61 Powerful Keep Moving Forward cytaty, które pomogą Ci w trudnych czasach

fragment: Moving forward can be hard—especially when life is hard. Te 61 keep moving forward cytaty są potężne i pomogą Ci to zrobić.

wstęp: nie można sterować stacjonarnym statkiem

pamiętam, jak jako dziecko siedziałem na siedzeniu kierowcy samochodu rodziców i udawałem, że prowadzę. Moje małe rączki wisiały na kierownicy, a ja jechałem po ulicach i dryfowałem po zakrętach z szybką & wściekłą precyzją. Kontrast, że z tym, co się naprawdę dzieje i śmiałbyś się, jak zobaczył trochę mnie wydechowe odgłosy z ust i szarpanie na kierownicy nieruchome.

Ustaw ten samochód w ruch, a kierownica się rozluźni. Gdybyś chciał, mógłbyś jeździć paluszkami-chociaż zdecydowanie odradzam. To ruch daje nam moc kierowania. Bezczynność odbiera tę moc. I nawet z całą naszą siłą, dzieckiem czy dorosłym, nie możemy sterować zaparkowanym samochodem. Co właśnie tak wielu z nas próbuje zrobić z samochodami naszego życia: żyjemy naszymi marzeniami w naszych głowach.

planujemy i planujemy, wyobrażamy sobie i stawiamy sobie cele i staramy się wymyślić idealny kurs, który zabierze nas dokładnie z miejsca, w którym jesteśmy, do miejsca, w którym chcemy być. Siedzimy też w samochodach, zwisając z kierownicy, wydając odgłosy wydechu ustami, i biczując przez zakręty z szybką i wściekłą precyzją. Próbujemy prowadzić zaparkowany samochód. I zastanawiasz się, dlaczego ludzie chichoczą, kiedy cię słyszą?

korekta kursu może nastąpić tylko wtedy, gdy jesteś na kursie. Nie można dostosować kierunku pojedynczej kropki wykreślonej na mapie. Aby zrozumieć i dostosować trajektorię, potrzebna jest druga kropka, Wykres miejsca, do którego się przeniosła. I tak jest ze wszystkimi Twoimi celami i aspiracjami w życiu. Dotrzesz tam, prowadząc samochód-kierując statkiem – w kierunku swoich marzeń i dokonując korekt w trakcie podróży. W miarę poznawania świata i otrzymywania informacji zwrotnych od swoich działań.

podróż nigdy nie okazuje się prostą linią, którą i tak wyobrażamy sobie w naszych głowach. Zawsze są nieznane (i wiele razy spontaniczne) zwroty akcji i wstrząsy i zagrożenia jazdy, które pojawiają się. Na szczęście, prosta nie jest jedynym kierunkiem do przodu i jest kierownica, która pochodzi z samochodu twojego życia, które można wykorzystać do poruszania się po tych przeszkodach. Tak długo, jak będziesz prowadzić samochód.

Motto: dlaczego „naprzód” jest jedynym kierunkiem

widzę, że ludzie stają się ofiarami swoich okoliczności i wyzwań życiowych przez cały czas. Kiedy życie staje się trudne lub przygnębiające, widzę, że wielu ludzi przyjmuje negatywną perspektywę i komentuje, jak niesprawiedliwe jest ich życie; jak powinni urodzić się w lepszych okolicznościach z większą ilością pieniędzy; jak powinni otrzymać lepsze możliwości; lub jak rzeczy powinny się potoczyć inaczej dla nich. Może widziałeś też takich ludzi.

cóż, prawda jest taka, że życie się wydarzy-czasem na lepsze, a czasem na gorsze. Jedyną prawdziwą rzeczą, nad którą zawsze będziemy mieć 100% kontroli, jest nasza reakcja na te wydarzenia. Kiedy przyjmujemy sposób myślenia o ciągłym i niekończącym się ulepszaniu, zawsze szukając okazji w każdej sytuacji-jak moglibyśmy nie iść naprzód? „Motywowanie do dalszego rozwoju-jedyny kierunek!”- to nasz sposób na przypomnienie, że zawsze można się czegoś nauczyć z każdego wyniku lub wydarzenia w życiu.

