op zoek naar natuurlijke hulp voor uw seizoensgebonden allergieën? Dit DIY etherische olie allergie recept is mijn favoriete, eenvoudige mix met behulp van gemeenschappelijke en goedkope etherische oliën.
het lijkt erop dat alles wat ik moet doen is de kalender naar mei omdraaien, en mijn allergie seizoen begint! Is er nog iemand bij me?
als kind had ik nooit een enkele allergie. Ik had geen idee wat sommige mensen lijden (en voor sommige mensen, meer dan een seizoen!). Na m ‘ n studie verhuisde ik naar Michigan. En ik werd lamgeslagen. Mijn ogen waren zo rood en jeukerig dat ik mijn lenzen nauwelijks meer kon dragen. Het voelde als een vieze, maandenlange verkoudheid! Wat maakt het uit? Iets meer dan een jaar later verhuisden we naar Colorado, en mijn allergieën waren nog steeds aanwezig (hoewel niet zo erg). Ik had gehoopt dat de verhuizing het probleem zou oplossen!
mijn overstap naar natuurlijke Remedies
een paar jaar later begon ik te werken in een Chiropractisch wellnesscentrum, en we hadden een allergieafdeling. Aangezien behandelingen volledig gratis waren, besloot ik ze een draai te geven! Als u een Bax-behandelcentrum in uw buurt kunt vinden, zou ik het volledig aanbevelen! (Ze behandelen allerlei allergieën-voedsel, milieu, enz.)
na mijn behandeling ging ik van drie maanden Zyrtec naar drie weken! Verbazingwekkend! Het ging veel beter met me.
en toen kreeg ik een baby in het late voorjaar, en LactMed zei dat een zogende moeder die Zyrtec innam, kon leiden tot een slaperige baby! Dat klinkt misschien geweldig voor sommige mensen, maar Landon was al een beetje te slaperig van geelzucht en had wat problemen met verpleging (die hem zo vermoeid). Ik besloot dat ik liever niesde dan meer baby problemen aan te pakken.
dus, ik dumpte mijn Zyrtec en vroeg een etherische olie vriend voor haar aanbeveling. Ze gaf me dit recept voor etherische olieallergie. Ik denk niet dat ze het verzonnen heeft. Ik denk dat het al een tijdje bestaat, en ik kan het niet goed toeschrijven aan de oorspronkelijke auteur.
ik heb een aantal andere etherische olieallergie mengsels rond Pinterest zien zweven, maar ze zijn ingewikkelder. Deze is eenvoudig en maakt gebruik van vrij goedkope essentiële oliën.
knapperig Q&A …
waar haalt u uw etherische oliën?
ik koop de mijne bij doTERRA. Ik zou ook zeker Young Living aanraden. Naar mijn mening, beide bedrijven zijn zeer gerenommeerd voor zover kwaliteit gaat (hoewel elk bedrijf zeker heeft hun toegewijden die u zal vertellen waarom ze beter zijn!). Echter, ze zijn waarschijnlijk de duurste etherische olie bedrijven rond.
ik vond dit bericht dat gaat over wat te zoeken bij het winkelen voor essentiële oliën. Ik zou echt geïnteresseerd zijn om uit te proberen Rocky Mountain oliën, als ik geloof dat je betaalt een beetje (te veel?) voor de naam wanneer u koopt bij Young Living of doTERRA. Ook raadt een andere vriend van mij Hopewell essentiële oliën aan, die ik ook kan proberen.
welke andere benodigdheden heb ik nodig?
u hebt een dragerolie en een rolfles nodig. Een dragerolie is elke plantaardige olie waaraan je de druppels etherische oliën kunt toevoegen. Het laat de oliën samen te mengen (vandaar het woord “blend”) en verdunt ze een beetje (ze zijn vrij krachtig allemaal op hun eigen). Gefractioneerde kokosolie is populair. Ik hou ook echt van zoete amandelolie.
met een rolfles kunt u de essentiële oliën heel eenvoudig aanbrengen. Je rolt ze gewoon op je huid! U kunt ze kopen op Amazon.
wat moet ik er nu mee?
ik breng graag mijn allergiemengsel aan op mijn slapen en recht onder mijn neus. Ja, je ruikt ze nogal, maar ik vind de geur niet erg. Ook denk ik dat het de moeite waard is om te vermelden dat ik nooit een van die mensen wilde zijn die de hele tijd naar etherische oliën ruikt. Hoewel ik over het algemeen vind dat ik ze meer gebruik als ik thuis ben, denk ik niet dat ze zo sterk zijn dat je zou worden geteld als een “olie” persoon.
hoe vaak kan ik het gebruiken?
ik zou zeggen, zo vaak als je wilt of nodig hebt! Ik pas ze zeker toe als ik symptomatisch ben (lees: het hebben van een niezen fit!). Echter, ik ook graag toe te passen ‘ s nachts voor het slapen gaan of als ik ga naar buiten (of kwam gewoon binnen!). Ik hou ervan dat je je geen zorgen hoeft te maken over een overdosis. Met mijn Zyrtec kon ik het maar één keer per dag innemen, wat vrij makkelijk te onthouden was, maar niet handig als ik vooral symptomatisch was vanwege veel buitenactiviteiten of wat al niet.
Ingrediënten
- 10 druppels Citroen Essentiële Olie
- 10 druppels Essentiële Olie van Lavendel
- 10 druppel Pepermunt Essentiële Olie
- Vervoerder Olie (zoals Gefractioneerde kokosolie of Amandelolie)
Instructies
- Voeg 10 druppels elk van citroen, lavendel en pepermunt etherische oliën om de rol van de fles.
- vul de rest van de fles met een roller.
- sluit de fles af met de roller.
- aanbrengen op de slapen, onder de neus, keel of borst indien nodig om de symptomen te kalmeren.
Opmerking: deze verklaringen zijn niet geëvalueerd door de Food and Drug Administration. Dit product is niet bedoeld om ziekte te diagnosticeren, te behandelen, te genezen of te voorkomen.
Opmerking: Dit bericht bevat affiliate links. Dat betekent dat als je op een link klikt en een aankoop doet, je helpt om de lichten aan te houden bij Sprinting Spoon. Bedankt!