żylaki

ogólna perspektywa

żylaki to skręcone i powiększone żyły. Każda żyła powierzchowna może stać się żylakiem; jednak najczęściej dotkniętymi żyłami są żyły nóg. Dzieje się tak, ponieważ stanie i chodzenie w pozycji pionowej zwiększa nacisk na żyły dolnej części ciała.

dla wielu osób żylaki i pająki, częste łagodne zmiany żylaków, są po prostu problemem estetycznym. Dla innych osób żylaki mogą powodować ból i dyskomfort. Czasami żylaki powodują poważniejsze problemy.

leczenie może obejmować środki higieny osobistej lub procedury medyczne w celu zamknięcia lub usunięcia żył.

objawy

żylaki mogą nie powodować bólu. Niektóre oznaki, że możesz mieć żylaki, są następujące:

• żyły są fioletowe lub ciemnoniebieskie
• żyły, które wydają się skręcone i wystające; często wyglądają jak sznurowadła na nogach

kiedy pojawiają się bolesne oznaki i objawy, mogą zrozumieć, co następuje:

• uczucie bólu lub ciężkości w nogach
• Pieczenie, pulsacji, skurcze mięśni, obrzęki kończyn dolnych
• Pogorszenie bólu po siedzieć lub stać przez długi czas
• Swędzenie wokół jednej lub kilku żył
• Przebarwienia skóry wokół żylaki

Las arañitas jak żylaki, ale są one mniejsze. Pająki znajdują się bliżej powierzchni skóry i często są czerwone lub niebieskie.

pająki występują na nogach, ale można je również znaleźć na twarzy. Różnią się rozmiarem i często wyglądają jak pajęczyna.

kiedy udać się do lekarza

samoopieka, taka jak trening, podnoszenie nóg lub noszenie pończoch uciskowych, może pomóc złagodzić ból żylaków i zapobiec ich pogorszeniu. Jeśli jednak martwisz się wyglądem i odczuwaniem żył, ale środki higieny osobistej nie zapobiegły pogorszeniu stanu, skontaktuj się z lekarzem.

przyczyny

osłabienie lub uszkodzenie zastawek może prowadzić do żylaków. Tętnice przenoszą krew z serca do pozostałych tkanek, a żyły zwracają krew z reszty ciała do serca, aby krew mogła ponownie krążyć. Aby przywrócić krew do serca, żyły nóg muszą działać wbrew grawitacji.

skurcze mięśni w dolnych nogach działają jak pompy, a elastyczne ściany żył pomagają krwi wrócić do serca. Małe zastawki żył otwierają się, gdy krew przepływa do serca, a następnie zamykają się, aby zakłócać przepływ krwi do tyłu. Jeśli te zastawki są słabe lub uszkodzone, krew może cofać się i gromadzić w żyle, powodując rozciąganie lub skręcanie żył.

czynniki ryzyka

czynniki te zwiększają ryzyko żylaków:

• wiek. Ryzyko żylaków wzrasta wraz z wiekiem. Starzenie się powoduje naturalne zużycie zastawek w żyłach, które pomagają regulować przepływ krwi. Wreszcie, to zużycie powoduje, że zastawki umożliwiają przepływ krwi z powrotem do żył, gdzie się gromadzi, zamiast płynąć do serca.
• Seks. Kobiety częściej cierpią na tę chorobę. Zmiany hormonalne podczas menstruacji, ciąży lub menopauzy mogą być czynnikiem, ponieważ hormony żeńskie mają tendencję do rozluźniania ścian żył. Terapia hormonalna, taka jak pigułki antykoncepcyjne, może zwiększać ryzyko żylaków.
• ciąża. Podczas ciąży ilość krwi w twoim ciele wzrasta. Ta zmiana wspiera rosnący płód, ale może również prowadzić do niefortunnego efektu ubocznego: powiększonych żył na nogach. Zmiany hormonalne podczas ciąży mogą również odgrywać ważną rolę.
• historia rodziny. Jeśli inni krewni mieli żylaki, istnieje duża szansa, że je masz.
• otyłość. Nadwaga wywiera dodatkowy nacisk na żyły.
• stojąc lub siedząc przez dłuższy czas. Krew nie płynie tak dobrze, jeśli jesteś w tej samej pozycji przez dłuższy czas.

powikłania

powikłania żylaków, choć rzadkie, obejmują:

• wrzody. Bolesne owrzodzenia mogą tworzyć się na skórze w pobliżu żylaków, szczególnie w pobliżu kostek. Przebarwioną plamę zwykle obserwuje się na skórze przed utworzeniem się owrzodzenia. Natychmiast skontaktuj się z lekarzem, jeśli podejrzewasz, że masz wrzód.
• skrzepy krwi. Czasami głębokie żyły nóg rozszerzają się. W takich przypadkach dotknięta noga może zacząć boleć i puchnąć. Każdy uporczywy obrzęk lub ból nogi wymaga pomocy medycznej, ponieważ może wskazywać na zakrzep krwi, zaburzenie znane medycznie jako „zakrzepowe zapalenie żył”.
• krwawienie. W niektórych przypadkach żyły, które znajdują się bardzo blisko skóry, mogą eksplodować. Zwykle powoduje to tylko lekkie krwawienie. Ale każde krwawienie wymaga pomocy medycznej.

