is verliefd worden een ding van opgetogenheid, en dan is er nog de trouwdag. Twee partners spelen in hun eigen rom-com, geloften worden uitgesproken, het publiek klapt, en de pasgetrouwden rijden samen de zonsondergang tegemoet, met tientallen jaren van echtelijke gelukzaligheid aan de horizon. Hun liefde zal zeker de tand des tijds doorstaan … of zal het? In feite, wat als er een dag komt dat het huwelijk gewoon liefdeloos wordt?
In de wittebroodsweken kan het vooruitzicht op echtscheiding lichtjaren ver weg aanvoelen. Maar de realiteit van een huwelijk laten werken is niet zo eenvoudig als een wandeling door het gangpad. Terwijl alle relaties ervaring proeven, en zelfs de gezondste paren fluctueren in termen van wederzijds geluk, helaas, sommige verschillen blijken onverzoenlijk te zijn—zelfs giftig.
we hebben contact opgenomen met enkele deskundigen die ons de meest voorkomende redenen hebben uitgelegd waarom koppels een echtscheiding aanvragen, evenals onderwerpen die opduiken in huwelijkse counseling sessies en in de rechtszaal. Dus als gedachten van echtscheiding knipperen op uw radar, vooruit is een schat aan informatie om u te helpen valideren of uw “lang en gelukkig” is geworden “beter af apart.”
wat zijn de meest voorkomende redenen waarom huwelijken uit elkaar vallen?De echtscheidingsadvocaat Kelly Frawley, partner bij Kasowitz Benson Torres LLP, beweert alles te hebben gehoord-van “I can’ t stand his family” tot protesten over het veranderende lichaam van een partner. De twee meest voorkomende redenen echoën tijdens haar praktijk, echter? Geld gevechten en relationele verveling. “Koppels kunnen het oneens zijn over de uitgavengewoonten, evenals het grotere financiële beeld in termen van besparingen en pensioen doelen,” zegt ze.
gerelateerde verhalen
en dan is er de verveling stuk-wanneer het gevoel van avontuur en passie zijn pols heeft verloren. Frawley zegt dat dit vaak gebeurt wanneer koppels hun vermogen om te relateren van dag tot dag verliezen. “Mensen kunnen vinden dat ze niet dezelfde interesses delen als ze ooit deden, of ze zijn niet enthousiast over intiem zijn met hun echtgenoot.”
Frawley ‘ s opmerkingen sluiten goed aan bij een recente echtscheidingsstudie, waar ongeveer 40 procent van de deelnemers financiële problemen en “te jong trouwen” als belangrijke spelers in de ondergang van hun huwelijk noemde. Ontrouw en conflict werden nog meer genoemd–met bijna 60 procent van de deelnemende echtscheidingen toegeven dat buitenechtelijke zaken en excessieve ruzie waren een van hun laatste strootjes. Maar de meest schreeuwende klacht van allemaal? Een gebrek aan betrokkenheid—komt op maar liefst 75 procent.
er is geen jaar huwelijk dat je het meest kwetsbaar bent voor echtscheiding. Dr. Lori Whatley, klinisch psycholoog, gediplomeerd huwelijk en gezinstherapeut en auteur van Connected & verloofd, zegt dat er een populair moment lijkt te zijn om te scheiden, ongeacht of je al twee of twintig jaar samen bent: intense perioden van aanpassing.
” het eerste jaar is extreem moeilijk en komt vaak met verrassingen, omdat het een samenvoeging is van overtuigingen, gescheiden familietradities en financiële gewoonten, om een nieuwe gezinseenheid te creëren,” zegt ze.
en voor koppels die besluiten een kind in de mix te gooien, eindigen de verrassingen daar niet. “Wanneer kinderen worden geïntroduceerd, kan het een absolute schok zijn voor veel koppels,” zegt Dr.Whatley. Zeg, bijvoorbeeld, wanneer partners de handel in hun sexy, wijn-doordrenkte date nachten en spontane weekend uitjes voor een slaaptekort waas van het voeden, boeren en het verschonen van luiers. Of, er kunnen problemen zijn met een interfererende schoonfamilie wiens Verhoogde aanwezigheid als grootouder negatief bloed over in de manier waarop men kijkt naar hun echtgenoot. Hoe dan ook, Dr.Whatley heeft opgemerkt dat als een echtpaar al moeite heeft om hun persoonlijkheden en doelen te harmoniseren, de pas ontdekte verantwoordelijkheid van een kind het huwelijk verder onder druk kan zetten.
ten slotte worden lege nesten vaak geslagen met nog een uitdagend stuk. Na jaren doorgebracht het slepen van kinderen naar muzieklessen en sportieve praktijken, veel koppels plotseling zitten alleen aan een rustige Eettafel-soms niet in staat om biologisch te vergrendelen ogen. “Sommige partners weten niet zeker of ze nog privé met elkaar in contact kunnen komen”, zegt ze. “Ze hebben hun intimiteit jarenlang verwaarloosd, en dan is er niets meer te redden.”