Poniżej znajdziesz więcej niż tylko 61 potężnych notowań, które pomogą Ci w trudnych czasach. Chcieliśmy, abyś był zmotywowany, aby iść do przodu nawet po zakończeniu tego posta. Więc mamy włączone kilka ćwiczeń aplikacji dla Ciebie, jak również. Poświęć trochę czasu na sprawdzenie spostrzeżeń i poświęć trochę więcej czasu na te ćwiczenia aplikacyjne na końcu. Pamiętaj, wiedzieć i nie stosować, to tak naprawdę nie wiedzieć. Czekam na wiadomość od Ciebie-miłej zabawy:)

idź do przodu nawet wtedy, gdy (zwłaszcza gdy) czasy są trudne

„gdzie jesteś, tu i teraz, tak kończą się złe historie. Ale tak też zaczynają się najlepsze historie.

Iain Thomas, napisałam to dla Ciebie

„tylko ten, kto ma odwagę napisać słowo „koniec”, może znaleźć siłę, aby napisać słowo „początek”.””

przysłowie Zen

„w życiu robimy różne rzeczy. Niektóre chcielibyśmy nigdy nie zrobić. Niektóre chcielibyśmy odtworzyć milion razy w naszych głowach. Ale oni wszyscy sprawiają, że jesteśmy tym, kim jesteśmy. I w końcu kształtują każdy szczegół o nas. Gdybyśmy mieli odwrócić którąś z nich, nie bylibyśmy tym, kim jesteśmy. Więc po prostu żyj. Popełniaj błędy. Miej wspaniałe wspomnienia. Ale nigdy nie zgaduj, kim jesteś, gdzie masz pszczołę i co najważniejsze, dokąd idziesz.”

nieznany

„całe życie albo idzie naprzód i ewoluuje, albo kurczy się i umiera. Jeśli chcesz ewoluować we własnym życiu, musisz przebijać się przez przeszkody, zamiast uciekać przed nimi. Przeszkody i wyzwania są czynnikami wzrostu. Nikt nie może być duży i rządzić bez stawiania czoła wyzwaniom i przechodzenia przez nie. Narodziny są niechlujne, bolesne, przerażające, niepewne i dziwaczne. Narodziny są również wspaniałym cudem, który prowadzi do nowego życia. Jeśli chcesz nowego życia, które mówisz, że chcesz, musisz wykonać pracę, zamiast tylko uczyć się i dyskutować, życzyć i chcieć.

Jen Sincero, jesteś twardzielem

„jeśli przytrafiły ci się straszne rzeczy, powinieneś stać się mądry. Jeśli spotkały Cię najgorsze możliwe Wydarzenia, powinieneś być najmądrzejszy. Ale zamiast stać się mądrym, większość ludzi zostaje zraniona. W stanie świadomej reakcji można wykorzystać każdą sytuację życiową-jakkolwiek brzydką-jako okazję do rozwoju. Ale jeśli Zwykle myślisz: „jestem taki, jaki jestem z powodu kogoś innego”, używasz sytuacji życiowych jedynie jako okazji do samozniszczenia lub stagnacji.”

Sadhguru, Inner Engineering (strona 56)

„kiedy nie ma wyjścia, zawsze jest wyjście. Więc nie odwracaj się od Bólu. Spójrz prawdzie w oczy. Poczuj to w pełni. Poczuj to-nie myśl o tym! Wyraź to w razie potrzeby, ale nie twórz wokół niego skryptu. Poświęć całą swoją uwagę uczuciu, a nie osobie, wydarzeniu lub sytuacji, która wydaje się je powodować. Nie pozwól umysłowi użyć bólu, by stworzyć sobie z niego tożsamość ofiary. Użalanie się nad sobą i opowiadanie innym swojej historii sprawi, że utkniesz w cierpieniu. Ponieważ niemożliwe jest oderwanie się od uczucia, jedyną możliwością zmiany jest przejście do niego; w przeciwnym razie nic się nie zmieni. Więc poświęć całą swoją uwagę temu, co czujesz i powstrzymaj się od mentalnego etykietowania tego. Gdy wejdziesz w to uczucie, bądź intensywnie czujny. Na początku może wydawać się mrocznym i przerażającym miejscem, a kiedy pojawia się chęć odwrócenia się od niego, obserwuj je, ale nie działaj na nie. Zwracajcie uwagę na ból, czujcie żal, strach, strach, samotność, cokolwiek to jest. Bądź czujny, bądź obecny-obecny z całym sobą, z każdą komórką twojego ciała. Czyniąc to, wprowadzasz światło w tę ciemność. To jest płomień waszej świadomości.”

