nie można po prostu nienawidzić, gdy wszystko o swoim wyglądzie jest po prostu na punkt i jedynym deal breaker są ciemne i dość trwałe pierścienie pod oczami. Nie martw się, większość z nas była tam w pewnym momencie życia. Zdradzimy ci sekret, nawet niektóre z najbardziej oszałamiających kobiet często muszą uciekać się do korektorów i makijażu, aby ukryć cienie. Nie tylko te kręgi pod oczami sprawiają, że wyglądasz znacznie starszy niż to, co rzeczywiście są, ale mają one również patrząc chory lub niezdrowy. Zanim jeszcze zaczniemy tę naturalną podróż, pozwól, że powiem ci, że cienie wymagają czasu, aby naprawić i wymagają wielkiej dyscypliny. Regularny program pielęgnacji skóry i zdrowia powinien być przestrzegany przez książkę, więc nie spodziewaj się, że magia stanie się z dnia na dzień. Zdrowa dieta jest bardzo ważna dla tych ciemnych pierścieni pod oczami, liściastych zieleni, sezonowych owoców, warzyw, świeżych soków owocowych. Wszystkiego zdrowego, domowego i bogatego w przeciwutleniacze nie należy ignorować. Możesz uznać to zaangażowanie za zbyt duże, ale wiesz, że prędzej czy później osiągniesz z tego rezultaty. Należy rozumieć, że te naturalne środki są tylko zamiar pomóc pozbyć się cienie, które z kolei są związane z tak wielu czynników, takich jak poziom stresu lub odżywiania.
Oto niektóre typowe przyczyny Cienie
po pierwsze przejdźmy do niektórych podstawowych przyczyn cienie.1. Brak odpowiedniego spożycia wody-ważne jest, aby stale wypłukiwać toksyny z organizmu i przechowywać je, aby nie zaszkodziły. Zacznij od co najmniej 10-12 szklanek wody w dziennym spożyciu.
2. Stężenie hemoglobiny – należy również sprawdzić wewnętrzne problemy dotyczące stężenia hemoglobiny i umówić się na wizytę u lekarza, aby sprawdzić, czy nie ma wewnętrznego osłabienia, w przypadku którego może być konieczne przyjmowanie suplementów witaminowych. To jednak można również zastąpić wysokobiałkową i zbilansowaną dietą.3. Przyczyny genetyczne-wiele razy, powodem cienie mogą być genetyczne i nie być bezpośrednio związane z spożycia odżywczych. W takim przypadku nie będziesz w stanie pozbyć się ich całkowicie, ale po odpowiednim opracowaniu na pewno będziesz w stanie drastycznie je zredukować.4. Bezsenność – dla nocnych sów, które imprezują ciężko, palą lub piją, cienie muszą się pojawić. Zrównoważyć swój styl życia i uzyskać odpowiedni odpoczynek.5. Stres-większość ludzi, którzy są bardzo zestresowani również mają problemy ze snem. Albo cierpią z powodu zaburzenia snu i podrzucać i obracać lub z powodu nieustannego myślenia nie dostać się do snu. Często rano budzą się oszołomieni.6. Brak odpowiedniej diety-śmieci, konserwantów-ciężkie jedzenie i brak świeżych sałatek i odpowiedniego pożywienia w diecie spowoduje również, że skóra będzie wyglądać łoju i daje cienie.
Strona główna środki zaradcze dla cieni: zdrowa dieta i styl życia może pomóc zwiększyć zdrowie skóry
7. Długotrwała choroba – po powrocie do zdrowia po długiej chorobie cienie mogą zacząć się pojawiać z powodu wewnętrznego osłabienia.8. Godziny komputerowe-długie godziny przed komputerem mogą być wstrząsające dla oczu i może prowadzić do stresu oczu i cienie. Co godzinę trzymaj oczy w dłoniach, aby rozluźnić mięśnie oczu i poprawić krążenie krwi.
