Het nummer 1 slechtste Menu-Item op Chipotle

Chipotle heeft de laatste tijd zijn aandeel in slechte PR gehad, nog steeds herstellende van de E. coli angst, dalende aandelenkoersen en een concurrerende “fast casual” markt. En hoewel het mogelijk is, zelfs gemakkelijk, om te genieten van een gezonde maaltijd op deze eenmalige favoriet-we hebben afgerond sommige indrukwekkend heerlijke voedingsdeskundige-goedgekeurde orders-de onderzoekers van Eat This, Not That! ook vroeg zich af: Wat is de # 1 slechtste Menu-Item bij Chipotle, als het gaat om voeding? Lees verder om de dader te ontdekken. En klik hier om het ene populaire ketenrestaurant te ontdekken dat een F krijgt!

Met Bruine Rijst, Zwarte Bonen, Geroosterde Chili-Mais Salsa, Zure Room, Romaine Sla, Guac En Kaas

Voeding: 1,070 calorieën, 58.5 g vet (23 g verzadigd vet), 1,830 mg natrium, 89 g koolhydraten (24.5 g vezel, 8 g suiker), 47 g eiwit

het vet en Het vlees keuzes maken dit één van de slechtste Chipotle combo ‘ s. Zure room, kaas, guac en varkensvlees dragen bij aan 51 gram vet, en zelfs zonder de met zout beladen witte tortilla, heeft deze kom nog steeds 89 gram koolhydraten en 1.970 milligram natrium. Je kunt net zo goed een burrito nemen. (Maar niet doen.)

met pintobonen, witte rijst, Fajitagroenten, geroosterde Chili-Maïssalsa, zure room, kaas, Guac en Romaine

voeding: 1.270 calorieën, 63.5 g vet (20 g verzadigd vet), 2.865 mg natrium, 145 g koolhydraten (27,5 g vezels, 14,5 g suiker), 37,5 g eiwit

dit is veruit een van de slechtste opties. Deze zachte meel taco ‘ s zijn zelfs een gezondheidsramp. Ze zijn torenhoge vet, koolhydraten en natrium—bijna twee dagen zout, om precies te zijn—en bevatten 14,5 gram suiker! Volgens een artikel uit 2015 in Nutrition Review, dat tientallen studies onderzocht tussen 1972 en 2012, hoe meer toegevoegde suiker je consumeert, hoe minder gezond voedsel je de rest van de dag eet. Blijf uit de buurt, tenzij je mannen borsten wilt!

Met Witte Rijst, Zwarte Bonen, Fajitas Groenten, Geroosterde Chili-Mais Salsa, Romaine Sla, Zure Room, Kaas en Guac

Voeding: voor 1.390 calorieën, Voor 67,5 g vet (23.5 g verzadigd vet), 2,840 mg natrium, 143 g koolhydraten (27 g vezels 10 g suiker), 54.5 g eiwit.

deze volledig geladen burrito heeft iets minder dan twee dagen zout, zes dagen ADH verzadigd vet en bijna een hele dag aanbevolen hoeveelheid vet! Niet te vergeten dat het serveert meer koolhydraten dan je zou vinden in bijna acht volkoren broodjes! Hoewel bijna alles in deze burrito carb-zwaar is, tip de tortilla (46 gram) en witte rijst (40 gram) de schubben.

voeding: 570 calorieën, 27 g vet (3,5 g verzadigd vet), 420 mg natrium, 73 g koolhydraten (8 g vezels, 4 g suiker), 8 g eiwit

Oh, we willen je zo vertellen om de chips te eten. Maar de waarheid is, ze hebben 8 meer calorieën dan een Big Mac, met slechts 5 gram minder vet en twee keer zoveel koolhydraten—en een derde van het eiwit. Je kunt beter wat kip in een halve portie guac dompelen. Dat klinkt nu best goed.

Met Witte Rijst, Zwarte Bonen, Fajita Groenten, Geroosterde Chili-Mais Salsa, Zure Room, Kaas, Guac, En Vinaigrette

Voeding: 1,305 calorieën, 76.5 g vet (23 g verzadigd vet), 2.880 mg natrium, 117 g koolhydraten (27 g vezels, 23 g suiker), 47 g eiwit

Als u geïnteresseerd bent eatthis.com lezer, je weet dat het woord “salade” een truc kan zijn. U zult dus niet geschokt zijn te horen dat de slechtste Chipotle salade meer calorieën bevat dan de slechtste taco ‘ s en kom — en meer vet dan de slechtste combo in alle drie de voorgaande categorieën! Met 114 gram koolhydraten en 22,5 gram verzadigd vet, zal de salade maar liefst 56 gram eiwit uw lichaam niet ten goede komen. Denk je dat dat slecht is? Lees dit om de 40 meest gruwelijke dingen in Fastfood te ontdekken!)