Wat is Ultimate Frisbee?
Ultimate is een snel bewegende teamsport zonder contact, vergelijkbaar in vele opzichten met andere invasion games. Spelers moeten beschikken over een mate van snelheid, uithoudingsvermogen en behendigheid om te spelen op een goed niveau. De officiële veldgrootte is vergelijkbaar met een voetbalveld, maar veel kleinere plaatsen zijn geschikt voor beginners en jongere spelers. Ultimate Frisbee wordt gespeeld indoor 5v5 of outdoor 7v7.
terug in de dag, Ultimate spelers waren echt grappig uitziende’
Ultimate Frisbee begon in de VS in de jaren 1960 en is uitgegroeid tot een wereldwijde sport. In 2008 werd Ultimate een officieel erkende sport door UK Sport en de home country Sports Councils: Sport England, SportScotland, Sports Council Wales en Sport Northern Ireland.
om de ontwikkeling van Ultimate at grass roots te ondersteunen, bieden wij de volgende producten en diensten aan: schoolactiviteiten, evenementen, Training, uitrusting en leermiddelen.
basisregels
het belangrijkste doel is om de schijf in de eindzone te vangen door de schijf door te geven om de toonhoogte te verhogen.
- u kunt niet lopen of draaien met de schijf.
- punten worden gescoord wanneer de schijf binnen de eindzone wordt gevangen.
- als de schijf de grond raakt, ongeacht wie hem het laatst aanraakt, krijgt het andere team bezit.
- de schijf kan ook worden onderschept of gevangen buiten de toonhoogte om een omzet van bezit veroorzaken.
- de ploegenwissel eindigt na elk punt.
- het spel wordt hervat door het scorende team van het vorige punt dat de schijf naar hun oppositie’ trekt’.
- aan het eind van elk punt kunnen ongelimiteerde rolvervangingen worden gemaakt.
Ultimate Frisbee Discs
laatste bericht door Fred Risbee
Aerobie Superdisc
allereerst hebt u een geschikte schijf nodig. De meest populaire keuze is de 175g Ultra-Star van Discraft – officiële maat en gewicht voor Ultimate Frisbee.
voor junioren (leeftijd 9-12) met een goede vaardigheid wordt de Daredevil 140g Junior Ultimate Disc aanbevolen.
voor beginners die de vaardigheden leren en de eerste paar keer Ultimate Frisbee spelen, houdt iedereen van de Aerobie Superdisc.
Hoe speel je Ultimate Frisbee
elk team staat dan langs de eindzone. De schijf wordt omgedraaid om te beslissen welk team de eerste worp zal maken.
de gekozen werper houdt de schijf omhoog om het andere team te laten weten dat ze klaar zijn om te beginnen en wacht op een antwoordsignaal van de oppositie voordat hij de worp maakt, bekend als de ‘Pull’.
- zodra de schijf is vrijgegeven mogen alle spelers hun doellijnen overschrijden.
- het ontvangende team verkrijgt automatisch het bezit van de schijf door het op te halen van waar het landde of te vangen.
- als een speler contact maakt met de schijf voordat deze landt, maar er niet in slaagt te vangen, dan wordt het bezit overgedragen aan het andere team (alleen buitenregel).
- als de pull buiten de toonhoogte landt, begint het ontvangende team aan de zijlijn waar de schijf de lijn heeft overschreden.
- als de pull lang over de rug gaat, kan het ontvangende team de schijf 1/3 van het speelveld naar voren brengen, bekend als het ‘brick point’, voordat het spel wordt hervat.
- na het vangen van de schijf moet een speler zo snel mogelijk tot stilstand komen en een draaivoet instellen.
- passen kunnen in elke richting worden gemaakt – Er is geen ‘off-side’ – regel in Ultimate Frisbee.
- de lijnen zijn in Ultimate Frisbee, dus de catcher moet zijn voet duidelijk binnen de lijnen om bezit te houden en binnen de eindzone lijnen om een punt te scoren.
- een spel kan worden bepaald door het eerste team om een bepaald aantal punten of door het draaien van een klok.
- het defensieve team zou moeten proberen in de weg te staan van de doorgangen van de opposities en Onderscheppingen te maken, maar ze mogen de schijf niet van een speler in bezit nemen of enig contact maken.
- wanneer een schijf in een end-zone kruist en wordt gevangen door een van de verdedigende spelers, kunnen ze de schijf naar voren brengen naar de plaats waar de schijf de end-zone is binnengekomen en van daaruit bezit nemen.
lees de officiële regels!
de geest van het spel
“Spirit of the Game legt de verantwoordelijkheid voor fair play bij elke speler. Zeer competitief spel wordt aangemoedigd, maar mag nooit het wederzijdse respect tussen de spelers, de naleving van de regels van het spel, of de fundamentele vreugde van het spel op te offeren.”(Wfdf-regels van Ultimate).Aangezien Ultimate games geen scheidsrechters hebben, zelfs niet op internationaal niveau, worden ze beheerst door het gevoel van sportiviteit en fair play van de speler. Dus als er een fout optreedt, zal een speler die er direct bij betrokken is, “fout!”. Het spel stopt, een akkoord wordt bereikt over de aard van het incident en de gevolgen volgens de regels, dan spelers hervatten hun posities om verder te gaan alsof er niets gebeurd.
als spelers niet tot overeenstemming kunnen komen over een incident, gaan alle spelers terug naar waar ze waren voordat het incident zich voordeed, wordt de schijf teruggezet naar de vorige werper en wordt vanaf daar verder gespeeld. Er zijn geen gele of rode kaarten in Ultimate en er is geen behoefte aan een scheidsrechter.
aanroep van fouten
- een marker raakt de schijf of de hand of arm van de werper voordat de schijf wordt losgelaten; dit wordt ‘contact’genoemd.
