babyborrels zijn zo’ n traditie in onze samenleving dat het bijna taboe is om te suggereren iets anders te doen. Dat betekent niet dat er diep van binnen niet veel vrouwen zijn die de maagdelijke Drankjes, cheesy games, gift opening, en al de buik cupping een bijzonder pijnlijke manier vinden om de laatste dagen van hun derde trimester door te brengen.
dus, omwille van een open geest, Lees verder en overweeg deze baby Shower alternatieven voor een vriendin met een alternatieve smaak.
- Postpartumfeest
na de bevalling verschuift veel van de aandacht plotseling van de zwangere vrouw naar het pasgeboren kind. Zelfs de aandacht van de nieuwe moeder verschuift drastisch. Een grote risicofactor voor postpartum depressie en angst is het ontbreken van een ondersteuningssysteem, waardoor het vinden van manieren om haar te laten weten dat je er voor haar des te belangrijker. Het hosten van een postpartum feest ter ere van haar is de perfecte manier om een nieuwe mama te laten zien dat jij en de rest van haar gemeenschap er voor haar zijn door deze grote levensverandering.
het mooie van een Postpartum feest is dat er geen echte regels van toepassing zijn, behalve dit: Mom staat centraal. Bij het plannen van het feest, denk aan de honoree. Wat is haar idee van een perfecte bijeenkomst? Is het ontspannen in een spa met haar beste vriendinnen? Houdt ze van kleine bijeenkomsten zoals een potluck-stijl BBQ met vrienden en familie en gazon spelletjes? Zou ze het missen om zich op te kleden en naar een hip restaurant te gaan voor eten, drinken en veel selfies? Het doel is om deze nieuwe moeder eraan te herinneren dat, hoewel veel in haar leven is veranderd, en zij ook kan zijn veranderd in snelle tijd, op een dag binnenkort, ze zichzelf weer zal voelen.
In de eerste weken nadat de baby is aangekomen, moet u luisteren naar waar uw geliefde het over heeft. Noteer wat ze lijkt te missen, en vind een manier om dat aan haar te geven, al is het maar voor één dag. De andere belangrijke beslissing over een postpartum feest is wanneer het moet gebeuren. Nogmaals, dit is zo afhankelijk van de individuele vrouw. Sommige vrouwen kunnen jeuk om iets te doen slechts een paar weken nadat de baby is geboren. Anderen voelen zich er misschien pas over zes tot acht weken klaar voor. Luister naar haar behoeften, maar weet ook hoe onderscheid te maken tussen een vrouw die nog steeds geneest, en een vrouw die misschien een duwtje nodig heeft om wat zelfzorg te doen voor de verandering. Als je dit feest plant, laat je al zien dat je veel om deze persoon geeft, nu tijd om het te laten gebeuren.
beste deel over wachten tot na de geboorte van de baby om de uitstap naar het moederschap te vieren? Ze kan een glas of twee van haar favoriete alcoholische drank om de gelegenheid te vieren. Hoewel dat kan vereisen een beetje van de planning en prep werk als ze borstvoeding geeft, ze heeft het verdiend.
2. Baby-ette Party
Inmiddels zijn we allemaal bekend met het concept van een babymoon, de huwelijksreis-achtige vakantie een paar neemt voordat de baby komt. Het is een kans om verbinding te maken met uw gezin van twee voordat het wordt een gezin van drie (of meer). We stellen zeker niet voor om de Babymoon op te offeren voor een Baby-ette-feest, maar herinneren je eraan dat je misschien ook contact moet maken met je beste vrienden voordat je aandacht en prioriteiten plotseling veranderen met de komst van je kind.
als zwangere vrouw zal deze onderneming er natuurlijk heel anders uitzien dan uw typische vrijgezellenfeest, maar het concept is hetzelfde. Steel wat van de cheesiness en bizarre plezier en kanaliseer het in een preggo-veilige uitje. Een Baby-ette partij moet krijgen deze mom – to-be uit en over, duw haar een beetje buiten haar comfort zone (maar niet te ver-vergeet niet dat er zwangerschapshormonen te overwegen) en bieden haar een laatste hoera voor steeds een moeder. Het kan een tijdje duren voordat ze weer op deze manier kan feesten, vooral met dezelfde groep vrouwen, dus leef het uit en maak dit een traditie binnen je vriendenkring voor ieder van jullie.
