20 produktów afrodyzjakowych, które nadają twojemu związkowi iskrę

afrodyzjaki to substancje, które aktywują pożądanie seksualne. Jej nazwa nie jest arbitralna, ponieważ etymologicznie pochodzi właśnie od imienia greckiej bogini miłości Afrodyty (Wenus, dla Rzymian), Boskości związanej z płodnością i energią wiosenną.

5 żywność do ogrzewania w chłodne dni

chociaż Zachodnia nauka medyczna nie zgadza się, że jakakolwiek substancja w ogóle, a niektóre pokarmy w szczególności zwiększają pożądanie seksualne lub wydajność, pokarmy bogate w witaminy i białka dostarczają energii, promują uwalnianie niektórych hormonów i stymulują produkcję endorfin i serotoniny.

niezależnie od tego, czy jest to działanie Centralne, zmysłowe skojarzenie, pobudzenie podobnych ścieżek, czy tradycja kulturowa-to cztery rodzaje istniejących afrodyzjaków-przyjrzymy się dwudziestu pokarmom, które mogą pomóc zwiększyć pożądanie seksualne.

czarna czekolada, król wakacji

11 pokarmy bogate w żelazo, aby zachować zdrowie i energię

jest bogaty w przeciwutleniacze, substancje związane z redukcją oznak starzenia się i ryzyka raka szyjki macicy, a także zwiększenie przyjemności seksualnej. I to nie jest jego jedyna korzyść.

orzechy makadamia, selen dla Twojego ciała

orzechy makadamia

te pyszne orzechy z Brazylii zawierają selen, składnik odżywczy, który może zmniejszyć ryzyko raka prostaty u mężczyzn. Ponadto selen stymuluje produkcję komórek jajowych i plemników.

ostrygi, czysty cynk,

 ostrygi

ten mięczak, dwuskrzydłowy, jest prawdopodobnie najbardziej znany z listy, stosowany w wielu kulturach w celu zwiększenia libido i produkcji plemników. Jest to najbardziej bogata w cynk żywność.

seler, idealny dla kobiet

apio

to włókniste warzywo szczególnie zwiększa pożądanie seksualne kobiet i poprawia nastrój. Wyróżnia się również tym, że jest lekiem moczopędnym.

kiwi, witamina C dla Twojego libido

kiwi

wiadomo, że witamina C pomaga zwiększyć libido i płodność. Kiwi jest bardzo bogaty w ten składnik.

szpinak, kwas foliowy, aby twoja płodność

szpinak

warzywa liściaste zielone, takie jak szpinak, zawierają dużo kwasu foliowego, co może przyczynić się do zwiększenia płodności i zwiększenia libido.

czosnek, poprawa przepływu krwi,

 czosnek

wysoki składnik o nazwie allicyna, czosnek może pomóc stymulować krążenie krwi i przepływ krwi do narządów płciowych, zarówno mężczyzn, jak i kobiet. Problem nieświeżego oddechu musisz rozwiązać sam.

Frezy, wzrost pożądania

truskawka

nie jest tajemnicą, że truskawki są jednym z najlepszych afrodyzjaków życia. Możesz spróbować zjeść je w ciemnej czekoladzie.

czerwone chili, orzeźwiająca przyprawa

ta orzeźwiająca, jasnoczerwona przyprawa jest uważana za naturalny afrodyzjak i symbol miłości. Stymuluje endorfiny, przyspiesza tętno, a nawet wydłuża żywotność.

awokado, świece w postaci witaminy E

coś się dzieje, jeśli jesz awokado dziennie

podkreślają wysoki poziom witaminy E, obecność zdrowych tłuszczów lub jej pełnego spektrum minerałów.

Banan, serotonina i energia

banany

te bogate w potas owoce afrodyzjaku zawierają również bromelainę, enzym, który powoduje produkcję testosteronu, a potas i witamina B, owoce podnoszą poziom energii.

miód, regulator hormonalny

miel

w rzeczywistości słowo „miesiąc miodowy” pochodzi od miodu, napoju alkoholowego wykonanego z miodu podawanego szczęśliwym nowym zalotnikom. Zawiera również bor, który pomaga regulować poziom estrogenu i testosteronu oraz zapewnia zastrzyk naturalnej energii.

arbuz, królowa likopenu

sandia

według Science Daily ten ” król likopenu „działa naturalnie jak łagodna” Viagra”, ponieważ rozluźnia naczynia krwionośne i poprawia krążenie.

orzeszki piniowe, Składnik pesto afrodyzjaku

Zębatki

dzięki wysokiej zawartości cynku, minerału związanego ze zdrowym pożądaniem seksualnym, orzeszki piniowe są również uważane za afrodyzjaki. Możesz zrobić pesto z orzeszków piniowych, bazylii i oliwy z oliwek.

rukola używana od dwóch tysiącleci

rucula

według gourmetsleuth.com. ta pikantna roślina została udokumentowana jako naturalny afrodyzjak od I wieku naszej ery. Minerały i przeciwutleniacze znajdujące się w ciemnozielonych warzywach liściastych, takich jak rukola, blokują zanieczyszczenia środowiska, które mogą negatywnie uszkodzić libido.

oliwa z oliwek, zdrowe serce

aceite

pełen przeciwutleniaczy, oliwki i olej były używane od wieków dla zdrowia. Jest dobrym źródłem jednonienasyconych i wielonienasyconych tłuszczów, które są kluczowe dla zdrowego serca, przepływu krwi i produkcji hormonów.

figi, czysty potas

higos

figi używane przez Adama i Ewę w ogrodzie Eden paradoksalnie symbolizują zarówno seksualność (dojrzały owoc z nasionami reprezentującymi płodność), jak i skromność (liść figowy). Są pełne potasu i są źródłem substancji przeciwutleniających.

karczochy, warzywa

alcachofa

reputacja produktów afrodyzjaku tego warzywa pochodzi głównie z legendy o jedzeniu go z innym, zrywaniu liści, aby dostać się do centrum. Ale pełen witamin i przeciwutleniaczy, które są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu i przepływu krwi.

Granada, które są pełne przeciwutleniaczy

granada

te piękne owoce są również pełne przeciwutleniaczy, które poprawiają przepływ krwi. Badanie przeprowadzone przez klinikę mężczyzn w Kalifornii wykazało, że sok z granatów ma pozytywny wpływ na zaburzenia erekcji.

wiśnie, super owoce obciążone witaminami

cerezas

ten Superfruit jest pełen witamin Wellness (A, C i E), potasu, magnezu, kwasu foliowego, żelaza i innych. Podkreśla także obecność melatoniny.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.

Previous post Amalienborg
Next post Jak przyspieszyć rzeźbienie w blenderze 2.80