- een speler maakt contact op zodanige wijze dat de tegenstander de schijf laat vallen bij het vangen; dit wordt ‘strip’ genoemd.
- een speler trekt, duwt of duwt een ander, hoewel incidenteel contact is toegestaan.
- een offencive-speler blokkeert het pad van een marker die een andere offencive-speler probeert te volgen; dit wordt een ‘pick’genoemd.
Ultimate Frisbee aanpassen voor beginnersgroepen
de doelstellingen voor beginners tijdens hun eerste paar games moet zijn om de basisregels te leren, betrokken te raken en plezier te hebben. Dus als de basisvaardigheden eenmaal aanwezig zijn, kan Ultimate Frisbee worden geïntroduceerd bij kinderen vanaf 8 jaar, door enkele regels aan te passen en te vereenvoudigen. Wanneer de groep vertrouwd is geraakt met het algemene concept en de basisregels, kunnen geleidelijk aanvullende regels worden ingevoerd.
de belangrijkste regel die in eerste instantie moet worden weggelaten, is de ’10 second rule’, omdat deze alleen onnodige stress toevoegt aan de werper en de verdediger. De meeste nieuwe spelers hebben de neiging om de schijf met te veel haast te gooien en moeten eraan herinnerd worden om toch meer tijd te nemen. Introduceer deze regel pas als het waarde toevoegt aan de ervaring.
zodra de regels zijn begrepen, is het tijd om de ultieme vorm te ontwikkelen met behulp van ultieme oefeningen. Als vaardigheden verbetert kunt u tactieken voor overtreding en verdediging te introduceren helpen effectief teamspel te bevorderen. Voor leermiddelen, pak een set van Ultimate Skills & oefeningen activiteitenkaarten uit de winkel.
Ultimate Frisbee toernooien
time-outs worden gebruikt tijdens toernooien, meestal 60 seconden en 2 per team, per spel. Een TIME-OUT kan alleen worden aangeroepen tussen de punten of door de speler die in het bezit is van de schijf tijdens het spelen. Deze timeouts kunnen tactisch worden gebruikt om het ritme van het andere team te breken, formatie te veranderen of defensieve/aanvallende strategie. Tijdens een punt worden time-outs vaak genoemd wanneer de schijf dicht bij de end-zone van de oppositie is uitgewerkt wanneer het aanvallende team geen voor de hand liggende scoringsoptie heeft. Tijdens de time-out zal het team zich verzamelen, op adem komen, water nemen en een set scoren spelen.
Schooltoernooien kunnen een 1/2 of volledige dag evenement zijn. Voor beginner toernooien 5 v 5 worden aanbevolen, 20 minuten in duur of spelen eerst tot 9 punten. Voor een halve dag toernooi, 10 minuten of 5 punten wedstrijden worden aanbevolen.
regionale en nationale toernooien vinden plaats in een weekend, met 6-8 wedstrijden per team. De meeste worden gespeeld met een eerste geplaatste groepsstadia van 4 of 5 teams, dan kwart Semi ‘ s en een finale. Meestal het plaatsen van games te worden gespeeld, alsmede 3 v 4, 5 v 6, 7 v 8, enz., zodat alle teams hebben de mogelijkheid om ten minste 6 games te spelen of ze winnen of verliezen. De ultieme gemeenschap gedijt op de ‘players parties’ die helpen om een festivalsfeer te creëren, zowel op als buiten het veld!
gemengde toernooien vereisen dat elk team een genderverdeling van 3, 4 voor 7-a-side en 2, 3 voor 5-a-side veld. Het team dat de pull ontvangt aan het begin van elk punt kan beslissen hoe de split wordt ingesteld. Als ze kiezen voor veld 4 vrouwen en 3 mannen moet het pullingteam ook het punt spelen met 4 vrouwen en 3 mannen. Het is een conventie voor vrouwen om vrouwen te markeren en mannen om mannen te markeren (hoewel dit geen regel is en spelers kunnen matchen als ze willen).
Hat toernooien zijn ook erg populair. Deze worden gemaakt door individuele spelers die hun namen registreren om uit een hoed te worden getrokken om nieuwe teams te vormen. Vaak wordt een rating systeem gebruikt waar spelers zichzelf zullen beoordelen uit 10. 1 = Beginner, 10 = internationale superster! Hat toernooien zijn erg leuk en uitstekend voor het leren over het spel en het ontmoeten van nieuwe mensen.
Iron Man toernooien zijn een ander formaat om je bewust van te zijn. Elk team bestaat uit 7 spelers zonder vervangers! De sleutel is om energie te besparen door slim te spelen (en idealiter in vorm te krijgen voor de hand!) Vaak wordt een reserve genomineerd over het toernooi voor elk team om een uitwisseling toe te staan in elk spel.
bekijk de kalender van de ultieme evenementen in het Verenigd Koninkrijk.