Emily Pollock, partner bij Kasowitz Benson Torres LLP, zegt dat, hoewel haar bedrijf individuen vertegenwoordigt in alle stadia van het huwelijk—ze heeft gemerkt dat de meerderheid van de gevallen “dichter bij het midden van het spectrum liggen—tussen 7 en 14 jaar.”
onvervulde verwachtingen is een andere belangrijke oorzaak van echtscheiding.
soms ontdekken echtgenoten dat ze met elkaar botsen. Van persoonlijkheidsconflicten tot flagrante politieke verschillen, misschien is er geen enkele eruptieve gebeurtenis geweest en is er niemand die de schuld kan geven. Ze willen alleen de uitgang zien.Dr. Whatley legt uit dat het eerste jaar of twee van een romance wordt gevoed door een cocktail van chemicaliën zoals dopamine en oxytocine—het creëren van een bedwelmende waas van blinde afleiding. Maar dan raakt de intoxicatie op, en alle rode vlaggen die ooit genegeerd werden, staan centraal. “Wanneer het lichaam fysiologisch kalmeert, en je bent niet langer gek in de liefde, je doet het echte leven samen. En je kunt je realiseren dat jij en je echtgenoot fundamenteel verschillende mensen zijn,” zegt ze.Dr. Whatley voegt hieraan toe dat, gebaseerd op haar observatie, de meest voorkomende reden voor onverenigbare verschillen onvervulde verwachtingen is. “Mensen creëren vaak al deze verwachtingen dat hun echtgenoot uiteindelijk bepaalde gedragingen of gewoontes zal aanpassen om beter bij hun eigen aan te passen. Maar je kunt nooit iemand anders veranderen; je kunt alleen jezelf veranderen.”
ontrouw is natuurlijk een andere belangrijke reden.
echter, Dr. Whatley zegt dat het geen deal-breaker hoeft te zijn. “Ontrouw is bijna altijd een symptoom van een ander probleem. Hoewel sommige huwelijken nooit genezen van het, Ik heb gezien veel paren creëren nog betere huwelijken na het werken door de problemen rond het, ” zegt ze.Denna Babul, relatiedeskundige en auteur van het boek Love Strong: Change Your Narrative, Change Your Life and Take Your Power Back is het ermee eens. “Als een huwelijk heeft een solide basis die, na verloop van tijd, wordt gecompromitteerd op een of andere manier, ontrouw kan gebeuren in huwelijken die uiteindelijk de moeite waard zijn om te redden–zolang de persoon die bedrogen is oprecht berouwvol en toegewijd aan de wederopbouw van het vertrouwen van de relatie,” zegt ze.
maar er is een addertje onder het gras. Om terug te komen van ontrouw, moet de persoon die werd verraden nog steeds in staat zijn om hun echtgenoot te zien in een herkenbaar liefdevol licht. “Als de persoon zo gekwetst is dat ze niet meer in staat zijn om hun echtgenoot te zien als degene op wie ze verliefd werden, kan dat uiteindelijk het huwelijk vernietigen”, zegt Babul.
in een onderzoek van 2019 werd” gebrek aan intimiteit ” genoemd als een van de meest voorkomende factoren.
in een studie uit 2019 gepubliceerd door Journal of Sex & Huwelijkstherapie, bleek de meest voorkomende reden voor echtscheiding een gebrek aan liefde en intimiteit te zijn. Dr. Shannon Chavez, in Los Angeles gevestigde psycholoog en sekstherapeut, zegt dat seksloze huwelijken schokkend gewoon zijn, en dat de meerderheid van haar gescheiden cliënten melden dat ze de pijn hebben ervaren. “In seksloze huwelijken, een persoon kan gaan een lange tijd zonder het gevoel gewenst en geliefd, en hun gevoel van eigenwaarde kan ernstige klappen als gevolg van,” zegt ze.
