afrodisiaca zijn stoffen die seksueel verlangen activeren. De naam is niet willekeurig, omdat het Etymologisch juist is afgeleid van de naam van de Griekse godin van de liefde, Aphrodite (Venus, voor de Romeinen), goddelijkheid gekoppeld aan vruchtbaarheid en lenteenergie.
5 voedingsmiddelen om op te warmen bij koud weer
hoewel de westerse medische wetenschap het er niet mee eens is dat een stof in het algemeen en een bepaald levensmiddel het seksuele verlangen of de seksuele prestaties verhoogt, leveren vitamines en eiwitten energie, bevorderen ze de secretie van bepaalde hormonen en stimuleren ze de productie van endorfine en serotonine.
door centrale actie, sensuele associatie, opwinding van analoge paden of culturele traditie-dit zijn de vier soorten bestaande afrodisiaca -, we bekijken welke de twintig voedingsmiddelen zijn die u kunnen helpen het seksuele verlangen te verhogen.Donkere chocolade, de koning van de partij
het is rijk aan antioxidanten, stoffen geassocieerd met verminderde tekenen van veroudering en het risico op baarmoederhalskanker, evenals met verhoogd seksueel genot. En het is niet hun enige voordeel.
macadamianoten, selenium voor uw lichaam
deze smakelijke noten uit Brazilië bevatten selenium, een voedingsstof die het risico op prostaatkanker bij mannen kan verminderen. Daarnaast stimuleert selenium de productie van gezonde eieren en sperma.
oesters, zuiver zink
deze tweekleppige weekdier is waarschijnlijk de meest bekende op de lijst en gebruikt in vele culturen om libido en zaadcelproductie te verhogen. Het is het rijkste voedsel aan zink dat bestaat.
selderij, ideaal voor vrouwen
deze vezelige groente verhoogt vooral vrouwelijk seksueel verlangen en verbetert de stemming. Het is ook bekend als een diureticum.
kiwi ‘ s, vitamine C voor uw libido
vitamine C is bekend om te helpen verhogen libido en vruchtbaarheid. Kiwi is zeer rijk aan deze component.
spinazie, foliumzuur voor uw vruchtbaarheid
groene bladgroenten, zoals spinazie, bevatten veel foliumzuur, wat de vruchtbaarheid en het libido kan helpen stimuleren.
knoflook, verbetering van de bloedstroom
hoog in een ingrediënt genaamd allicine, knoflook kan helpen stimuleren circulatie en bloedtoevoer naar de geslachtsorganen bij zowel mannen als vrouwen. Het probleem van slechte adem zal zelf moeten worden opgelost.
aardbeien, toegenomen verlangen
het is geen geheim dat aardbeien een van de beste afrodisiaca zijn. Je kunt proberen ze te eten bedekt met donkere chocolade.
rode chili, het verkwikkende kruid
deze verkwikkende heldere rode kruid wordt beschouwd als een natuurlijk afrodisiacum en een symbool van liefde. Het stimuleert endorfines, versnelt je hartslag en verlengt zelfs je levensverwachting.
Avocado, vonk in de vorm van vitamine E
het hoge gehalte aan vitamine E, de aanwezigheid van gezonde vetten of het volledige assortiment mineralen vallen op.
banaan, serotonine en energie
deze kalium-rijke afrodisiacum vruchten bevatten ook bromelaïne, een enzym dat de productie van testosteron activeert, en het kalium en vitamine B in de vrucht verhogen de energie niveaus.
honing, hormoonregulator
In feite is het woord “huwelijksreis” afkomstig van mede, een alcoholische drank gemaakt van honing gegeven aan gelukkige nieuwe vriendjes. Het bevat ook borium, dat helpt reguleren oestrogeen en testosteron niveaus en biedt een natuurlijke energieboost.
Watermeloen, de koningin van lycopeen
volgens Science Daily werkt deze “koning van lycopeen “als een zachte natuurlijke” viagra ” omdat het de bloedvaten ontspant en de bloedsomloop verbetert.Pijnboompitten, het ingrediënt voor een afrodisiacumpesto
hoog in zink, een mineraal gekoppeld aan gezond seksueel verlangen, pijnboompitten worden ook beschouwd als afrodisiaca. Je kunt pesto maken met pijnboompitten, basilicum en olijfolie.
Raketraket, twee millennia lang gebruikt
volgens de gourmetsleuth.com, deze kruidige plant is gedocumenteerd als een natuurlijk afrodisiacum sinds de eerste eeuw na Christus. De mineralen en antioxidanten in donkergroene bladgroenten zoals rucola blokkeren milieuverontreinigende stoffen die het libido negatief kunnen beschadigen.
olijfolie, gezond hart
vol met antioxidanten, olijven en hun olie worden al eeuwenlang gebruikt voor de gezondheid. Het is een goede bron van enkelvoudig en meervoudig onverzadigde vetten, essentieel voor een gezond hart, bloedstroom en hormoonproductie.
vijgen, zuiver kalium
gebruikt door Adam en Eva in de Hof van Eden, symboliseert de vijg paradoxaal zowel seksualiteit (de rijpe vrucht met zaden die vruchtbaarheid voorstellen) als bescheidenheid (het vijgenblad). Ze zitten vol kalium en zijn een bron van antioxiderende stoffen.
artisjokken, een legendarische groente
de reputatie van het afrodisiacum voedingsmiddelen van deze groente komt voornamelijk uit de legende van het eten van het met een ander, scheuren van de bladeren naar het centrum te bereiken. Maar het zit boordevol vitaminen en antioxidanten, essentieel voor een goede lichaamsfunctie en doorbloeding.Granaatappel, verpakt met antioxidanten
deze mooie vruchten zitten ook boordevol antioxidanten die de doorbloeding verbeteren. Een studie van de mannelijke kliniek in Californië bleek dat granaatappelsap had een positief effect op erectiestoornissen.
kersen, superfruits met vitamine
deze superfruit zit boordevol feel-good vitamines( A, C en E), kalium, magnesium, foliumzuur, ijzer en meer. Het benadrukt ook de aanwezigheid van melatonine.