Łatwy przepis na kalafior pomarańczowy i wideo

łatwy przepis na kalafior pomarańczowy

pomarańczowy kalafior przepis, całkowicie kurczak mniej!
teraz dni, wydaje się, że każdy stara się jeść zdrowiej i przyjąć więcej Wegetariańskie/roślin oparte posiłki w ich codziennym życiu.
zdecydowanie jestem jedną z tych osób i naprawdę lubię Wegetariańskie/roślinne jedzenie. Szczerze mówiąc, kuchnie Azjatyckie są tak łatwe do przekształcenia go w dania wegetariańskie i zrobiłem wiele przepisów, takich jak ten, więc sprawdź to poniżej, jeśli jesteś zainteresowany! ☺️

łatwy przepis na kalafior pomarańczowy

dziś kolejny wegański przepis (tak wielu z was poprosił!! Dziękuję bardzo!), Pomarańczowy kalafior Azjatycki w domu, wiesz, że będzie pyszny!
uwielbiam wszelkiego rodzaju warzywa, nie ma warzyw, których nie jem. Kalafior zdecydowanie nie jest najbardziej znanym warzywem w kuchni azjatyckiej, ale zdecydowanie jest jednym z najmodniejszych warzyw!
uwielbiam robić takie danie bezmięsne z twardym tofu, grzybami lub mięsem, więc jeśli chcesz wypróbować ten przepis inny niż kalafior, możesz zmienić część „proteinową”. 😉
sos jest naprawdę zabójczy, choć, doskonała równowaga pikantny, słodki i pikantny … um, um, um!
czy możemy zacząć przepis? Bo jestem!

drobno posiekać 2 ząbki czosnku i mniej więcej taką samą ilość imbiru.

wyciągnij liście z podstawy kalafiora i pokrój wokół łodygi. Złamać kalafior na duże zapomnienia palcem, a następnie pokroić je na mniejsze różyczki jako rozmiar kęsa.

wrzucić różyczki kalafiora, 1 łyżeczka sosu sojowego i 1/8 łyżeczki białego pieprzu w misce do mieszania i niech marynować przez 10 protokół.

w międzyczasie połączyć pozostałe 2 łyżki sosu sojowego, 1 łyżka sambal, 1 łyżka cukru surowego, 2 łyżki wegetariańskiego sosu ostrygowego, 1 łyżeczka sosu hoisin, świeży sok z 1 soczystej pomarańczy, 1 łyżka octu ryżowego i 1 łyżeczka skrobi kukurydzianej w misce do mieszania.
możesz użyć skórki pomarańczowej, jeśli chcesz. Ale dla mojego smaku, skórka pomarańczowa walczyć z sosem sojowym smaku i stworzyć gorzki smak w naczyniu. Uwielbiam skórkę pomarańczową, ale nie wolę tego.
odstaw.

uwielbiam używać wegetariańskiego sosu ostrygowego! Jest wykonany z grzybów i ma tony smaków umami, których nie przegapisz regularnego sosu ostrygowego! Można je łatwo znaleźć w lokalnych azjatyckich sklepach spożywczych lub online. 😊

rozgrzej olej do smażenia do 350 ° F.
w misce wymieszać 1/2 szklanki mąki z ciecierzycy, 1/3 szklanki mąki ryżowej, szczyptę soli i pieprzu. Wlać 3/4 szklanki zimnej wody do suchej mieszanki i ubijać, aż nie będzie grudek.

Płaszcz każdą różyczkę z ciasta i ostrożnie upuść jeden kawałek na raz do rozgrzanego oleju do smażenia. Upewnij się, że różyczki nie przyklejają się do siebie i nie zapiekają garnka. Wykonaj 2 do 3 partii w razie potrzeby. Różyczki kalafiora smażyć, aż będzie pełna gotowane, o 5 do 6 protokół.

Usuń różyczki z oleju i umieść na patelni wyłożonej regałem chłodzącym.

łatwy przepis na kalafior pomarańczowy
łatwy przepis na kalafior pomarańczowy
łatwy przepis na kalafior pomarańczowy

rozgrzać duży wok na dużym ogniu, dodać 3 tbs[ olej do gotowania, posiekany czosnek i posiekany imbir. Smażyć, aż poczujesz zapach, o 30 sekund. Wymieszać sos z łyżką, przed dodaniem do woka, ponieważ skrobia opadła na dno miski. Wlać mieszaninę sosu do woka, wymieszać i gotować przez 1 minutę.

łatwy przepis na kalafior pomarańczowy
łatwy przepis na kalafior pomarańczowy
łatwy przepis na kalafior pomarańczowy
łatwy przepis na kalafior pomarańczowy

szybko wrzucić smażone różyczki kalafiora, a następnie zdjąć z ognia i udekorować sezamem.
od razu podawać pomarańczowy kalafior.
Enjoy!

EASY Orange Cauliflower Recipe

Print

clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon

Ingredients

Scale1x2x3x

  • 1 medium head cauliflower, cut into small florets
  • 1 tsp soy sauce, plus 2 tbsp
  • 1/8 tsp white/black pepper
  • 1 tbsp sambal
  • 1 łyżka surowego cukru
  • 2 łyżki wegetariańskiego sosu ostrygowego
  • 1 łyżka sosu hoisin
  • świeży sok z 1 pomarańczy
  • 1 łyżka octu ryżowego
  • 1 łyżka skrobi kukurydzianej
  • 1/2 szklanki mąki z ciecierzycy
  • 1/3 szklanki mąki ryżowej
  • szczypta soli i pieprzu
  • 3 łyżki oleju do gotowania
  • 2 posiekane ząbki czosnku
  • 2 łyżki posiekanego imbiru
  • nasiona sezamu

instrukcje

  1. wrzucić różyczki kalafiora, 1 łyżeczkę sosu sojowego i 1/8 łyżeczki białego pieprzu w miskę i pozostawić do marynowania przez 10 minut.
  2. w międzyczasie połącz pozostałe 2 łyżki sosu sojowego, sambal, surowy cukier, wegetariański sos ostrygowy, sos hoisin, sok pomarańczowy, ocet ryżowy i skrobię kukurydzianą w misce do mieszania. Odstawić.
  3. rozgrzej olej do 350°F.
    w misce ubijaj mąkę z ciecierzycy, mąkę ryżową, szczyptę soli i pieprzu. Wlać 3/4 szklanki zimnej wody do suchej mieszanki i ubijać, aż nie będzie grudek.
  4. posmaruj każdą różyczkę ciastem i ostrożnie upuść po jednym kawałku na raz do rozgrzanego oleju do smażenia. Upewnij się, że różyczki nie przyklejają się do siebie i nie zapiekają garnka. Wykonuj partie w razie potrzeby. Różyczki kalafiora smażyć, aż będzie pełna gotowane, o 5 do 6 protokół. Usuń różyczki z oleju i umieść na patelni wyłożonej regałem chłodzącym.
  5. rozgrzać duży wok na dużym ogniu, dodać olej kuchenny, czosnek i imbir. Smażyć, aż poczujesz zapach, o 30 sekund. Wymieszać sos z łyżką, przed dodaniem do woka, ponieważ skrobia opadła na dno miski. Wlać mieszaninę sosu do woka, wymieszać i gotować przez 1 minutę.
  6. Wrzuć szybko smażone różyczki kalafiora, a następnie usuń z ognia i udekoruj sezamem. Podawać natychmiast. Smacznego!

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.

Previous post budżet na edukację
Next post jak doświadczyć Kuby z budżetem