3. Sleep-a-thon
volgens een recente studie verliezen nieuwe ouders 44 dagen slaap tijdens het eerste levensjaar van een baby. Pas nadat je een ouder bent geworden Weet je echt de kostbare waarde van goede kwaliteit slaap. Veel vrouwen in hun derde trimester, en sommige zelfs voor, worstelen met slaap voordat de baby is aangekomen.
rusten en loggen van zzz ‘ s is zo belangrijk in de aanloop naar de geboorte, maar zo vaak voelen zwangere vrouwen concurrerende druk en stress om alles op tijd klaar te krijgen. Voeg in andere kinderen en werk verplichtingen, en vaak slaap neemt een backburner op de lijst van prioriteiten.
Dit is waar een slaap-a-thon is precies wat de vroedvrouw besteld. Afhankelijk van uw speciale moeder-To-be ‘ s omstandigheden, het doel is om haar te ontdoen van afleiding, helpen duidelijk uit sommige dingen op haar bord en geef haar een dag of weekend de moeite waard van de tijd om te rusten, te ontspannen, en uiteindelijk slapen zo veel mogelijk. Zeker, een dag of twee klinkt niet echt als veel in vergelijking met de 44 dagen die deze nieuwe moeder op het punt staat te verliezen, maar het is zeker meer dan ze anders zou krijgen, en is de perfecte manier om haar te laten zien dat je om haar geeft.
u kunt haar trakteren op een overnachting in een lokaal resort of hotel alleen of met haar partner op sleeptouw. Terwijl ze weg is, kun je helpen kijken naar de andere kinderen, het huis schoonmaken, het opzetten van de kinderkamer, of doe de was met de hulp van andere vrienden en familie. De taken zullen niet zo ontmoedigend lijken als er een kleine groep is om verantwoordelijkheden rond te verdelen.
als uw aanstaande moeder meer een huiselijk persoon is en het beste slaapt in het comfort van haar eigen huis, zoek dan uit welke boodschappen ze nog moet doen en help daarmee. Neem de kinderen mee voor een dagje naar de dierentuin of je huis voor leuke activiteiten en een filmavond. Denk na over alle mogelijke dingen die het vermogen van je zwangere meid kunnen verstoren om te ontspannen en haar de mentale belasting op jou te laten overbrengen.
4. Meal Train
misschien hebt u al gehoord van Meal Train, een website die helpt bij het vereenvoudigen van de organisatie van maaltijd geven na een belangrijke gebeurtenis in het leven. Meal Train werd eigenlijk gemaakt nadat de vrouw van de medeoprichter maaltijd leveringen organiseerde aan een familie in hun buurt nadat ze een nieuwe baby hadden verwelkomd. Het plannen, voorbereiden en uitvoeren van maaltijden is zo ‘ n ontmoedigende taak voor nieuwe ouders. Zelfs het idee van het bestellen of levering kan stressvol en kostbaar met zo veel anders zorgen te maken over. Meal Train helpt elke nieuwe ouders’ dorp van steun bij elkaar komen en helpen ze gevoed!
aangezien we het hebben over het mogelijk vervangen van het concept van een babyborrel door een alternatief, is dit waar je uitnodigingen stuurt, telefoontjes pleegt, contact krijgt met vrienden, familie, collega ‘ s en andere geliefden van de aanstaande ouders. Vraag hen om zich te verbinden aan ten minste één maaltijd. Ze kunnen ofwel koken een maaltijd, pick – up take-out, of plannen van de levering-afhankelijk van hun koken capaciteiten en de nabijheid van het gezin. Uiteindelijk, hoewel, het idee is om wat stress te verlichten en ervoor te zorgen beide ouders krijgen genoeg te eten.
bij het plannen van een Maaltijdtrein is een aantal onderzoeken bij de aanstaande familie vereist. Vraag hen welke dagen ze maaltijden het meest nodig hebben, ontdek voedselvoorkeuren, favoriete maaltijden, antipathieën, allergieën, voedingsvoorkeuren. Het zal hen niet helpen als het geleverde voedsel iets is waar ze niet van kunnen of zullen genieten.
ten slotte, als u de rol van organisator in deze inspanning hebt aangenomen, volg dan door een bedankje te sturen zodra iemand zijn geplande maaltijd heeft afgeleverd. Terwijl de nieuwe ouders gaan zo dankbaar zijn voor de hulp, ze hebben misschien geen tijd om te sturen een bedankje meteen of helemaal niet, dus het nemen van die zorgen uit hun handen zal kers op de taart.
