed in de lokale restaurants, met name van de truck stop of vettige duim verscheidenheid; het werkt lang niet zo goed bij keten restaurants of luxe degenen. Loop gewoon naar binnen en vraag om met de manager te spreken, en bied aan om af te wassen in ruil voor een maaltijd. Dit werkt meestal het beste als je toonbaar bent; gewoon uitleggen dat je echt honger en neer op je geluk deze week. Meestal in lokale restaurants, de manager is gerelateerd aan de eigenaar (of is de eigenaar) en, als je er fatsoenlijk uitzien, zal meestal akkoord gaan met deze handel. Ik heb ontdekt dat truckstops dit Regelmatig doen.
13. Vraag naar overgebleven botten in een slagerij. Een goed excuus is om te beweren dat ze voor je hond zijn. Verwacht veel ” nee ” te horen, maar het koken van deze botten voor een lange tijd kan zorgen voor een groot deel van de eiwitten, met name uit het merg.
14. Ga bij een paar clubs. Dit geldt vooral als je in de buurt van een grote universiteit woont, omdat ze regelmatig vergaderingen hebben waar voedsel wordt verstrekt. Dit is vooral het geval tijdens de eerste paar weken van de lessen in een bepaald semester. Er zijn vaak civic clubs die hetzelfde doen, maar je bent veel minder kans om erachter te komen over hen. De beste manier om erachter te komen is om naar het lokale postkantoor te gaan en de prikborden te onderzoeken, en de persoon achter de balie daar te vragen naar locaties om burgerkalenders en postings te vinden.
15. Ga naar farmer ‘ s markets. Als je aandacht besteedt aan een boerenmarkt, kun je meestal thuis komen met wat gratis eten. Er zijn verschillende methoden om dit te doen:
+ zoek monsters. Vaak individuen marketing van nieuwe of ongebruikelijke items zal kleine voedsel monsters bieden. Probeer ze altijd.
+ praat met zoveel mogelijk mensen. Praat met een verkoper voor een tijdje voordat zelfs suggereren een aankoop. Zoek uit over hen en wat ze doen, maar val hen niet lastig als ze bezig zijn met andere klanten. Compliment hen op de kwaliteit van wat ze verkopen en uiten spijt dat je niet kunt veroorloven een (het is waar, dus je moet niet slecht over voelen). Vaak zal een aardig persoon je een maïskorrel geven of zoiets. Vergeet niet wie deze gunst voor je deed, natuurlijk, want je zou de kans hebben om hun vrijgevigheid terug te betalen.
+ wacht tot het einde van de markt en benader mensen voor dingen die zullen vergaan. Zoek naar mensen die voorwerpen hebben die snel vergaan, of wier voorwerpen bijna vergaan. Kom langs bij hun stand als ze inpakken en bied aan om het voor hen weg te gooien.
16. Kijk in afgedankte kranten en circulaires voor coupons. Er zijn een heleboel coupons die er zijn voor gratis of zeer korting items als je je ogen open te houden. Ik heb Gratis complete maaltijden gehad in fastfoodrestaurants, kreeg kleine items gratis bij lokale supermarkten, en ooit was ik in staat om een enorme doos Kellogg ‘ s cornflakes te kopen voor minder dan tien cent die ik heel lang kon eten.
17. Altijd bij te wonen grote openingen van winkels, evenals alle evenementen met gratis tekeningen. Door de jaren heen, Ik heb honderden dollars gewonnen in het winkelen sprees en zijn overhandigd tonnen van de deur prijzen gewoon omdat ik heb opdagen en gefreesd rond. Grote openingen zijn vooral geweldig omdat heel vaak de winkel is het weggeven van een groot aantal dingen. Zelfs als je geen voedsel voor gratis, je zou kunnen winnen iets anders van waarde die u elders kunt verkopen of de handel aan iemand.
18. Inspecteer uw lokale supermarkt zeer zorgvuldig voor de prijzen. Kijk naar hun voorverpakte soepen, zoals hun ramen noedels. Onderzoek de prijzen op hun ingeblikte groenten en fruit. Leer wanneer er verkoop, en koop die dingen als je weet dat het een koopje.
19. Als je naar de supermarkt moet, gebruik dan een boodschappenlijstje en hou je eraan. Winkels zijn ontworpen om je psychologisch te overtuigen om onnodige dingen te kopen om hun winstmarge te verhogen. Om deze psychologische technieken te bestrijden, een boodschappenlijstje voorbereiden voordat je gaat en precies weten wat je nodig hebt om te krijgen, dan wanneer je naar de winkel gaat, alleen krijgen wat er op je lijst staat. Zelfs als je het graag wilt, iets anders kopen is geld weggooien.
20. Krijg gratis spullen bij fastfood restaurants. Als je goedkoop gaat eten, zal het niet smaakvol zijn. Krijg gratis specerijen waar je kunt, en af en toe kunt u wat gratis eten uit de deal. Enkele aanbevelingen:
Taco Bell of Taco John ‘ s: hete saus in verschillende smaken. Veel Taco John ‘ s zijn overgestapt op het niet distribueren van hun sauzen in pakjes, echter, waardoor dit iets moeilijker.
McDonalds: ketchup, mosterd, zout en peper. Dit werkt ook bij Burger King, Jack in the Box, enzovoort
Long John Silvers: mayonaise en tartaarsaus
Fazoli ‘ s: ga het restaurant binnen, ga aan tafel zitten en wacht, en iemand zal je uiteindelijk soepstengels geven.
ik herinner me de hardheid van de dagen dat ik deze dingen moest doen om de huur te kunnen blijven betalen en me te kunnen veroorloven om mezelf te onderwijzen aan de plaatselijke universiteit. Het was geen gemakkelijke tijd, en soms moest ik mijn toevlucht nemen tot afvalcontainer duiken. Als het niet was voor de dingen die ik zelf geleerd of gehoord van anderen, Ik zou gewoon niet hebben gemaakt; iets zou hebben gegeven en ik zou hebben gehad om mijn onderwijs in de wacht te zetten of anders verhongerde mezelf.
Armoede is geen spel. Ik hoop dat ten minste een van deze ideeën zal u helpen door de arme momenten.