Eckhart Tolle, The Power of Now (Page 222)

jesteśmy niedoskonałymi istotami w niedoskonałym świecie—błędy muszą być zaakceptowane jako część procesu naprzód

„jako wytwory niedoskonałego świata, wszyscy jesteśmy niedoskonali. Każdy z nas zrobił coś złego. Są rzeczy, których żałujemy – rzeczy, które zrobiliśmy lub rzeczy, które powinniśmy byli zrobić. Uznanie naszych błędów z prawdziwym poczuciem wyrzutów sumienia może pomóc nam utrzymać nas na właściwej drodze w życiu i zachęcić nas do naprawiania naszych błędów, gdy to możliwe, i podjęcia działań w celu skorygowania rzeczy w przyszłości. Ale jeśli pozwolimy, aby nasz żal przerodził się w nadmierną winę, trzymając się pamięci o naszych przeszłych występkach z ciągłym obwinianiem siebie i nienawiścią do siebie, nie służy to żadnemu innemu celowi, jak tylko być nieustającym źródłem karania siebie i cierpienia wywołanego przez siebie.”

Dalajlama, Sztuka Szczęścia

„w pewnym momencie życia zawiedziesz. Zaakceptuj to. Przegrasz. Zawstydzisz się. Będziesz w czymś do bani. Nie ma co do tego wątpliwości. … Nigdy się nie zniechęcaj. Nigdy się nie powstrzymuj. Daj z siebie wszystko. A kiedy upadasz przez całe życie—a może nawet dziś po kilku zbyt wielu kieliszkach szampana—spadasz do przodu.”

Denzel Washington

„a gdybyś wiedział, że musisz przejść przez 32 zamknięte drzwi, zanim dojdziesz do otwartych drzwi? Cóż, wtedy przychodziłbyś do zamkniętych drzwi numer 8 i pomyślałbyś: „świetnie, mam jeszcze jedno z drogi” … idź dalej.”

Joel Osteen

„życie jest pełne rozczarowań, niepowodzeń i niepowodzeń. Żadna z tych rzeczy nie może Cię na stałe zatrzymać. Masz w sobie moc przezwyciężenia wszystkiego, co życie rzuca na ciebie. Nie ma nic tak potężnego jak zmyślony umysł. Otaczaj się ludźmi, którzy przypominają ci, że masz znaczenie i wspierają cię w sposób, który ma dla Ciebie największe znaczenie. Żadna osoba, sytuacja lub okoliczność nie może określić, kim jesteś. Nie poddawaj się, nie poddawaj się, nie wierz w to, że to możliwe. To nie koniec, dopóki nie wygrasz.”

nieznany

„nie ma znaczenia, na czym stoisz w stosunku do swoich przyjaciół, rodziny, kolegów czy klientów. Liczy się tylko Twoja osobista podróż. Kuszące jest patrzenie na innych jako miara i przekonanie siebie, że jesteś aż z przodu, z pozorem tropu, lub poddanie się tyłowi watahy. Ale nie o to chodzi. Wyścig życia to maraton, nie sprint. Jedyne, co możesz zrobić, to skupić się na ścieżce przed tobą. Patrz przed siebie. Ustal własne tempo. Naprzód. A potem stwórz ten plan.”

Tony Robbins, Money: Master The Game

czasami „Forward” jest daleko

„czasami odejście nie ma nic wspólnego ze słabością, a wszystko ma związek z siłą. Odchodzimy nie dlatego, że chcemy, aby inni uświadomili sobie naszą wartość i wartość, ale dlatego, że w końcu uświadamiamy sobie własną.”

