helpt u bij een snel herstel na totale heupvervanging
litteken
u zult één enkel litteken hebben in de regio van uw heup en dit zal ergens tussen de 8 en 20 cm (3 en 8 inch) meten. De lengte van het litteken is deels afhankelijk van obesitas en spieren. De exacte positie van het litteken zal afhangen van de aanpak die uw chirurg gebruikt om het heupgewricht en kan op de voor -, zij-of achterkant van uw heup. De wond kan op een aantal manieren worden gesloten, waaronder met hechtingen die moeten worden verwijderd, of oplosbare hechtingen, met nietjes of met lijm.
steken
als u hechtingen heeft die verwijderd moeten worden, kan dit meestal gedaan worden door de praktijkverpleegkundige van uw huisarts, ongeveer 10 dagen na uw operatie. Je moet hier een afspraak voor maken zodra je thuis bent. Uw ziekenhuis had u al Advies moeten geven over hoe uw wonden gesloten zijn en hoe u ze moet verzorgen.
verband
hoe uw wond gesloten is, zal van invloed zijn op het feit of u uw litteken bedekt moet houden. Als uw chirurg nietjes of hechtingen heeft gebruikt, moet de wond bedekt blijven totdat deze zijn verwijderd. Als uw hechtingen zijn begraven, dan is de wond hoeft alleen te worden gedekt voor de eerste paar dagen en u hoeft zich geen zorgen te maken over het krijgen van het litteken nat, maar volg Het advies gegeven van uw chirurgisch team over hoe te douchen en baden. Als er lekkage is uit de wond, moet u de chirurg onmiddellijk informeren.
revalidatie
wanneer u het ziekenhuis heeft verlaten, kunt u doorgaan met fysiotherapie, maar dit is niet altijd nodig. U moet doorgaan met de oefeningen die u door de fysiotherapeut worden onderwezen terwijl u in het ziekenhuis bent en de aanbevolen voorzorgsmaatregelen volgen. Het heupgewricht zal vanzelf weer mobiel worden. Wandelen wordt aangemoedigd en je moet elke dag zo ver lopen als comfortabel is.
preventie van bloedstolsels
maatregelen om stolsels in het been te voorkomen moeten worden genomen na een heupvervanging, die gewoonlijk ongeveer zes weken duurt. Naast de door uw chirurg en fysiotherapeut aanbevolen oefeningen en vroegtijdige mobilisatie zal uw chirurg waarschijnlijk nog een aantal andere maatregelen adviseren, afhankelijk van wat het beste voor u is. U kunt een injectie krijgen met een geneesmiddel, zoals heparinenatrium, dat wordt gebruikt om bloedstolsels te voorkomen.
ongemak
u zult pijn en ongemak rond de littekens ervaren, vooral gedurende de eerste paar dagen en het is waarschijnlijk dat u pijnverlichting nodig heeft op basis van vermindering van de pijn gedurende de eerste paar weken.
zwelling
zwelling van het been is zeer variabel en kan voor sommige patiënten gedurende enkele weken behoorlijk storend zijn. Zwelling kan ervoor zorgen dat het been pijn doet en het been inderdaad erg zwaar aanvoelt. Om dit te voorkomen wordt langdurig zitten ontmoedigd. Tussen frequente wandelingen door is het beter om je in een liggende positie te bevinden. Maak je geen zorgen als het been erg gekneusd wordt. Dit zal te zijner tijd geregeld worden.
vermoeidheid
uw lichaam gebruikt energie om zichzelf te genezen, zodat u zich moeder voelt dan normaal – soms kan het plotseling over u komen. U zult ook wat bloed hebben verloren tijdens de operatie, evenals in de zachte weefsels van het been na de operatie, en het duurt een paar weken voordat het lichaam het bloedniveau weer normaal heeft. U kunt een ijzersupplement krijgen om dit te helpen. Je moet proberen om een gezonde, evenwichtige voeding te eten om te helpen ervoor te zorgen uw lichaam heeft alle voedingsstoffen die het nodig heeft om te genezen.
krukken en wandelstokken
na de ingreep kan het nodig zijn dat u een tijdje krukken of wandelstokken gebruikt. Uw fysiotherapeut zal u meten en u voorzien van een paar krukken, en u laten zien hoe u ze gebruikt.
constipatie
het is heel normaal dat u gedurende de eerste 2 tot 4 dagen na de operatie geen darmwerking zult hebben. Als je naar huis gaat, is het belangrijk om voldoende vezels in je dieet te hebben terwijl je herstelt. Bovendien zullen vers fruit en groenten helpen om uw darmen regelmatig in beweging te houden. Drink veel water, maar niet meer dan 2 liter per dag.