in zo ‘ n geval is het begrijpelijk dat iemand een huwelijk wil verlaten dat hem maanden of jaren onaangeroerd heeft gelaten. Maar Dr. Chavez dringt er bij haar klanten op aan om te overwegen dat, terwijl erotiek na verloop van tijd vervaagt, een schijnbaar plat-lined seksleven niet noodzakelijkerwijs betekent dat scheidingspapieren moeten worden ingediend. “Als er nog steeds een verbinding is, kunnen koppels werken om in te checken met elkaars wensen en nieuwe manieren vinden om te prikkelen en genieten van elkaar. Tenzij er andere ernstige problemen binnen het huwelijk, in de meeste gevallen, is het zeker mogelijk om de intimiteit en seksuele verbinding te doen herleven,” zegt ze.
wat als uw echtgenoot emotioneel of fysiek gewelddadig is?In een recente studie noemde bijna een kwart van de echtscheidingen huiselijk geweld als een belangrijke bijdrage aan de afloop van hun huwelijk. Katie Hood, TED Speaker en CEO van One Love Foundation zegt dat de evolutie van een misbruikend huwelijk nogal stiekem is—vaak vermomd in de vroege dagen als gezonde liefde. “Het begint meestal met de gewelddadige echtgenoot domineert al uw tijd en energie, dan langzaam isoleert u van vrienden en familie. Het duurt niet lang, je kan weinig tot geen steun systeem buiten het huwelijk, ” zegt ze.
gerelateerde verhalen
andere klassieke tekenen van misbruik zijn controle (dat wil zeggen dat uw echtgenoot uw aanwezigheid op sociale media micromanageert of freaks wanneer u probeert een identiteit te vervalsen buiten het huwelijk), een cyclus van schuld geven, gaslichten en straffen, en hoge volatiliteit. “De misbruikten kunnen het gevoel hebben dat ze lopen op eierschalen—voortdurend het kader van hun beslissingen in een poging om een negatieve reactie van hun echtgenoot te voorkomen,” zegt ze. Het ergste van alles? De cyclus van beledigend gedrag is zo psychologisch complex dat het de misbruikten conditioneert om het vertrouwen in zichzelf te verliezen. “Het hele proces van misbruik breekt iemands veroordeling. Als de misbruiker voortdurend zegt: ‘Dit is niet mijn schuld; het is jouw schuld,’ verliest de misbruikte het vertrouwen in hun eigen oordeel,” zegt Hood.
dus als iemand zijn vermogen om misbruik te tolereren heeft bereikt en overweegt te scheiden, benadrukt Hood de noodzaak om veiligheidsprotocollen in te voeren. “Gewelddadige relaties gaan over controle. Het indienen van een echtscheiding is de ultieme breuk in die controle, dus dit is de reden waarom het verzamelen van een ondersteuningssysteem met veiligheidsplanning is essentieel voor het verlaten van een misbruik huwelijk,” zegt ze.
maar niet alle echtscheidingen zijn het gevolg van “ernstige” problemen.
misschien is het niet dat er iets vreselijk mis is in het huwelijk; er is gewoon niet genoeg over dat goed voelt.Laten we bijvoorbeeld zeggen dat uw echtgenoot getrouwd is met een junkfoodverslaafde, en dat u een band heeft met elkaar vanwege een Wederzijdse voorliefde voor nacho ‘ s en koekjesdeegijs, maar na verloop van tijd werd uw nieuwsgierigheid naar fitness en schoon eten een passie en evolueerde u tot een wellness-liefhebber. Of misschien was je agnost toen je trouwde, maar ben je sindsdien verbonden met een spiritueel geloofssysteem dat je echtgenoot als woo-woo beschouwt. Na verloop van tijd kunnen jullie het gevoel hebben dat jullie twee in afzonderlijke universa bestaan.
Dr. Whatley zegt dat het niet typisch de veranderingen zijn die de problemen veroorzaken, maar de weerstand van een echtgenoot tegen die veranderingen die de ineenstorting van een huwelijk veroorzaken. “Is uw echtgenoot bereid om u te laten groeien en leven op een manier die zinvol is voor u? Zijn ze bereid om te leren over en steun te geven aan de activiteiten waar je zo van houdt? Als dat niet gebeurt, kan het iemand het gevoel geven dat hij een huwelijk ontgroeid is, wat soms leidt tot een scheiding”, zegt ze.
en hetzelfde geldt voor koppels die al tientallen jaren samen zijn. Hoewel het vaak raadselachtig is wanneer koppels, na vele succesvolle jaren samen—misschien besteedden aan het opbouwen van een leven gevuld met prachtige familiefoto ‘ s–besluiten om apart opnieuw te beginnen, zegt Dr.Whatley dat het niet zo mysterieus is. Ze legt uit dat het kan worden toegeschreven aan de kleine, dagelijkse rimpelingen van verandering die uiteindelijk leiden tot monumentale verschillen in de tijd. “De periode na 30 of 35 jaar huwelijk kan opvallend zwaar zijn. “Mensen evolueren en veranderen langzaam en gestaag door de jaren heen, en soms worden ze wakker en beseffen dat ze niet evolueren en veranderen als een koppel,” zegt ze.