Unknown (Patrz Wersja cytowania Zdjęcia)

„jeśli nie możesz znaleźć dobrego towarzysza do chodzenia, idź sam, jak słoń wędrujący po dżungli. Lepiej być samemu, niż być z tymi, którzy będą utrudniać twój postęp.”

Budda (Patrz Wersja cytatu z obrazka)

„w miarę upływu czasu będzie coraz mniej wspomnień. Będą luki—chciałbyś coś przeżyć, ale nic nie nadchodzi-a te luki są piękne. Wtedy nadejdzie dzień, w którym nie będziecie mogli się cofnąć, ponieważ wszystko jest kompletne. Kiedy nie możecie się cofnąć, tylko wtedy poruszacie się do przodu. Skończ z przeszłością. Gdy stajesz się bardziej wolny od przeszłości, Góra zaczyna znikać. I wtedy osiągniecie jedność: z czasem staniecie się jednością.”

Osho, Sztuka życia i umierania

„najbardziej przerażające rzeczy w życiu mogą być źródłem pożywienia, jeśli zaakceptujesz:” jestem odpowiedzialny za to, jaki jestem teraz.”Największe przeciwności losu można przekształcić w odskocznię do rozwoju osobistego. Jeśli weźmiesz na siebie stuprocentową odpowiedzialność za to, jaki jesteś teraz, możliwe jest lepsze jutro. Ale jeśli nie bierzecie odpowiedzialności za teraźniejszość – jeśli obwiniacie swoich rodziców, przyjaciela, męża, dziewczynę, kolegów za to, jaki jesteście—porzuciliście swoją przyszłość, zanim jeszcze nadeszła.”

Sadhguru, Inner Engineering (Page 58)

idziemy do przodu pomimo wyzwań, nie wtedy, gdy jesteśmy od nich wolni

„wszystko, co wartościowe w życiu, wygrywa się poprzez pokonanie związanego z tym negatywnego doświadczenia. Każda próba ucieczki od negatywu, unikania go, tłumienia go lub wyciszania, tylko odwraca się. Unikanie cierpienia jest formą cierpienia. Unikanie walki jest walką. Zaprzeczenie porażki jest porażką. Ukrywanie tego, co haniebne, samo w sobie jest formą wstydu.”

Mark Mason, subtelna sztuka nie dawania F*ck

„świat zawsze będzie Cię niszczył, więc pozwól mu Cię niszczyć, dopóki nie pozostanie tylko dobro. Trzymaj się tych niesamowitych części Ciebie, które przetrwają.”

Iain Thomas, Every Word you Cannot Say (Page 93) (Czytaj bloga Matta na ten cytat)

„Zamień swoje demony w sztukę, twój cień w przyjaciela, twój strach w paliwo, Twoje porażki w nauczycieli, twoje słabości w powody do dalszej walki. NIE zmarnuj bólu. Odzyskaj swoje serce.”

Andréa Balt (zobacz wersję cytatu z obrazka)

„serce jest mięśniem, jak każdy inny, a najlepsze ćwiczenie, które możesz zrobić, nazywa się podnoszeniem się z podłogi.

Iain Thomas, napisałam to dla Ciebie

„jeśli urodziłeś się z

słabością do upadku

urodziłeś się z

siłą do wzrostu”

Rupi Kaur, mleko i miód (strona 156)

„podobnie jak wykorzystanie energii przeciwnika do zdobycia przewagi, opieranie się na bezdusznym umyśle w ogniu bitwy może również zmienić twoje myślenie. Pamiętanie, przez co przeszedłeś i jak to wzmocniło Twój sposób myślenia, może podnieść cię z negatywnej pętli mózgu i pomóc ominąć te słabe, jednosekundowe impulsy, aby się poddać, abyś mógł pokonać przeszkody.”

David Goggins, Can ’ t Hurt Me

„nie tkwię w przekonaniu, że wyzwania są nam dane, by nas powstrzymać. Podniosło mnie przekonanie, że wyzwania pomagają nam iść naprzód—i na tym polega różnica. To jedyna różnica między ludźmi, którzy prowadzą pełne pasji, dumne życie, a ludźmi, którzy czują się smutni-lub ludźmi, którzy starzeją się i czują, że nie wiedzą już, co robią.”

