Knoflook Conch Recept

knoflook Conch is gemaakt met verse kruiden en gekookt in een knoflook en boter saus, vol van smaak, en zal uw palet verleiden. Kan worden geserveerd als aperitief. Het is eenvoudig te maken, smakelijk en verleidelijk.

een schelphoornrecept moet niet alleen Creools worden gekookt (pittige tomatensaus) of gebakken. En wie zei dat je geen knoflook Conch kon maken? Een prachtig recept zoals knoflook schelp moet alleen worden gedeeld met vrienden. Vrienden, Ik waardeer het zeer. Jullie zijn de vrienden die ik waardeer.

de eerste keer dat ik dit recept ontdekte, dacht ik aan één ding. WARM BROOD! Heb je ooit een recept of het lezen van de ingrediënten en de instructies gezien en geloven dat het alleen maar beter zal smaken met warm brood en een glas van uw favoriete wijn? Bekeer ik sommigen van jullie om meer zeevruchten te eten dan ik met mijn familie deed? Ik hoop het, want dit is een recept dat je moet proberen.

knoflook conch-caribbeangreenliving.com
Knoflookconch, een gerecht om met vrienden te delen

mijn motto is als we maar één keer leven dan moet het leven elke dag worden genoten zoals het zou moeten zijn. En als het mijn tijd is om te gaan, als ik kan, zal ik ervoor zorgen dat ik ga glimlachen na het eten van een van mijn favoriete gerechten. Als de tijd ons in staat zou stellen om zo ‘ n levensgebeurtenis te berekenen, dan zouden we onze manieren hebben.

over het Knoflookconch Recept

Knoflookconch, een Recept vol smaak dat uw smaak zal verleiden. Knoflook Conch wordt gemaakt met schelp gekookt in water, citroensap, en boeket garni dan sudderen in boter, knoflook, en gehakte hartige kruiden en geserveerd als een voorgerecht of hoofdgerecht. Het hoeft niet per se met brood geserveerd te worden. Het kan worden geserveerd met granen zoals rijst, groenten en wortelgroenten.

ingrediënten voor knoflook Conch-caribbeangreenliving.com
ingrediënten voor Knoflookconch

gezondheidsvoordelen van knoflook

ik kon mijn bericht niet beëindigen zonder u wat informatie te geven over het belangrijkste ingrediënt dat dit gerecht erg lekker maakt. Knoflook, een ongelooflijk voedzaam kruid, is gerelateerd aan uien, sjalotten en prei. Hier zijn een paar van de vele grote voordelen voor de gezondheid:

  • kan ziekte bestrijden, inclusief verkoudheid
  • kan helpen zware metalen in het lichaam te ontgiften
  • het kan helpen het totaal te verlagen en LDL-cholesterol
  • kan de gezondheid van botten verbeteren

het is zeer belangrijk om knoflook aan ons voedsel toe te voegen, niet alleen vanwege de gezondheidsvoordelen, maar ook voor de smaak en smaak.

 knoflook Conch koken - caribbeangreenliving.com
koken met knoflook

ongeveer Conch

Conch is een soort zeeslakken die rauw in salades worden gegeten of gekookt. In West-Indië wordt Conch toegevoegd aan soepen, stoofschotels en curries. In de Bahama ‘ s wordt het meestal rauw geserveerd, als beignets en in een pittige tomatensaus (Creoolse saus). Plaatsen zoals Haïti Republiek Dominicaanse En Grenada, Het wordt aangeduid als Lambi en gegeten in curries en kruidige soep.

als u ooit naar Turks-en Caicoseilanden reist of van plan bent daar te gaan wonen, vergeet dan niet de Conch Farm te bezoeken. Ik bezocht de boerderij een paar jaar geleden en was zeer gelukkig om meer te leren over dit geweldige zeewezen. U kunt meer lezen over mijn avontuur hier.

referentie:

https://authoritynutrition.com/11-proven-health-benefits-of-garlic/
https://en.wikipedia.org/wiki/Conch

Garlic Conch, eenvoudig te maken, smakelijk en verleidelijk

Gemma

Garlic Conch is gemaakt met verse kruiden en gekookt in een knoflook-en botersaus, vol van smaak en zal uw palet verleiden. Kan worden geserveerd als aperitief.
4.2 uit 5 stemmen

voorbereidingstijd 10 minuten
kooktijd 1 uur
Totale Tijd van 1 uur 10 minuten

Porties 4 – 6

Ingrediënten 1x2x3x

  • 1 pond conch – ongeveer 4
  • 1 bouquet garni peterselie, tijm, lente-ui
  • Sap van 1 citroen
  • 8 teentjes knoflook
  • 2 stokjes boter
  • 1 eetlepel gehakte peterselie
  • zout en peper naar smaak
  • gemalen hete peper of gewone gehakte hete peper, optioneel

instructies

  • Reinig de schelp; was het in citroen en water en spoel.
  • plaats de schelp in een snelkookpan; voeg 2 geperste knoflookteentjes, bouquet garni, limoensap en 2 kopjes water toe of voeg voldoende water toe om de schelp te bedekken. Kook ongeveer 45 minuten op laag vuur. Laat afkoelen in de nog afgedekte pot.
  • laat uitlekken en snijd de schelp in blokjes.
  • smelt de boter en voeg de rest van de geperste knoflook, de conch blokjes en de gehakte peterselie toe. Voeg zout en peper naar smaak en gemalen hete peper of gewone gehakte hete peper bij gebruik.
  • laat een paar minuten sudderen en serveer met plakjes Frans stokbrood.

knoflook Conch of lambi a l ‘ ail is bijgewerkt uit de Creoolse Gids uit Haïti en elders, Marie-Denise Celestin

voeding

portie: 0calorieën: 0kcalcarbohydraten: 0gproteïne: 0gFat: 0gverzadigd vet: 0gverzadigd vet: 0gmonounverzadigd vet: 0gtransvet: 0gCholesterol: 0mgSodium: 0mgkalium: 0mgvezel: 0gSugar: 0gvitamine A: 0iuvitamine C: 0mgCalcium: 0mgIron: 0mg

heb je dit recept geprobeerd?Laat ons weten hoe het was!
dit recept geprobeerd?Vermeld @noubesscaribbean of tag #noubesscaribbean!

voedingsinformatie wordt automatisch gegenereerd en alleen ter beschikking gesteld als beleefdheid en als schatting.

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.

Previous post Voorspelling van functionele microRNA doelen door de integrale modellering van microRNA bindend en doel expressie data
Next post Wat is een intentieverklaring om te ontkennen?