een van de dingen die ik leuk vind aan het nieuwe P90-trainingsschema is dat het de benadering neemt van wat ik “gelaagde moeilijkheidsgraad”zou noemen. P90 is de toegangspoort om fit te worden, ongeacht uw leeftijd of fitness vermogen! De nieuwe workouts zijn eenvoudig, uitvoerbaar en minder extreem dan de andere P90X -, X2-en X3-workouts, maar nog steeds net zo effectief. Of iemand het al tien jaar niet heeft gedaan, of gewoon wil behouden wat hij heeft. P90 is het uitgangspunt en geeft mensen een deuropening om echt gezond en fit te worden. P90 omvat drie fasen van 30 dagen. Elke nieuwe fase is ontworpen om je lichaam geleidelijk te verlichten langs zijn oude grenzen, wat de “gelaagde” aanpak is die ik zojuist noemde.
P90 Workout Schedule
hieronder heb ik zowel de P90 Sculpt Calendar als de P90 Sweat Calendar gegeven. U kunt op elke afbeelding hieronder klikken om de PDF-versie van elke P90-kalender te downloaden.
en als u nog geen P90 hebt besteld, raad ik u ten zeerste aan om te profiteren van de besparingen die u krijgt wanneer u de P90 Challenge Pack bestelt.
FITNESS + VOEDING + ONDERSTEUNING + BELONINGEN = RESULTATEN STAD!!!
… en dat is precies wat je krijgt met het P90 Challenge Pack.
na uw bestelling, zorg ervoor dat u contact met mij op zodat u uw gratis BONUS kunt claimen waar ik u kan plaatsen in een van onze exclusieve “RIPPEDCLUB member only” Facebook accountability groepen! Deze groepen brengen de resultaten van ons team naar een geheel nieuw niveau!
Zweet Agenda
(klik op de kalender om de download van de P90 Zweet Workout Kalender in PDF-formaat)
Beeldhouwen Agenda
(klik op de kalender om de download van de P90 Sulpt Workout Kalender in PDF-formaat)
PS – Nadat u hebt gedownload van uw P90 workout kalender, wanneer u KLIK HIER voor mijn gratis 5 daagse bootcamp – ik zal u tonen mijn stap-voor-stap-methode heb ik gebruikt voor het neerzetten van 60lbs en absoluut gescheurd EN hoe kunt u volledig een mislukking!