lichaamsbehandelingen zijn in wezen een gezichtsbehandeling voor uw hele lichaam en laten uw huid fluweelzacht en zacht aanvoelen. Het idee achter een lichaamsbehandeling is dat het net zo belangrijk is om de huid op je lichaam te reinigen, exfoliëren en hydrateren als de huid van je gezicht. Deze wellness procedure is goed voor je lichaam, ongeacht de tijd van het jaar, maar het kan vooral nuttig zijn in de winter als het hydrateert de huid wanneer het Meestal droog en schilferig.
Body Scrubs
de meest populaire lichaamsbehandeling is een body scrub, ook wel een body polish, salt glow of sea-salt scrub genoemd. Dit is een exfoliërende behandeling die plaatsvindt op een massagetafel bedekt met een blad en een groot, dun stuk plastic. U zal ofwel worden gevraagd om al uw kleding te verwijderen of kan worden gegeven wegwerpondergoed om delen van uw lichaam te bedekken.
terwijl u op uw maag ligt, wrijft de massagetherapeut een mengsel van zeezout, olie en aromaten (zoals citroen) in uw huid. Dit exfolieert de huid en laat deze fris en zacht aanvoelen.
als uw hele lichaam is geschrobd, wat misschien 10 of 15 minuten duurt, doucht u het allemaal af zonder zeep, waardoor er een mooie laag olie overblijft. Het is een verkwikkende behandeling, en het is een goed idee om je scrub te krijgen voor je bericht als je ervoor kiest om beide te hebben.
er worden verschillende etherische oliën of scrubmaterialen gebruikt. U kunt een oranjebloesem/pepermuntzoutgloed krijgen of een komkommerzoutgloed, of een bodyscrubs gedaan met koffiedik, fijngemalen pecannoten of Napa Valley druivenpitten. Soms wordt daarna een hydraterende lotion aangebracht.
lichaamsmaskers en-Wraps
een lichaamsmasker en – wrap vinden vaak plaats na een scrub. Na het afspoelen van het zout en het terugkeren naar de behandeltafel, zal de esthetiek u insmeren met modder, algen of zeewier en u in een thermische deken wikkelen. Dit is een” ontgiftende ” behandeling die uw metabolische systeem stimuleert, versnellen haar vermogen om afvalproducten weg te voeren. Als het product een crème of lotion is, is het een “hydraterende” behandeling
een body wrap kan ook een wikkelbehandeling zijn die wordt gebruikt om cellulitis te behandelen. Het heeft soms een diuretisch effect dat helpt bij tijdelijke gewichtsvermindering.
wat te doen na een lichaamsbehandeling
uw huid kan een beetje gevoelig zijn na een lichaamsbehandeling-vooral als het een diepe lichaamsscrub betrof. Het is echter prima om te douchen na een lichaamsbehandeling, zolang je maar vergeet om je lichaam te laten schuimen met zeep, wrijf dan zachtjes je washandje of loofa in cirkels om eventuele dode huid of overgebleven lotion te verwijderen.
voordelen van lichaamsbehandelingen
lichaamsbehandelingen kunnen rimpels helpen voorkomen, cellulitis verminderen en lichamelijke tekenen van veroudering vertragen, waardoor uw huid er frisser en jonger uitziet. Zeewier, zout, modder, houtskool en minerale wraps zijn ook uitstekende ingrediënten om je huid te exfoliëren en gifstoffen te verwijderen. Net als bij andere spa-diensten, lichaamsbehandelingen helpen met uw geestelijke gezondheid ook als ze verminderen stress, kalmeren vermoeide spieren, en ontspannen zowel je lichaam en geest.