het beheren van alleen een baby-tweeling kan overweldigend zijn. Hier is 5 tips van een moeder van een tweeling om u te helpen genieten van uw tijd met je kleintjes!
de dag dreigt. Nu pa weer aan het werk gaat, vraag je je af hoe je alleen met tweelingen om moet gaan. Of misschien is het verlengde verblijf van je moeder voorbij en gaat ze naar huis. Net zoals je gewend was aan de zorg voor pasgeboren tweelingen, moet je nu leren om alleen met tweelingen om te gaan.
dat was ik na de aankomst van mijn tweeling. Ik vond mezelf gelukkig – mijn man gebruikte al zijn vaderschapsverlof, zodat hij een paar weken thuis was toen de tweeling werd geboren. Toch moest hij weer aan het werk terwijl mijn zwangerschapsverlof doorging. Mijn moeder bleef kort daarna bij ons, maar na een tijdje moest zelfs zij ook naar huis. De vele bezoekers die kwamen toen de tweeling werd geboren, slonken nu af.
ik zou officieel alleen zijn.
* cue freak out moment!*
gelukkig is het allemaal goed gekomen. Ik een of andere manier in geslaagd om te overleven die maanden alleen met de tweeling (plus een drie-jarige!) met behulp van deze tips.
Zet uw tweeling op hetzelfde schema.
met een singleton kunt u veel meer de aanwijzingen van uw baby volgen dan met een tweeling. Twee baby ‘ s betekent ze zoveel mogelijk op hetzelfde schema zetten, want als je dat niet doet, krijg je nooit een pauze. Wees voorbereid dat het een tijdje zal duren voordat ze gesynchroniseerd zijn, maar het punt is om het te blijven proberen en uiteindelijk zal er een patroon ontstaan.
Verpleegkundige beide tegelijkertijd. Met behulp van een verpleegkussen voor tweelingen (ik gebruikte de My Brest Friend Twin Deluxe), tandemvoeding wordt veel gemakkelijker. Plaats eerst beide tweelingen op je bed, zodat je er tussen kunt zitten. Bevestig vervolgens uw verpleegkussen aan uw taille en zit met gekruiste benen tussen de baby ‘ s.
plaats vervolgens een baby op het kussen voetbal stijl en sluit hem op, doe dan hetzelfde voor de andere baby aan de andere kant. Als je tweeling moet boeren, draag dan een baby over je schouder of zet hem zelfs op het kussen terwijl hij boert. Als hij klaar is, zet hem op het bed en doe hetzelfde met de andere baby.
Twiniversity Tip: Een andere optie, als u moeite heeft met tandemvoeding, is om de ene baby borstvoeding te geven op één voedingskussen terwijl de andere tegelijkertijd flesvoeding krijgt. Dan bij de volgende voeding schakelaar die krijgt om borstvoeding te geven. Zorg ervoor dat je afwisselend borsten voor elke baby, zodat uw borsten niet ongelijk worden.
tegelijkertijd flesvoeding. Mijn tweeling kreeg zowel borstvoeding als flesvoeding. Tijdens flesvoeding stopte ik de tweeling in hun kinderzitjes. Dan hield ik de flessen omhoog terwijl ze dronken. Toen ze ouder werden, moedigde ik ze aan om hun eigen flessen vast te houden.
breng ze tegelijkertijd in slaap. Houd de slaap-en slaapschema’ s van je tweeling hetzelfde. Dutjes kunnen een jongleren zijn, vooral wanneer je verschillende manieren probeert te vinden om de baby ‘ s in slaap te brengen. Soms slapen ze samen op een deken op de vloer. Andere keren moet je de ene in de schommel zetten terwijl de andere in de wieg zit. Hoe dan ook, probeer je best om bedtijden en slaaptijden hetzelfde te houden voor beide baby ‘ s.
over dutjes gesproken …
experimenteer met verschillende manieren om uw tweeling te laten slapen.