Claire Wineland( 15), TEDxMalibu

„w życiu nie ma błędów, tylko lekcje. Nie ma czegoś takiego jak negatywne doświadczenie, tylko możliwości rozwoju, uczenia się i postępu na drodze samokontroli. Z walki pochodzi Siła. Nawet ból może być wspaniałym nauczycielem.”

Robin S. Sharma, Mnich, który sprzedał swoje Ferrari

„bez cierpienia i wątpliwości, umysł spocznie na stereotypach i pozostanie tam, aż duch również umrze. Musisz ciągle zaczynać od nowa i stawiać sobie wyzwania.”

Robert Greene, mistrzostwo

„cokolwiek się stanie, ruszaj się. Przebrnij przez to. Wybierz życie. Bo nawet w najgorszy dzień, są ludzie, którzy cię kochają. Jest nowa muzyka czeka na ciebie usłyszeć; coś, czego nie widziałeś wcześniej, że będzie cios swój umysł w najlepszy sposób. Nawet w najgorszy dzień, życie jest dość spektakularne.”

Clay Jensen, przemówienie maturalne, 13 powodów, dla których (sezon 4) (Czytaj bloga Matta na ten cytat)

krok naprzód to odporność – nie przywilej

„ci ludzie, którzy próbowali cię pochować, nie wiedzieli, że jesteś nasieniem.”

nieznany

„niech kwiaty przypomną nam, dlaczego deszcz był potrzebny.”

Xan oka

„jest komfort

wiedząc, że

dzisiaj

jestem najgorszy

kiedykolwiek

będę

będę

rosnąć i

będę

miły i

silniejszy i

odważniejszy jutro”

Breanna Morgan (czytaj bloga Matta na ten cytat)

„i nawet jeśli walczyłem wczoraj, dziś jestem nowy. To, kim kiedyś byłem, nie definiuje tego, kim się staję.”

nieznany

„wiatr nie przestaje być wiatrem, gdy przestaje wieje. Fala nie przestaje być falą, gdy uderza o brzeg. Historia nie przestaje być historią, gdy odwracasz stronę.”

Iain Thomas, Every Word you Cannot Say (Page 25)

„pewnego dnia opowiesz swoją historię o tym, jak pokonałeś to, przez co przeszedłeś i będzie to czyjś przewodnik przetrwania.”

Brené Brown

„jeśli nie podoba Ci się to, co jest, zmień to! Nie jesteś drzewem.”

Jim Rohn (przeczytaj bloga Matta o tym cytacie tutaj)

ruch do przodu ma wszystko Do czynienia z mentalnością

„większość bólu, z którym masz do czynienia, to tylko myśli … pomyślałeś kiedyś o tym?

nieznany

„ostateczną rzeczą, która powstrzymuje większość z nas przed znaczącym postępem w naszym życiu, nie są czyjeś ograniczenia, ale raczej nasze własne ograniczające postrzeganie lub przekonania. Bez względu na to, jak odnosimy sukcesy jako istoty ludzkie, bez względu na to, jak wysoko osiągniemy osobiście, zawodowo, duchowo,emocjonalnie, zawsze istnieje inny poziom. A żeby się tam dostać, musimy być uczciwi wobec samych siebie; uczciwi wobec naszych nieświadomych lęków.”

Tony Robbins, Money: Master The Game

„wierzę, że świat jest chaotyczny, a przeznaczenie sprzyja przygotowanym. Niestety, czasami chaos po prostu odmawia uprzęży, bez względu na to, jak dobrze kuloodporny swoją misję i jak bardzo zaangażowany jesteś w znalezienie drogi. Postęp mimo chaotycznych warunków—a czasami z ich powodu-jest z natury ryzykowny, a ponieważ nie unikamy ryzyka, nieuchronnie doświadczysz porażki, prawdopodobnie częściej niż ci się uda.”

marek Boski, Droga pieczęci

„jesteś dla siebie taka surowa. Poczekaj chwilę. Usiądź wygodnie. Podziwiaj swoje życie: smutek, który cię zmiękczył, ból serca, który cię zmądrzał, cierpienie, które Cię wzmocniło. Mimo wszystko, wciąż się rozwijasz. Bądź z tego dumny.”

