Keto Bacon mierikswortel Dip

romige bacon mierikswortel dip is de perfecte laag-koolhydraten dip voor groenten of lage koolhydraten crackers. Gebruik Griekse yoghurt of zure room in dit eenvoudige recept.

Jump to Recept Print Recept

romige bacon mierikswortel dip is een geweldig recept met weinig koolhydraten en keto voor feesten en voorgerechten.

romige spek mierikswortel dip is een geweldige lage koolhydraten en keto recept voor partijen en hapjes.

een van mijn favoriete dingen om over te neuzen op feestjes en bijeenkomsten zijn knapperige snacks zoals dips en groenten. Ik verwacht niet dat een gastheer speciale low carb voorgerechtopties voor mij heeft, maar ik weet dat ik de alomtegenwoordige groentebak kan verwachten. Het is mijn redder geweest op veel feestjes. In feite neem ik vaak mijn eigen lage koolhydraten snacks mee om te delen. Ze zijn altijd een hit en niemand weet dat ze weinig koolhydraten, ze weten alleen dat ze heerlijk zijn!

romige Bacon mierikswortel Dip – low carb dip voor groenten

ik ben geobsedeerd door knapperige snacks met weinig koolhydraten– vooral crackers met weinig koolhydraten of groenten. Ik veronderstel dat het is omdat ze zo ‘ n grote voertuigen voor romige dips zoals deze spek mierikswortel dip, die is lekker op zijn eigen, maar nog beter wanneer gecombineerd met knapperige dingen! Laten we eerlijk zijn, de enige reden waarom velen groenten eten op feestjes is vanwege de dipsaus, toch?

romig spek Mieriksworteldip met verkruimeld spek op een vegetarische schaal met varb-groenten: druiventomaten, selderij, geblancheerde sperziebonen, wortelen, courgette speren en rauwe bloemkool.

romige spek mierikswortel Dip met verkruimelde spek op een veggie tray met lage varb groenten: druiventomaten, selderij, geblancheerde sperziebonen, wortelen, courgette speren en rauwe bloemkool.

vroeger kocht ik een romige spekdip van mierikswortel bij de supermarkt. Ik was echt goed, maar er zat veel suiker in. Deze versie niet. in plaats daarvan, het vraagt om een beetje low carb zoetstof om toon-down de scherpte in de dip. Je een toe te voegen aan de smaak.

deze romige laag koolhydraten dip is gemaakt met Griekse yoghurt, merk Fage. Yoghurt zit vol met nuttige bacteriën die helpen bij het bevorderen van een gezonde darm. Griekse yoghurt kan worden ondergedompeld voor zure room in veel recepten, maar is het beste bij gebruik in koude recepten om de integriteit van de yoghurtculturen te behouden. Deze dip is geladen met spek en op smaak gebracht met groene ui en dille. De over-all smaak is pittig, maar zoals ik al zei, Je zou meer zoetstof kunnen toevoegen als je wilt.

romige Bacon mierikswortel Dip met verkruimeld spek op een vegetarische tray met een courgette speer gedoopt met dip erop.

romige spek mierikswortel Dip met verkruimelde spek op een vegetarisch dienblad met een courgette speer gedoopt met dip erop.

als u weinig koolhydraten of keto vrienden hebt voor voetbal of een feestje, zorg er dan voor dat u een kom varkensschillen of deze geweldige cheddar cheese crackers (die naar cheeze-its smaken) in plaats van chips toevoegt.

sommige recepten smaken de volgende dag beter. Hetzelfde met dit recept. Zorg ervoor dat het de avond ervoor te bereiden, zodat de smaken kunnen ontwikkelen voor het opdienen.

dit recept voor romige Bacon Mieriksworteldip serveert 6 personen aan 1 netto carb per portie.

romige spek mierikswortel Dip (lage koolhydraten dip voor groenten)

Creamy bacon mierikswortel dip is de perfecte low carb dip voor groenten of low carb crackers. Gebruik Griekse yoghurt of zure room in dit eenvoudige recept.
5 van 4 stemmen

bereidingswijze: voorgerecht, specerijen, Dressings en sauzen, Snack

keuken: Amerikaans

voorbereidingstijd: 10 minuten
kooktijd: 6 minuten
Totale tijd: 16 minuten

porties: 6
calorieën: 172kcal
auteur: koolstofarm gemaakt.com

Ingrediënten

  • 1/2 kopje mayonaise
  • 1/2 cup Fage griekse Yoghurt 2% of zure room
  • 4 plakjes spek
  • 1 eetlepel bereid mierikswortel
  • 1 eetlepel groene uien, gehakt
  • 1 theelepel low carb poedersuiker (of Uitwijken Banketbakkers)
  • 1/4 theelepel Worcestershire saus
  • 1/4 theelepel gedroogde dille onkruid
  • 1/4 theelepel kristalsuiker knoflook
  • 1/8 theelepel cayennepeper
  • 1/8 theelepel zout

Instructies

  • hak spek en knapperig in een pan op middelhoog vuur. Dit duurt ongeveer 6 minuten. Ondertussen, verzamel de andere ingrediënten en hak de groene uien.
  • Meng alle ingrediënten samen en koel ‘ s nachts. Maakt 1 1/4 kopjes. Serveert 6 à 3 eetlepels elk.

opmerkingen

voedingswaarde
romig spek mierikswortel Dip (laag koolhydraten dip voor groenten)
Hoeveelheid per portie
calorieën 172calorieën uit vet 162
% dagwaarde*
vet 18g28%
koolhydraten 1g0%
eiwit 4g8%
2000 Calorie Dieet.

voeding

calorieën: 172kcal / koolhydraten: 1g / eiwit: 4g / vet: 18g

lage Carb Buffalo Kip Dip gegarneerd met blauwe kaas en lente-uitjes in een bruine kom omgeven door groenten. Een stuk bloemkool wordt getoond na wordt gedompeld in het warme voorgerecht.

lage Carb Buffalo Kip Dip gegarneerd met blauwe kaas en lente-uitjes in een bruine kom omgeven door groenten. Een stuk bloemkool wordt getoond na wordt gedompeld in het warme voorgerecht.

Easy low Carb Buffalo Chicken Dip

feta spinazie artisjok Dip is snel en smakelijk! / koolhydraatarm, glutenvrij, ketogeen, thm / koolhydraatarm.com

Feta spinazie artisjok Dip is snel en lekker! / koolhydraatarm, glutenvrij, ketogeen, thm | LowCarbMaven.com

Artisjokdip met weinig koolhydraten en fetakaas

artisjok met weinig koolhydraten smaakt Opmerkelijk als de echte. | koolhydraatarm, glutenvrij, zuivelvrij, paleo, keto, thm | LowCarbMaven.com

Low Carb artisjok Hummus smaakt Opmerkelijk als het echte ding. | koolhydraatarm, glutenvrij, zuivelvrij, paleo, keto, thm | LowCarbMaven.com

Hummusdip met laag koolhydraten (Paleo)

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.

Previous post Bradley Airport Car Service
Next post 7 trucs om je vriendje in de slaapkamer te laten slaan