Pannenkoeken met ontbijtgranen: eenvoudige bananen-en Eierpannenkoeken met drie ingrediënten

leven met Onesies wordt door de lezer ondersteund! Als u een aankoop doet via een affiliate link, kunnen we een kleine commissie verdienen zonder extra kosten voor u.

het recept van vandaag is een van mijn favoriete recepten met ontbijtgranen. Het is een eenvoudig recept met drie ingrediënten dat snel en gemakkelijk is voor drukke moeders. Deze baby pannenkoeken gebruiken ofwel havermout of rijst baby ontbijtgranen, die beide kunnen worden winkel gekocht of thuis gemaakt.

deze baby bananenpannenkoeken zijn een perfect finger food voor baby ‘ s en zijn ook een geweldige bananenpannenkoek voor baby-led spenen. Omdat ze zachte pannenkoeken zijn, werken ze goed voor baby ‘ s die geen tanden hebben die net leren kauwgomvoedsel! Terwijl je ze kunt koken in de traditionele ronde pannenkoekvorm, kun je deze baby cereal pannenkoeken ook in lange reepjes snijden om baby ‘ s te helpen ze beter te pakken.

ook vertrouwen we op dit moment volledig op fingerfood in ons huishouden. Mijn dochter heeft de laatste tijd haar pas ontdekte onafhankelijkheid bevestigd door aan te dringen op het voeden van zichzelf. Dit is geweldig! Omdat ze echter niet van een lepel wil eten, maakt dit het voeden van babygraan moeilijk.Omdat ze een ongelooflijk kieskeurige eter is, heb ik benadrukt hoe ze met ijzer verrijkte babygraan of andere ijzerrijke voedingsmiddelen in haar dieet moet opnemen, zodat ze alle nodige vitaminen en mineralen krijgt die ze nodig heeft voor een gezonde groei. We hebben geprobeerd de baby ontbijtgranen te mengen met melk, formule, purees, yoghurt, enz., maar ze zal het gewoon niet eten. Dus dit eenvoudige finger food recept: baby ontbijtgranen pannenkoeken. Ze verslindt deze ijzerrijke pannenkoeken. Bonuspunten omdat het zowel een fruit als een ei bevat! Bovendien zijn ze zuivelvrij, wat geweldig is voor onze mspi-dochter die ernstige reacties heeft op zelfs “verborgen” melk.

Ik wil u dit eenvoudige recept laten zien, zodat u ook bananenpannenkoeken kunt maken voor uw baby. (En voor jezelf, ook, want je zult verbaasd zijn hoe goed deze eigenlijk zijn!)

Copy-of-Search-Canva-512x1024 Baby Cereal Pancakes: Easy Three-Ingredient Banana and Egg Pancakes

welke baby cereal kunt u gebruiken voor dit recept?

ik heb zowel gewaxte rijst granen als havermout granen geprobeerd en ze werken geweldig. Als je boxed cereal gebruikt, adviseer ik een biologische ontbijtgranen. U kunt ook uw eigen havermout “granen” door haver in een keukenmachine en verwerking tot in kleine, kleine stukjes. Weet alleen dat het niet met ijzer versterkt zal zijn. Ik hou ervan dat je deze kunt afstemmen op rijstpannenkoeken of havermoutpannenkoeken met even goede resultaten.

maar havermout vs rijst ontbijtgranen? Welke is beter?

rijst granen is minder waarschijnlijk een allergische reactie veroorzaken dan havermout granen is. Havermout granen, echter, is minder waarschijnlijk constipatie veroorzaken omdat het een laxerende werking heeft. Er is enige bezorgdheid geweest in het recente verleden met betrekking tot arseen in baby rijst granen, dus het is aangeraden om niet te veel rijst granen te eten. Er is veel minder bezorgdheid geweest over het arseengehalte van havermoutgraan. Toen ik deze pannenkoeken voor mijn jongere dochter maakte, gebruikte ik Gerber havermout ontbijtgranen in plaats van de beukennoot rijst ontbijtgranen. Beide commercieel verkrijgbare granen zijn ijzer-versterkte, en dat is wat het belangrijkste is voor mijn kieskeurige eter!