Oto Kilka Naturalnych Środków Domu Na Cienie, Które Mogą Pomóc:
więc jak z nimi walczyć? Jak wyglądać młodziej, a przede wszystkim jak wyrównać cerę?Dla wszystkich, którzy mają wewnętrzne problemy, czy to osłabienie, zła dieta lub nieregularny styl życia, wiesz dokładnie, jak to zmienić. Zmniejsz stres w swoim życiu poprzez włączenie jogi, medytacji lub nawet hobby co najmniej trzy razy w tygodniu do swojego życia. Zmieni to sposób, w jaki wyglądasz i czujesz się.Suplementy witaminowe są często potrzebne i polecam witaminę B & C, która pomaga naprawić i poprawić strukturę skóry. Owoce cytrusowe, takie jak pomarańcze, cytryny, owoce kiwi, morele i melony mają wysoką zawartość witaminy C i powinny być zawarte w diecie.
domowe środki na cienie: owoce cytrusowe są absolutną koniecznością.
możesz również postępować zgodnie z poniższymi wskazówkami dotyczącymi pielęgnacji skóry, które pomagają w krótkim czasie zredukować panda eyes: 1. MassageMix olej kokosowy i olej migdałowy i delikatnie wmasować okrężnymi ruchami wokół oczu. Pozostawić na około godzinę. Należy to robić codziennie.
Możesz również wykonać następującą maskę na oczy, która rozjaśnia cienie pod oczami, jeśli jest używana regularnie. Sugeruję, żebyś zrobił maskę i schował ją w lodówce. To będzie łatwo trwać do 1 tygodnia bez źle.(Czytaj także: olej kokosowy korzyści dla niesamowitej skóry i włosów)
Strona główna środki zaradcze dla cieni: wypróbuj ten pakiet oczu wykonanych z oleju kokosowego.
2. Eye PackGround fresh coconut
kilka kropli soku z cytryny
2 łyżeczki startego ogórka
1 łyżeczka świeżej śmietany
3 łyżeczki china clayMix wszystkie te składniki razem i przechowywać w lodówce. Zakryj oczy wacikiem i nałóż na nią maskę, dbając o to, aby opakowanie nie kapało do oczu. Możesz położyć się w chłodnym miejscu i odpocząć. Najlepiej pozostawić na co najmniej 20 minut przed delikatnym zmyciem mlekiem, a następnie wodą.(Czytaj także: Jak pozbyć się worków pod oczami)
Strona główna środki zaradcze na cienie: Podaruj swoim oczom okazjonalne Eye packs
3. Pomidorowy Toner Do Oczu ziemniaki stanowią doskonały środek złuszczający. To hit, jeśli chodzi o reżimy kosmetyczne. Wymieszaj sok z cytryny i świeży sok pomidorowy i codziennie masuj okolice oczu. Pozostaw toner włączony na około 20 minut i umyj wodą kokosową.
domowe środki zaradcze dla ciemnego koła: pomidory stanowią doskonały środek złuszczający.
4. Tarty PotatoRaw tarty ziemniak lub nawet zimne surowe plastry ziemniaków okazały się mieć działanie rozjaśniające na skórę. Używałam tych składników wiele razy z pozytywnymi wynikami, aby rozjaśnić cienie. Spróbuj sam i zobacz, jak to działa dla ciebie. (Czytaj także: 6 zaskakujących korzyści i zastosowań soku ziemniaczanego dla skóry i zdrowia)
Strona główna środki zaradcze na cienie: plastry ziemniaków okazały się mieć działanie rozjaśniające na skórę
5. Herbaty ziołowe większość z nas zmądrzała i zdała sobie sprawę z kaprysów zbyt dużej ilości cukru w herbacie i kawie. Przerzuciliśmy się na zdrowsze substytuty, takie jak herbaty ziołowe i napoje bez cukru. Jeśli ty też przekroczyłeś i pijesz herbaty ziołowe, nigdy nie wyrzucaj torebek z herbatą do kosza, ale przechowuj je w lodówce. Używaj ich na oczy, szczególnie po wykonaniu masażu oczu. Torebki z herbatą rumiankową są do tego wspaniałe i okazały się znacznie rozjaśnić okolice oczu!(Czytaj Także: 5 skuteczne domowe środki zaradcze na popękane pięty)
domowe środki zaradcze na cienie: torebki z herbatą rumiankową są do tego wspaniałe.
z tych wspaniałych naturalnych receptur są teraz nastawione na zmniejszenie cienie. Ale ostrzegam, że żadna pielęgnacja skóry nie może być kompletna bez jej magicznego składnika, którym jest regularność i dyscyplina. Więc zacznij od razu!
(Ta treść, w tym porady, zawiera tylko ogólne informacje. Nie jest to w żaden sposób substytut wykwalifikowanej opinii medycznej. Zawsze skonsultuj się ze specjalistą lub własnym lekarzem, aby uzyskać więcej informacji. NDTV nie ponosi odpowiedzialności za te informacje.)