nieznany (Czytaj bloga Matta na ten cytat)

„cokolwiek czujesz, bądź dla siebie dobry. Jeśli czujesz się zagubiony, bądź cierpliwy wobec siebie, gdy znajdziesz swoją drogę. Jeśli czujesz się przestraszony, bądź delikatny dla siebie, podczas gdy znajdziesz siłę, aby stawić czoła swojemu lękowi. Jeśli czujesz się zraniony, bądź dla siebie miły, podczas gdy smucisz się i powoli leczysz. Nie możesz zastraszać siebie w jasność, odwagę lub pokój, i nie możesz przyspieszyć samopoznania lub transformacji. Niektóre rzeczy po prostu wymagają czasu, więc zdejmij presję i daj sobie przestrzeń do wzrostu.”

Lori Deschene

„gniew jest jak benzyna. Jeśli spryskasz go dookoła i ktoś zapali zapałkę, masz piekło. jeśli umieścimy gniew w silniku, może nas popchnąć do przodu.”

Scilla Elworthy (przeczytaj bloga Matta o tym cytacie)

„wdech w przyszłość, wydech w przeszłość. Bez względu na to, gdzie jesteś i przez co przechodzisz, zawsze wierz, że na końcu tunelu jest światło. Nigdy nie oczekuj, nie zakładaj ani nie żądaj. Po prostu staraj się jak najlepiej, kontroluj elementy, które możesz kontrolować, a potem daj im spokój. Ponieważ kiedy już zrobisz, co możesz, jeśli tak ma być, to się stanie, lub pokaże Ci następny krok, który należy podjąć.”

Marc Chernoff

Forward Is Forward-bez względu na Tempo:

„lepiej zrobić mniej niż się spodziewałeś, niż nic. Zero dni.”

James Clear

„niektóre dni życia to Twoje marzenia, nadzieje i wizje na przyszłość. Ale są dni, w których życie polega na stawianiu jednej stopy przed drugą. I to jest w porządku.”

Unknown (Patrz Wersja cytowania Zdjęcia)

„lepiej jest zrobić wiele małych kroków we właściwym kierunku niż zrobić wielki skok do przodu tylko potykać się do tyłu.”

przysłowie (Przeczytaj blog Matta o tym cytacie)

„czy jedna mała zmiana może zmienić twoje życie? Mało prawdopodobne, żebyś tak powiedział. A co, jeśli zrobisz jeszcze jedną? I jeszcze jeden? I jeszcze jeden? W pewnym momencie będziesz musiał przyznać, że Twoje życie zostało zmienione przez jedną małą zmianę. Święty Graal zmiany nawyków to nie jeden procent poprawy, ale tysiąc z nich.”

James Clear, Atomic Habits

Francuzi mają wyrażenie: Reculer pour mieux sauter. Oznacza to, że musisz się cofnąć, trochę się wycofać, jeśli masz zamiar z powodzeniem przeskoczyć coś. Chcesz skoczyć przez rów? Nie chodzi się po prostu na krawędź, a potem skacze. Idziesz do krawędzi, oceniasz odległość, a następnie wycofujesz się, aby dać sobie miejsce na pełny start przed skokiem. Czasami nie możemy zrobić następnego kroku naprzód, chyba że najpierw się cofniemy. Gdzie zdobędziesz siłę do sauter (skok do przodu), jeśli nie możesz pozwolić sobie na reculer (pull back)?”

Mira Kirshenbaum, Dar roku (str. 87) (Czytaj bloga Matta na ten cytat)

Oto świetne miejsce, aby rozpocząć swoją podróż do przodu

„podróż ukształtowała cię dla Twojego większego dobra i była dokładnie tym, czym powinna być. Nie myśl, że straciłeś czas. Nie ma skrócenia życia. Potrzeba było każdej sytuacji, którą napotkałeś, aby doprowadzić cię do teraz. A teraz jest w samą porę.”

nieznany

„jeśli Twoja głowa jest w chmurach, niech twoje stopy będą w brudzie. To jest w porządku czuć swój śmiech i również czuć swój ból. Jeśli każą ci marzyć mniej, po prostu trzymaj się trochę więcej, a jednocześnie nie masz nic przeciwko, nie wiedząc, co jest w sklepie. To w wytrwałości i wdzięku zaczniesz odnajdywać swoje miejsce. Pod błękitnym i szarym niebem wciąż jesteś na dobrej drodze.”