zapobieganie

nie ma sposobu, aby całkowicie zapobiec żylakom. Ale poprawa krążenia krwi i napięcia mięśniowego może zmniejszyć ryzyko rozwoju żylaków lub tworzenia nowych. Te same środki, które można podjąć w celu leczenia dyskomfortu żylaków w domu, mogą pomóc w zapobieganiu żylakom, w tym:

• ćwiczenie
• kontrola masy ciała
• stosuj dietę bogatą w błonnik i niską zawartość soli
• unikaj wysokich kolców i ciasnych skarpet
• okresowo zmieniaj pozycję siedzącą lub stojącą

diagnoza

dla diagnostyka żylaków lekarz wykona skan fizyka, a także będzie obserwował nogi, gdy stoisz, aby sprawdzić obrzęk. Lekarz może również poprosić o opisanie bólu stóp.

może być również konieczne badanie ultrasonograficzne, aby sprawdzić, czy zastawki żył działają normalnie lub czy występują oznaki zakrzepu krwi. W tym nieinwazyjnym teście technik przekazuje małe urządzenie ręczne (przetwornik) wielkości kostki mydła na skórę badanego obszaru ciała. Konwerter przesyła obrazy żył nóg do monitora, aby technik i lekarz mogli je zobaczyć.

leczenie

na szczęście zwykle leczenie nie wiąże się z pobytem w szpitalu lub długim i niewygodnym wyzdrowieniem. Dzięki mniej inwazyjnym zabiegom żylaki można zwykle leczyć ambulatoryjnie.

skonsultuj się z lekarzem, czy ubezpieczenie pokryje część kosztów leczenia. Jeśli odbywa się to wyłącznie ze względów estetycznych, prawdopodobnie będziesz musiał zapłacić za leczenie żylaków.

samoopieka

samoopieka (na przykład ćwiczenia, utrata masy ciała, nie noszenie obcisłych ubrań, podnoszenie nóg i unikanie długotrwałego stania lub siedzenia) może złagodzić ból i zapobiec pogorszeniu się żylaków.

pończochy uciskowe

często stosowanie pończoch uciskowych przez cały dzień jest pierwszym podejściem, które należy podjąć przed przejściem do innych procedur. Mocno ściskają nogi, co pomaga żyłom i mięśniom nóg skuteczniej przenosić krew. Kompresja różni się w zależności od rodzaju i marki.

pończochy uciskowe można kupić w większości aptek i sklepów z artykułami medycznymi. Dostępne są również pończochy uciskowe na receptę, które prawdopodobnie są objęte ubezpieczeniem, jeśli żylaki powodują objawy.

dodatkowe metody leczenia cięższych żylaków

jeśli nie reagujesz na samoopiekę lub pończochy uciskowe lub jeśli choroba jest poważniejsza, lekarz może zasugerować jedną z tych metod leczenia żylaków:

• skleroterapia. W tej procedurze lekarz wstrzykuje roztwór lub pianę, która goi się i zamyka małe i średnie żylaki. W ciągu kilku tygodni leczone żylaki powinny ustąpić.

  chociaż może być konieczne wstrzyknięcie do tej samej żyły więcej niż raz, skleroterapia jest skuteczna, jeśli jest wykonywana prawidłowo. Skleroterapia nie wymaga znieczulenia i można ją wykonać w gabinecie lekarskim.

• skleroterapia z pianką dużych żył Wstrzyknięcie roztworu pianki do dużej żyły jest również możliwym leczeniem zamknięcia żyły i jej uszczelnienia.
• leczenie laserowe. Lekarze wykorzystują nową technologię w leczeniu Laserowym, aby zamknąć żylaki i małe pająki. Leczenie laserowe polega na wysyłaniu silnych błysków światła do żyły, powodując powolne rozmycie i zanikanie żyły. Nacięcia lub igły nie są używane.
• procedury za pomocą cewnika o częstotliwości radiowej lub energii laserowej. W jednej z tych procedur lekarz wkłada cienką rurkę (cewnik) do powiększonej żyły i ogrzewa koniec cewnika za pomocą częstotliwości radiowej lub energii laserowej. Po usunięciu cewnika ciepło niszczy żyłę, powodując jej kurczenie się i uszczelnianie. Ta procedura jest preferowanym leczeniem większych żylaków.
• wysokie podwiązanie i usuwanie żył. Ta procedura polega na związaniu żyły, zanim połączy się ona z głęboką żyłą i usunięciu żyły poprzez małe nacięcia. Jest to procedura ambulatoryjna dla większości ludzi. Usunięcie żyły nie wpływa na krążenie krwi w nodze, ponieważ głębsze żyły w nogach dbają o zwiększenie objętości krwi.
• ambulatoryjna flebektomia. Lekarz usuwa najmniejsze żylaki przez szereg drobnych otworów w skórze. Tylko części nogi, które są przebite, zdrętwiały w tej procedurze ambulatoryjnej. Zwykle blizny są minimalne.
• chirurgia endoskopowa żył. Ta operacja może być potrzebna tylko w zaawansowanym przypadku związanym z owrzodzeniami nóg, jeśli inne metody zawiodą. Chirurg używa cienkiej kamery wideo włożonej w nogę do wizualizacji i zamknięcia żylaków, a następnie usuwa żyły poprzez małe nacięcia. Ta procedura jest wykonywana w warunkach ambulatoryjnych.