deze inhoud wordt geïmporteerd uit {embed-name}. U kunt dezelfde inhoud in een ander formaat vinden, of u kunt meer informatie vinden op hun website.Dr. Whatley voegt eraan toe dat wanneer vrouwen de middelbare leeftijd beginnen te overschrijden en hun gouden jaren naderen, het niet ongewoon is voor hen om een groot aantal dingen over hun leven te heroverwegen. “In de afgelopen jaren is er sterk bewijs van vrouwen in hun late jaren 50 en vroege jaren 60 op zoek naar echtscheiding meer en meer. Ik heb het gezien in een paar studies en in mijn praktijk,” zegt ze. “Ik denk dat het een tijd is waarin men hun waarde evalueert, evenals hoe ze het meeste uit de rest van hun dagen willen halen.”
om een huwelijk te laten bloeien, moet er wederzijds respect zijn, maar niet noodzakelijk constant geluk.Dr. Whatley gelooft dat het meest essentiële ingrediënt in een gezond huwelijk wederkerigheid is. “Je hebt wederzijds respect en een Wederzijdse emotionele band nodig.”Ze voegt eraan toe,” redelijk gedrag in een huwelijk heeft niet te maken met acteren of het gevoel gelukkig de hele tijd. Geluk in een relatie is geen constante toestand; het zou niet speciaal zijn als dat zo was. Het gaat over de twee partijen die het soms oneens zijn en het verpesten, maar altijd terugstuiteren-omdat ze elk terug willen stuiteren.”
Hood zegt dat we moeten vechten tegen het verhaal dat er een huwelijk bestaat op hoog niveau waar twee partners perfect synchroon en eerlijk zijn met elkaar de hele tijd. De sleutel is om veilig te kunnen communiceren als je niet synchroon bent, en als je voelt dat je onrecht is aangedaan. Dat onderscheidt een waardevol huwelijk van een giftig huwelijk. “Als je je teleurgesteld, gekwetst of gevangen voelt, op welke manier dan ook, kun je dan dat gesprek voeren en toch eerlijk gehoord worden?”
hoe beïnvloedt het coronavirus huwelijken?Dr. Whatley zegt dat 2020 een interessant jaar is voor huwelijken, en voorspelt dat er veel relationele paradigmaverschuivingen zullen zijn aan de andere kant van de pandemie. “Ik heb een aantal klanten die in quarantaine met hun echtgenoot op kleine plaatsen. Als ze waren op het hek over hun huwelijk, dit heeft enorme duidelijkheid gebracht—sommige zijn dichter bij gekomen, terwijl velen hebben gerealiseerd dat het gewoon niet werkt,” zegt ze.
Verwante verhalen
Pollock zegt dat de opvang-in-place orders individuen provoceren om een microscoop te nemen naar hun relaties. Wanneer de vrijheid om het huis uit te gaan voor een cocktail, of naar de plaats van een vriend om stoom af te blazen wordt weggenomen, het hebben van nergens om te rennen soort dient als een vergrootglas—van zowel het goede als het slechte. “We hebben telefoontjes gekregen van mensen die zijn gevraagd om echtscheidingsadvocaten te zoeken als gevolg van het onderzoeken van hun relaties. We moedigen mensen aan om geen definitieve beslissingen te nemen op basis van deze zeer ongebruikelijke omstandigheden waarin iedereen onder aanzienlijke stress staat,” zegt ze.Hoewel sommige individuen geïnspireerd kunnen zijn om hun relaties in een licht van verhoogde dankbaarheid te zien, zegt Pollock dat anderen “de crisis zijn ingegaan en hun huwelijk als niet groot maar ‘goed genoeg’ zien, maar het met een nieuw perspectief zullen verlaten dat het leven te kort is om genoegen te nemen met ‘goed genoeg’.'”
aan het eind van de dag vindt scheiding plaats omdat een huwelijk zijn lijm kwijt is.
ongeacht de redenen die aanleiding geven tot gedachten over echtscheiding, hoe weet je wanneer het echt voorbij is? Dr Whatley zegt dat het is wanneer het huwelijk zijn lijm heeft verloren. “Weet je dat speciale ding waar je een band over hebt, dat je altijd bij elkaar heeft gehouden – in conflict, in tragedie, of na een grote fout? Koppels kunnen terugkomen van zoveel vreselijke dingen, maar alleen als de lijm er nog is. Als het verloren is, als het onverschillig begint te voelen, dan valt het huwelijk uit elkaar.”Ze voegt eraan toe,”…en dan is het bijna onmogelijk om weer in elkaar gezet te worden.”
