een dieet rijk aan omega-3-vetzuren is essentieel voor een gezond hart en goed functionerende cellen in het hele lichaam. Een gebrek aan Omega-3 kan leiden tot een vetzuurdeficiëntie. Veel Amerikanen krijgen niet de aanbevolen hoeveelheid Omega-3, die ongeveer 1-3 gram per dag is, volgens de American Heart Association.
een tekort aan Omega-3, waardoor deficiëntie zich kan manifesteren met de volgende symptomen:
- Ruwe of droge, hobbelige huid
- Droog, dof, broos haar en roos
- Zachte, peeling, of broze nagels
- Overmatige dorst
- slaapproblemen
- Moeilijkheden met aandacht
- Buitensporige stemmingswisselingen, depressie, of ongegronde angst
Als u last van deze symptomen, een arts kan het uitvoeren van een vetzuur profiel door middel van een bloedtest. De oorzaken kunnen een gebrek aan Omega-3 in het dieet, levensstijl factoren die van invloed kunnen zijn op het metabolisme van vetten (zoals het roken van sigaretten, het consumeren van alcohol, stress, of diabetes), genetica, of het immuunsysteem problemen.
om een tekort aan omega-3 te overwinnen, is het belangrijk om voedingsmiddelen te eten die het vetzuurgehalte in uw lichaam verhogen, en om uw dieet aan te vullen met een omega-3 voedingssupplement.
* DEZE VERKLARINGEN ZIJN NIET GEËVALUEERD DOOR DE FOOD AND DRUG ADMINISTRATION. DEZE PRODUCTEN ZIJN NIET BEDOELD OM ZIEKTEN TE DIAGNOSTICEREN, TE BEHANDELEN, TE GENEZEN OF TE VOORKOMEN.
* * SIMOPOULIS 2011/P204/A, B (SIMOPOULIS AP MOL. NEUROBIOL. 2011/44:203-215)
† ondersteunend, maar niet sluitend onderzoek toont aan dat de consumptie van EPA EN DHA omega-3 vetzuren het risico op coronaire hartziekten kan verminderen. ♦De MegaRed 3x formulering maakt gebruik van een self microemulsifying drug delivery system (SMEDDS) technologie om hoge absorptie te ondersteunen. Studies tonen aan dat de toepassing van de SMEDDS-technologie op sterk geconcentreerde visolie de absorptie van zowel EPA als DHA
dramatisch verbetert