żylaki, które pojawiają się w czasie ciąży, zwykle poprawiają się bez leczenia 3-12 miesięcy po porodzie.

styl życia i domowe środki zaradcze

możesz podjąć pewne środki higieny osobistej, aby zmniejszyć dyskomfort, który może prowadzić do żylaków. Te same środki mogą również pomóc w zapobieganiu lub spowolnieniu rozwoju żylaków. Na przykład:

• ćwicz. Przenieść. Chodzenie to świetny sposób na poprawę krążenia w nogach. Lekarz może zalecić odpowiedni poziom aktywności.
• Kontroluj swoją wagę i dietę. Pozbycie się nadwagi usuwa niepotrzebny nacisk z żył. To, co jesz, może również pomóc. Jedz dietę o niskiej zawartości soli, aby uniknąć wzdęć spowodowanych zatrzymywaniem wody.
• zwróć uwagę na to, co nosisz. Unikaj wysokich kolców. Buty z niskimi kolcami powodują, że mięśnie łydek pracują ciężej, co jest lepsze dla żył. Nie używaj obcisłych ubrań w talii, nogach lub pachwinie, ponieważ te ubrania mogą zmniejszyć przepływ krwi.
• podnieś nogi. Aby poprawić krążenie krwi w nogach, rób kilka krótkich przerw dziennie, aby podnieść stopy powyżej poziomu serca. Na przykład połóż stopy na trzech lub czterech poduszkach.
• unikaj długich okresów siedzenia lub stania. Nalega na częstą zmianę pozycji na korzyść przepływu krwi.

medycyna alternatywna

chociaż nie zostały one dobrze zbadane, wiele alternatywnych metod leczenia twierdzi, że są użytecznymi metodami leczenia przewlekłej niewydolności żylnej, choroby związanej z żylakami, w której żyły nóg mają problemy z powrotem krwi do serca. Te zabiegi obejmują:

• kasztan Ind
• w Ruscus
• winogrona (liście, sok, nasiona i owoce)
• w meliloto żółty

porozmawiaj ze swoim lekarzem przed wypróbowaniem suplementów ziołowych lub dziennika, aby upewnić się, że te produkty są bezpieczne i nie przeszkadzają żadne leki.

przygotowanie przed spotkaniem,

nie ma żadnego specjalnego szkolenia, które jest potrzebne przed ich zapytania. Lekarz będzie musiał spojrzeć na gołe nogi i nogi, aby zdiagnozować żylaki i ustalić, które leczenie może być najlepsze dla twojej choroby.

lekarz podstawowej opieki zdrowotnej może zalecić wizytę u lekarza specjalizującego się w chorobach żylnych (flebolog), chirurga naczyniowego lub lekarza leczącego choroby skóry (dermatolog lub chirurg dermatolog). W międzyczasie możesz podjąć pewne kroki, aby przygotować się do konsultacji i rozpocząć samoopiekę.

co możesz zrobić

przygotuj listę następujących:

• twoje objawy, w tym wszystkie, które mogą wydawać się niezwiązane z żylakami, i kiedy to się zaczęło
• najważniejsze informacje osobiste, takie jak historia żylaków lub pająki
• wszystkie leki, witamin lub suplementów, które zażywasz, w tym dawki
• pytania, które chcesz zadać lekarzowi

oto kilka podstawowych pytań, które można zadać lekarzowi:

• ¿jaka jest najbardziej prawdopodobna przyczyna moich objawów?
• czy istnieją inne możliwe przyczyny żylaków?
• jaką analizę muszę wykonać?
• jakie leczenie jest dla mnie zalecane?
• jaki jest najlepszy sposób na kontrolowanie żylaków wraz z innymi chorobami, które mam?
• Czy muszę ograniczać jakąś aktywność?
• czy masz broszury lub inne materiały drukowane, które możesz zabrać ze mną? Jakie strony polecacie mi?

czego można oczekiwać od lekarza

lekarz prawdopodobnie zada Ci kilka pytań, w tym następujące:

• ¿kiedy zauważyłeś żylaki?
• czy odczuwasz ból? Jeśli tak, to jak intensywne jest to?
• czy jest coś, co wydaje się poprawiać objawy?
• czy jest coś, co Twoim zdaniem pogarsza objawy?

co możesz zrobić w tym samym czasie

jeszcze przed konsultacją możesz wdrożyć samoobsługę. Staraj się nie stać ani nie siedzieć w tej samej pozycji przez długi czas, podnoś stopy podczas siedzenia i unikaj niewygodnych butów i ciasnych skarpet.