voor meer manieren om je beste leven te leven plus alle dingen Oprah, meld je aan voor onze nieuwsbrief!
deze inhoud wordt gemaakt en onderhouden door een derde partij, en geïmporteerd op deze pagina om gebruikers te helpen hun e-mailadressen te verstrekken. U kunt meer informatie over deze en soortgelijke inhoud vinden op piano.io
om een huwelijk te laten bloeien, moet er wederzijds respect zijn, maar niet noodzakelijk constant geluk.Dr. Whatley gelooft dat het meest essentiële ingrediënt in een gezond huwelijk wederkerigheid is. “Je hebt wederzijds respect en een Wederzijdse emotionele band nodig.”Ze voegt eraan toe,” redelijk gedrag in een huwelijk heeft niet te maken met acteren of het gevoel gelukkig de hele tijd. Geluk in een relatie is geen constante toestand; het zou niet speciaal zijn als dat zo was. Het gaat over de twee partijen die het soms oneens zijn en het verpesten, maar altijd terugstuiteren-omdat ze elk terug willen stuiteren.”
Hood zegt dat we moeten vechten tegen het verhaal dat er een huwelijk bestaat op hoog niveau waar twee partners perfect synchroon en eerlijk zijn met elkaar de hele tijd. De sleutel is om veilig te kunnen communiceren als je niet synchroon bent, en als je voelt dat je onrecht is aangedaan. Dat onderscheidt een waardevol huwelijk van een giftig huwelijk. “Als je je teleurgesteld, gekwetst of gevangen voelt, op welke manier dan ook, kun je dan dat gesprek voeren en toch eerlijk gehoord worden?”
hoe beïnvloedt het coronavirus huwelijken?Dr. Whatley zegt dat 2020 een interessant jaar is voor huwelijken, en voorspelt dat er veel relationele paradigmaverschuivingen zullen zijn aan de andere kant van de pandemie. “Ik heb een aantal klanten die in quarantaine met hun echtgenoot op kleine plaatsen. Als ze waren op het hek over hun huwelijk, dit heeft enorme duidelijkheid gebracht—sommige zijn dichter bij gekomen, terwijl velen hebben gerealiseerd dat het gewoon niet werkt,” zegt ze.
Verwante verhalen
Pollock zegt dat de opvang-in-place orders individuen provoceren om een microscoop te nemen naar hun relaties. Wanneer de vrijheid om het huis uit te gaan voor een cocktail, of naar de plaats van een vriend om stoom af te blazen wordt weggenomen, het hebben van nergens om te rennen soort dient als een vergrootglas—van zowel het goede als het slechte. “We hebben telefoontjes gekregen van mensen die zijn gevraagd om echtscheidingsadvocaten te zoeken als gevolg van het onderzoeken van hun relaties. We moedigen mensen aan om geen definitieve beslissingen te nemen op basis van deze zeer ongebruikelijke omstandigheden waarin iedereen onder aanzienlijke stress staat,” zegt ze.Hoewel sommige individuen geïnspireerd kunnen zijn om hun relaties in een licht van verhoogde dankbaarheid te zien, zegt Pollock dat anderen “de crisis zijn ingegaan en hun huwelijk als niet groot maar ‘goed genoeg’ zien, maar het met een nieuw perspectief zullen verlaten dat het leven te kort is om genoegen te nemen met ‘goed genoeg’.'”
aan het eind van de dag vindt scheiding plaats omdat een huwelijk zijn lijm kwijt is.
ongeacht de redenen die aanleiding geven tot gedachten over echtscheiding, hoe weet je wanneer het echt voorbij is? Dr Whatley zegt dat het is wanneer het huwelijk zijn lijm heeft verloren. “Weet je dat speciale ding waar je een band over hebt, dat je altijd bij elkaar heeft gehouden – in conflict, in tragedie, of na een grote fout? Koppels kunnen terugkomen van zoveel vreselijke dingen, maar alleen als de lijm er nog is. Als het verloren is, als het onverschillig begint te voelen, dan valt het huwelijk uit elkaar.”Ze voegt eraan toe,”…en dan is het bijna onmogelijk om weer in elkaar gezet te worden.”
voor meer manieren om je beste leven te leven plus alle dingen Oprah, meld je aan voor onze nieuwsbrief!