we houden allemaal van retinol vanwege de anti-aging voordelen, maar er is een algemene overtuiging dat u dit ingrediënt alleen tijdens de wintermaanden moet gebruiken omdat het de gevoeligheid van uw huid voor zonlicht verhoogt. Is dit waar?
Retinol en Warm weer
in tegenstelling tot wat vaak wordt gedacht, is het eigenlijk goed voor uw huid om retinol te gaan gebruiken in de zomer, vooral als u in de winter droger bent. De zomervochtigheid zorgt ervoor dat uw huid op natuurlijke wijze vochtiger wordt tijdens de warmere maanden. Door deze extra hydratatie zie je eigenlijk minder van de droogte en schilfering die vaak gepaard gaat met retinol gebruik.
Hoe werkt Retinol
Eén deel van de retinol-mythe is waar: retinol maakt uw huid gevoeliger voor de zonnestralen. Deze lichtgevoeligheid komt van de manier waarop retinol werkt om tekenen van veroudering te verbeteren. Retinol verhoogt de celomzet, elimineert doffe huidcellen en maakt plaats voor gezonde nieuwe. Maar onbeschermd gelaten, kunnen deze nieuwe huidcellen gemakkelijk verbranden. Een breedspectrum zonnebrandcrème is een must, zelfs als je de dag binnen doorbrengt.
Retinol en zonnebrandcrème: het perfecte paar
de sleutel tot veilig gebruik van retinol in de zomer is zonnebrandcrème—en veel daarvan. Het is belangrijk om zonnebrandcrème elke dag aan te brengen en vaak opnieuw toe te passen om zonnebrand te voorkomen. Je moet ook proberen zoveel mogelijk uit de zon te blijven. Dit betekent niet dat je niet kunt genieten tussen Memorial Day en Labor Day. Als je volgende week naar het strand gaat, overweeg dan retinol over te slaan tot een dag of twee nadat je terug bent van de zandkust. Om uw huid gezond te houden terwijl u retinol gebruikt, volgt u deze veiligheidstips van de zon:
- breng een ounce zonnebrandcrème-dat is ongeveer genoeg om een borrelglas te vullen-op je gezicht en lichaam. Vergeet niet om een royale hoeveelheid op je gezicht te wrijven, evenals je oren, nek en de ruggen van je handen.
- elke twee uur opnieuw aanbrengen. Geen uitzonderingen!
- als u het gevoel heeft dat uw huid meer SPF nodig heeft, breng dan vroeg opnieuw aan. Te veel Zonbescherming bestaat niet.
- zoek zoveel mogelijk schaduw en bedek met een hoed, zonnebril, lange mouwen en broek voor nog meer bescherming.
- vermijd piek zonlicht tussen 10.00 uur en 16.00 uur
- Vul uw zonnebrandcrème aan met HELIOCARE, een voedingssupplement dat geleidelijk de natuurlijke afweer van uw lichaam tegen schadelijke UV-stralen opbouwt. Omdat retinol de huid zoveel lichtgevoeliger maakt, raden wij HELIOCARE Ultra aan.
er is een zonnebrandcrème voor iedereen, dus er is geen excuus om het niet te bedekken. Vind de beste zonnebrandmiddelen voor uw huidtype.
Hoe wordt Retinol gebruikt
het is raadzaam retinol ‘ s nachts aan te brengen, nadat u uw huid hebt gereinigd. Wees dan niet verlegen met de zonnebrandcrème elke ochtend. Als retinol nieuw voor je is, begin dan met een lagere sterkte. Breng elke twee of drie nachten een hoeveelheid erwt aan en werk vervolgens langzaam tot elke nacht.
onze favoriete retinolen
voor de normale huid: SkinMedica Retinolcomplex 0.5
dit serum verbetert de celvernieuwing, verzacht rimpels en vervaagt donkere vlekken met 0,5% retinol. De formule bevat ook antioxidanten om de huid te beschermen tegen milieuschade, terwijl kalmerende ingrediënten helpen ontstekingen en irritatie te kalmeren. Het is ook verkrijgbaar in een hogere sterkte van 1% retinol.
voor de droge, rijpe huid: Neostrata Skin Active Retinol + NAG Complex
niet alleen minimaliseert deze behandeling tekenen van veroudering met 0,5% pure retinol, het bevat ook gepatenteerde NeoGlucosamine om de volumizing en verstevigende effecten van retinol te verbeteren. Deze lichtgewicht, serum-achtige formule kan alleen worden gedragen of gelaagd onder een nachtcrème.
voor de gecombineerde, vette en acnegevoelige huid: PCA SKIN Intensive Clarity Treatment
aangedreven door 0,5% Pure retinol, is dit serum speciaal samengesteld voor de huid die gevoelig is voor vlekken. Het helpt breakouts te verwijderen en de celvernieuwing te stimuleren voor een gezondere teint. Deze ster ingrediënt zal ook helpen verlichten pigmentatie als gevolg van blootstelling aan de zon, acne ontsteking en andere stressoren.
voor de gevoelige huid: Avène RetrinAL+ 0.05
u hoeft retinol niet te vermijden als u een gevoelige huid heeft. Deze behandeling minimaliseert tekenen van veroudering met retinaldehyde, een vorm van vitamine A die zachter is op de teint, en een verstevigende peptide. Het beste van alles, Avène ‘ s kenmerkende thermale bronwater helpt de huid te kalmeren, te kalmeren en te verzachten om irritatie te minimaliseren. Dit serum is ook verkrijgbaar in een hogere sterkte van 0,1 retinaldehyde.
Wat is uw favoriete retinol? Deel met ons op Facebook, Twitter of Instagram met #LovelySkin!