Creatinine is een stof die wordt geproduceerd uit creatine en creatinefosfaat als gevolg van spiermetabole processen. Het toont het werk gedaan door de nieren, verantwoordelijk voor het absorberen van deze stof in de laatste fase en vervolgens het elimineren in de urine. Verhoogd of ongecontroleerd creatinine kan wijzen op nierproblemen. De normale waarden variëren van 0,6 tot 1,1 mg / dL bij vrouwen en 0,7 tot 1,3 mg / dL bij mannen.
in een bloedtest helpt serumcreatinine artsen bij de diagnose en behandeling van acute en chronische nierziekten en bij het schatten van de glomerulaire filtratiesnelheid (GLF) of het volume van gefilterde vloeistof. Een laag filtraat is een indicator van nierdisfunctie. Een urinetest kan ook laten zien hoe deze organen werken, die verantwoordelijk zijn voor het reinigen en balanceren van het bloed.
in de meeste gevallen komt chronische nierziekte (CKD) meestal niet in een vroeg stadium voor. Om vroegtijdige detectie te bereiken, moeten de methoden worden gebruikt die worden gebruikt om de glomerulaire filtratiesnelheid (GFR) te evalueren. De creatinineconcentratie in het Plasma en de creatinineklaring in de 24-uursurine worden gebruikt. Echter, significante dalingen in GFR zijn noodzakelijk om een verhoging van de plasma creatinine concentraties te kunnen detecteren.
wat betekent een hoog creatininegehalte
wanneer creatinine niet door de nieren wordt opgenomen en via de urine wordt uitgescheiden, neemt de hoeveelheid creatinine in het bloed toe. Er zijn verschillende factoren die ervoor zorgen dat een persoon een hoge creatinine heeft, waardoor de nier-en spierfunctie wordt beïnvloed. Kan gebeuren als het bestaat:
- er is een consumptie van geneesmiddelen of het nemen van voedingssupplementen die de nieren beschadigen, waardoor nierziekte.
- Overexercise. Een persoon die dagelijks oefent heeft meer kans op een hoog creatinine dan iemand die een meer sedentair leven leidt.
de belangrijkste symptomen van een hoog creatininegehalte zijn onder andere veranderingen in de kleur en geur van de urine, het verschijnen van schuim in de urine, verlies van eetlust en gewicht, ontsteking van de handen en voeten en braken.
om de creatininespiegels te reguleren is het belangrijk een reeks aanbevelingen te volgen:
- goed gehydrateerd zijn, ongeveer 2 liter water per dag.
- matig oefenen, maar zonder excessen.
- eet een uitgebalanceerd dieet met veel fruit, groenten, wit vlees (kip, kalkoen of konijn) en witte vis.
- hoge bloeddruk onder controle te houden, zodat deze niet boven de 130/80 komt.
- neem diuretische voedingsmiddelen die helpen bij het elimineren van toxines, zoals spinazie, asperges, watermeloen of rode biet.
wat het betekent om een laag creatinine
hoog creatinine te hebben komt vaker voor dan een laag creatinine. Maar er zijn mensen die het onder de normale waarden hebben, en dit kan worden geassocieerd met een afname van de spiermassa of alert op het bestaan van een ziekte waarmee rekening moet worden gehouden, zoals myasthenia gravis. De belangrijkste symptomen zijn spierzwakte en weefselverlies. Tijdens de zwangerschap, is het ook gemeenschappelijk voor vrouwen om lage niveaus van creatinine te presenteren, die geen symptoom van om het even welke ziekte zijn.
om de creatininespiegels te verhogen wordt aanbevolen om deze in het dieet op te nemen:
- eiwitten, zoals rood vlees, vis, eieren of kaas.
- kaliumrijk voedsel, zoals aardappelen en spinazie.
als u uw creatininespiegels hebt gewijzigd, maak dan een afspraak met uw arts om te evalueren waaraan dit kan zijn te wijten en stel enkele richtlijnen vast die u moet volgen. Als u het nodig heeft, kunt u in SaludOnNet een Huisartsconsult kopen vanaf slechts€16. Kies uit meer dan 4.000 klinieken en ziekenhuizen in heel Spanje, en bespaar op wachtlijsten, zelfs als je geen ziektekostenverzekering hebt.