5. 100 Days Celebration
traditionele Chinese, Japanse en Koreaanse culturen geloven sterk dat de eerste 100 dagen van het leven van een baby is wanneer de baby en de nieuwe moeder het meest kwetsbaar zijn, en ze worden verwacht om binnen te blijven om ziekte en letsel te voorkomen. Bovendien, in het verleden, was het zeldzaam voor een baby om de eerste 100 dagen te overleven, dus, toen ze dat deden, was het waard om te vieren. Om deze reden was het belangrijk om te wachten om het te vieren tot nadat de baby arriveerde, en vandaag wordt het nog steeds als ongelukkig beschouwd om een douche te gooien voor een ongeboren baby. De 100ste dag markeert de derde maand postpartum, of het vierde trimester van de baby, wat betekent dat de baby nu een volledig jaar oud is.
elk land heeft zijn eigen variatie van het begrip. Koreanen noemen de viering, Baek-il, en in Japan heet het Okuizome, of baby ‘ s eerste eetceremonie. De Chinezen hebben een rood ei en gember feest om de eerste 30 dagen van de baby te vieren in aanvulling op een andere ceremonie voor de 100e dag.
als u kiest voor een viering van 100 dagen voor een speciaal iemand, kunt u een traditie of twee kiezen om de geschiedenis ervan te eren, zoals het knippen van het haar van de baby (gewoon een slot) om het onafhankelijke bestaan van het kind te herdenken of de oudste persoon die aanwezig is de baby te laten ‘voeden’ om de levensduur te symboliseren. U kunt rode eieren en gember serveren of de baby in het rood kleden om geluk te symboliseren.
uiteindelijk zal de speciale wow-factor voor dit feest de extra vreugde zijn in het vieren van de baby aarde in plaats van in de baarmoeder. Je bent ook in staat om de nieuwe ouders publiekelijk te feliciteren voor het maken van het voorbij wat de meeste beschouwen de moeilijkste fase van het ouderschap. Klinkt dat niet waardig voor een feestje?
6. Blessingway Ceremony
een blessingway ceremony is een oude Navajo traditie bedoeld om positief te cultiveren en de zwangerschap te zegenen. Blessingways worden nog steeds gevierd in de moderne tijd, en worden steeds een populaire baby shower alternatief.
er is een reden waarom deze praktijk aan populariteit wint — de ceremonie is bedoeld om een vrouw voor te bereiden op de overgang naar het moederschap versus de typische focus op geschenken voor de baby. Met zo veel meer informatie die er zijn over manieren om postpartum depressie en angst te voorkomen, vrouwen zijn op zoek naar manieren om te helpen deze belangrijke levensverandering gebeuren met Intentie. Dit is vooral een geweldige optie voor de mama-to-be die artistiek expressief is, sentimenteel, of behoefte heeft aan enige genezing voor de bevalling.
een blessingway is meestal aan de meer intieme kant, met alleen goede vrienden en familie aanwezig. De zwangere moeder draagt meestal een kroon van bloemen en een gemeenschappelijke activiteit is om de babybuik versierd in henna of body art. De aanstaande moeder wordt vaak verwend met een voetbad en massage, soms toegediend door de aanwezigen. De intieme setting zorgt ook voor enige tijd om verbinding te maken en zegeningen, verhalen, advies, of inspirerende woorden te delen. Kunst en ambachten zijn gebruikelijk in blessingways via stone painting om de moeder bemoedigende woorden te geven die ze rond haar huis kan plaatsen, en geschenken mee te nemen die moeder kan gebruiken om een geboortealtaar te maken. Een kraal ceremonie is ook gebruikelijk en vereist dat elke deelnemer om een speciale kraal die zal krijgen gemaakt in een ketting voor de moeder te dragen tijdens de laatste paar weken van de zwangerschap en tijdens de geboorte!
na het lezen van dit, zou je gewoon gemotiveerd zijn om een manier te vinden om een beetje van alle zes van deze opties te doen voor die speciale aanstaande moeder in je leven! Er zijn geen regels tegen het houden van een Zegeningway-100-daagse-maaltijd-trein-Sleepy-ette-Postpartum-Baby-Shower-viering, is het niet? We denken van niet. Veel plezier met plannen!