pannenkoeken met babyvoeding hoe:

ingrediënten verzamelen:

  • 1 rijpe banaan, fijn en glad gepureerd
  • 1 ei
  • ¼ kopje baby ontbijtgranen (je kunt pannenkoeken maken met rijst of havermout baby ontbijtgranen. Op m ‘ n foto zie je rijst, maar de laatste tijd gebruik ik Gerber havermout.)

voor het maken van pannenkoeken met ontbijtgranen:

1. Roer alle drie de ingrediënten samen in een kom.

IMG_1508-768x512 pannenkoeken met babygraan: eenvoudige pannenkoeken met drie ingrediënten: banaan en ei
2. Verwarm een bakplaat (wat ik gebruikte! We houden van onze bakplaat) of non-stick koekenpan op laag tot middelhoog vuur. Als de bakplaat te heet is, zullen ze branden. (Ik zet de mijne op 275 graden.) Het beslag plakt veel minder wanneer de bakplaat is ingevet, maar we wilden super gezond zijn en in plaats daarvan behandeld met een aantal kleverige pannenkoeken als je niet wilt plakkerige of licht misvormde pannenkoeken, ik zou aanraden met behulp van non-stick koken spray of boter/kokosolie, enz vooral als u gebruik maakt van een koekenpan. Lepel beslag op koekenpan in de gewenste grootte van pannenkoeken. Ik hou van kleine pannenkoeken omdat ze goede hapjes maken!

IMG_1521-768x512 pannenkoeken met babygraan: gemakkelijk pannenkoeken met drie ingrediënten
3. Kook tot de bodem licht bruin is. Draai om en kook tot banaan pannenkoek is gaar. Ik geef ze graag een squish met de spatel direct na de flip om ze dun te maken en ervoor te zorgen dat ze goed doorgebakken zijn. Het duurde maar een minuut per kant voor mijn kleine pannenkoeken! Je moet ze in de gaten houden of ze zullen branden en aan de bakplaat blijven plakken. Ook, omdat ze gewoon banaan, ei en ontbijtgranen zijn, zullen ze nog steeds een papperige consistentie hebben nadat ze doorgebakken zijn. Ze zullen wat harder worden zodra ze gekoeld zijn als ze niet onmiddellijk geserveerd worden.

als u zich zorgen maakt over de voedselveiligheid en niet zeker weet of uw babypannenkoekjes doorgebakken zijn, kunt u controleren met een voedsel-of vleesthermometer om er zeker van te zijn dat de binnenkant minstens 160 graden is.

IMG_3172-1-768x512 pannenkoeken met babygraan: eenvoudige pannenkoeken met drie ingrediënten IMG_1523-768x512 pannenkoeken met babygraan: Gemakkelijk drie-Ingrediënt banaan en ei pannenkoeken
4. Serveer baby pannenkoeken met babyvoeding fruitpuree (zelfgemaakte of potred) als topping of dipsaus, indien gewenst. Mijn dochter hield van dingen dompelen als baby. Een van haar eerste tien woorden, in feite, was ” dip!”

opslag van pannenkoekjes voor babyvoeding:

Allereerst is het mooie van deze pannenkoeken met ontbijtgranen dat ze geweldig bevriezen voor moeders die graag vooruit koken! Om te voorkomen dat plakken, bevriezen plat op een perkament vel en plaats vervolgens in een plastic zak of vriezer-veilige container. Ze zullen maximaal 3 maanden houden.

ze kunnen opnieuw op de bakplaat worden opgewarmd, of de magnetron werkt ook goed. Niet oververhit raken. Bewaren in de koelkast gedurende maximaal 48 uur.

leuke wendingen naar Babypannenkoeken

dus ik heb al gezegd dat je deze pannenkoeken in reepjes kunt snijden. Echter, iets wat we hebben gedaan met mijn tweede dochter is het maken van andere leuke vormen! We maken er letters van, harten, kronkels, en nog veel meer! Daar houdt ze van! Ik heb zelfs geprobeerd koekjes cutter bananen pannenkoeken te maken. Het enige wat ik hier deed was de binnenkant van een metalen koekjessnijder spuiten en op de bakplaat leggen. Toen goot ik de banaan pannenkoek mengsel binnen en gekookt! Sommige vormen waren een plakkerige puinhoop, maar sommige van de baby ontbijtgranen pannenkoeken bleek zo schattig en leuk!