Morgan Harper Nichols (Patrz Wersja cytowania Zdjęcia)

„to, co doprowadziło nas do tego, gdzie jesteśmy dzisiaj, nie doprowadzi nas do tego, gdzie musimy iść jutro.”

Blake Mycoskie

„od dzisiaj będę tworzyć nową przyszłość, tworząc nowe ja. Nie będę już dłużej mieszkał w otchłani rozpaczy, jęcząc nad zmarnowanym czasem i utraconą szansą. Nic nie mogę zrobić z przeszłością. Moja przyszłość jest natychmiastowa. Chwycę go w obie ręce i będę go nosić z bieżącymi stopami. Kiedy stanę przed wyborem, że nic nie robię lub coś robię, zawsze będę decydował się działać! Chwytam ten moment. Wybieram teraz.”

Andy Andrews (przeczytaj bloga Matta o tym cytacie)

„jestem zasadniczo optymistą. Czy to pochodzi z natury, czy z wychowania, nie mogę powiedzieć. Częścią bycia optymistą jest utrzymywanie głowy skierowanej w stronę słońca, a nogi poruszają się do przodu. Było wiele mrocznych momentów, w których moja wiara w człowieczeństwo była bardzo testowana, ale nie chciałem i nie mogłem poddać się rozpaczy. W ten sposób leży porażka i śmierć.”

Nelson Mandela

„ten świat jest twoim najlepszym nauczycielem. We wszystkim jest lekcja. W każdym doświadczeniu jest lekcja. Naucz się tego i stań się mądry. Każda porażka jest odskocznią do sukcesu. Każda trudność lub rozczarowanie jest próbą waszej wiary. Każdy nieprzyjemny incydent lub pokusa jest testem twojej wewnętrznej siły. Dlatego nil desperandum. Marsz naprzód hero!”

Swami Sivananda

Kontynuuj przekazywanie cytatów z obrazków do udostępnienia:

kontynuuj ćwiczenia:

Poziom 1 wyzwanie: Podejmij teraz zdecydowane zobowiązanie wobec siebie, że niezależnie od tego, co stanie się z Tobą w życiu, zawsze będziesz robić wszystko, aby iść do przodu. Wszystko, co musisz zrobić, to nabrać nawyku zadawania sobie tego jednego pytania po tym, jak coś ci się stanie w twoim życiu: „co dobrego może z tego wyniknąć?”W ten sposób twój sposób myślenia całkowicie się zmieni i zacznie dawać ci nowe, bardziej inspirujące odpowiedzi…

Poziom 2 wyzwanie: wybierz jeden cytat z powyższej kolekcji, który wyróżniał się najbardziej i powiedz nam, jak ten cytat odnosi się do Ciebie i Twojego życia. Powiedz nam, dlaczego uważasz, że tak bardzo się wyróżniał i czego według ciebie inni mogą nauczyć się z Twoich unikalnych doświadczeń życiowych w związku z nim? To ćwiczenie pomoże Ci internalizować ideę poruszania się do przodu, łącząc ją z twoim życiem.

Poziom 3 Wyzwanie: Podziel się z nami czasem w swoim życiu, kiedy byłeś w stanie iść do przodu pomimo bardzo trudnej sytuacji, z którą miałeś do czynienia. Nigdy nie wiesz, kto może odnosić się do twojej historii i znaleźć wartość w tym, co udostępniasz!

autor: Matt Hogan

założyciel Moveme Quotes I pełnoetatowy instruktor sztuk walki. Matt zaczął trenować sztuki walki w 2001 roku ze względu na wyzwania związane z wagą i od tego czasu niezwykle koncentruje się na wydobywaniu z siebie i innych tego, co najlepsze. Jest poszukiwaczem przygód, czytelnikiem literatury faktu, zjadaczem roślin, który uwielbia dobre wyzwania i pochyli się do tyłu dla przyjaciela. Masz pytanie do Matt? Chcesz się połączyć? Zapraszamy do kontaktu! 🙂