voordat mijn tweeling zichzelf kon laten inslapen, was ik een pingpongbal die stuiterde tussen hen beiden in. Experimenteer met verschillende manieren voor je tweeling om te slapen, inclusief:
- ze in een kinderwagen duwen
- ze dragen in een draagzak
- ze in een schommel zetten
- ze in de wieg leggen
- ze in een wieg leggen
- ze op een deken op de vloer leggen
- met behulp van een kinderkussen
twiniversity opmerking: uw baby moet altijd slapen op een stevige, vlakke ondergrond met alleen een hoeslaken. Zet je baby over naar een wiegje voor dutjes en langere slaap.
maak kennis met uw dubbele kinderwagen.
alleen zijn met een tweeling betekent dat er geen andere volwassene is die er een draagt. Het op één na beste alternatief voor rondreizen? Met je dubbele kinderwagen.
u gebruikt uw dubbele kinderwagen voor alles. Zelfs om de tweeling in de auto te krijgen, was een dubbele kinderwagen nodig toen ik alleen was. Niet alleen voor een ontspannen wandeling, uw dubbele wandelwagen dient als uw extra armen. Je hebt iets nodig om beide baby ‘ s te dragen als dat nodig is.
leer de ins en outs van uw kinderwagen en hoe u hem moet vouwen en ontvouwen voordat u er alleen op uit gaat (Ik spreek uit ervaring!) Een draagzak of twee zal ook een enorme hulp zijn.
leer hoe je tweelingen in slaap traint.
mijn leven werd weer normaal toen mijn tweelingen wisten hoe ze zichzelf moesten inslapen. Niet meer schommelen, verplegen of Susteren om te slapen voor elke baby en voor elk dutje. Ik heb mijn tweeling in slaap getraind toen ze oud genoeg waren. Ik kon ze eindelijk wakker maken, wetende dat ze in slaap zouden vallen zonder te huilen. Ze sliepen ‘ s nachts 12 uur achter elkaar, en anderhalf tot twee uur voor elk dutje. Bliss!Zorg ervoor dat u contact opneemt met uw kinderarts voordat u begint met een slaaptrainingsplan om te bepalen of uw baby ‘ s oud genoeg zijn (niet eerder dan 3 maanden oud) en voldoende in gewicht zijn aangekomen.
wisselen de wacht-en vloertijd af.
bent u bang dat uw baby ‘ s zich druk zullen maken als u ze niet vasthoudt? Alternatieve wacht-en vloertijd met beide tweelingen. Ga op de grond zitten in de buurt van een speeltuin waar je een twin neer kunt zetten op een deken, kinderzitje of mat terwijl je de andere vasthoudt. Zodra de baby op de vloer begint te heibel, leg de ene in je armen naar beneden en draag de huilende baby.
als je één baby moet vasthouden, wissel dan om, zodat ze allebei “onafhankelijk” Spelen en armtijd krijgen. Dit is ook een goede gelegenheid om buik tijd te oefenen op de vloer.
u kunt het alleen doen
leren omgaan met tweelingen alleen is een van mijn grootste uitdagingen tot nu toe. Ik voelde me uitgeput en slaaptekort van de zorg voor twee baby ‘ s. Toch, het managen van twee baby ‘ s alleen is ook een van de meest lonende ervaringen. Net toen ik dacht dat ik het niet kon, dwongen de omstandigheden me om het te doen en tot mijn verbazing was ik in staat om het met succes te doen.
blijf uzelf uitdagen. Je denkt misschien niet dat je je tweeling alleen kunt uitschakelen zonder een andere volwassene om je te helpen. Misschien denk je niet dat je geschikt bent om twee baby ‘ s meerdere keren per dag te laten slapen. Wat voor obstakel je ook tegenkomt, ontmoet het frontaal. Je zult eruit komen met een gevoel dat veel krachtiger en sterker is dan je ooit dacht.Nina garcia is een moeder van drie jongens, een tweeling van zes en twee jaar oud. Ze blogt over ouderschap bij slapen moet makkelijk zijn, waar ze alles schrijft wat ze leert over moeder zijn en een tweeling opvoeden. Voor meer tips over hoe om te slapen trein tweeling, krijg haar gids, Hoe om te slapen trein tweeling.