allergenen en veiligheidsmaatregelen

ter herinnering: zorg ervoor dat baby ‘ s in hun ontwikkeling klaar zijn voor vingervoeders voordat ze deze bananenbabypannenkoeken voeren, zodat ze geen gevaar voor verstikking vormen. Ook, omdat deze eieren bevatten, kijk uit voor een mogelijke allergische reactie als dit uw baby ‘ s eerste keer geconfronteerd met eieren.

als u van ons recept voor bananenpannenkoeken voor baby ‘ s hield, bekijk dan meer receptideeën!

SUPER-EASY-3-Stof-Baby-Granen-Pannenkoeken-683x1024 Baby Granen Pannenkoeken: Eenvoudig Drie-Stof Banaan en Ei Pannenkoeken

dazzle-150x150 Baby Granen Pannenkoeken: Eenvoudig Drie-Stof Banaan en Ei Pannenkoeken

Print Recept

5 uit 1 stem

Drie-Stof Baby Granen Pannenkoeken

Deze baby granen pannenkoeken zijn een gezonde hapjes voor baby en hebben slechts drie ingrediënten! Eenvoudig te maken en ideaal voor de overgang naar vaste stoffen. Perfect voor baby led spenen; een geweldig, ijzerrijk finger food.
Voorbereidingstijd 5 minuten
Bereidingstijd 10 minuten
totale tijd15 minuten

cursus: ontbijt, Snack
keuken: Amerikaans
trefwoord: baby spenen, finger foods

porties: 1 portie
kosten: $2.00

ingrediënten

  • 1 middelgrote rijpe bananenpuree fijn en glad
  • 1 middelgroot ei
  • ¼ kopje rijst of havermout baby cereal

instructies

  • roer alle drie de ingrediënten samen in een kom.
  • Verwarm een bakplaat (wat ik gebruikte!) of non-stick koekenpan op laag vuur. (Ik zet de mijne op 275 graden.) Als de bakplaat te heet is, zullen de pannenkoeken branden en plakken. Als je geen plakkerige of licht misvormde pannenkoeken wilt, moet je een mooie laag Non-stick cooking spray of boter/kokosolie gebruiken.
  • lepel beslag op bakplaat in de gewenste grootte van pannenkoeken. Ik hou van kleine pannenkoeken omdat ze goede hapjes maken! Als blijkt dat je pannenkoeken te zacht of vloeibaar zijn naar je smaak, probeer dan een beetje extra rijst ontbijtgranen toe te voegen om ze stevig te maken zodat je ze gemakkelijker kunt draaien.
  • kook tot de bodem licht bruin is. Draai om en kook tot pannenkoek is gaar. Ik geef ze graag een squish met de spatel direct na de flip om ze dunner te maken en ervoor te zorgen dat ze goed doorgebakken zijn. Het duurde maar een minuut per kant voor mijn kleine pannenkoeken! Omdat ze gewoon banaan, ei en ontbijtgranen zijn, zullen ze nog steeds een zeer papperige consistentie hebben nadat ze doorgebakken zijn, daarom zijn ze perfect voor baby ‘ s zonder tanden! Controleer met een thermometer of ze op 160 graden zijn indien nodig. Je moet ze ook goed in de gaten houden of ze zullen branden en aan de bakplaat blijven plakken als je ze te lang laat staan. Ze zullen minder papperig zijn als ze eenmaal gekoeld en gekoeld zijn, als ze niet onmiddellijk geserveerd worden.
  • serveer met babyvoeding fruitpuree als topping of dipsaus, indien gewenst.

Notes

ze bevriezen ook goed voor jullie moeders zoals ik die graag vooruit koken! En als je je afvraagt of ze gekookt zijn door de consistentie, controleer dan met een voedsel-of vleesthermometer en zorg ervoor dat de binnenkant minstens 160 graden registreert.

deel het!

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.

Previous post Battle of Software 2021: Mudbox vs ZBrush
Next post 10 dingen om uw Stylist te vertellen om een slechte gelaagde haar ervaring te voorkomen