oczywiście, może nie dla każdego. Ale więcej kobiet opowiada się za brutalnym, dominującym i uległym seksem niż przeciwko niemu. Według badania przeprowadzonego przez University of North Texas, 57 procent aktywnych seksualnie pań podnieca się ideą silnego seksu. „Wszystko sprowadza się do tego, że chcemy być pożądani”, mówi Claudia Six, Ph.D., seksuolog, trener relacji i autorka Erotic Integrity: How To Be True to Yourself sexual. A to jest całkowicie naturalne i nieodłączne dla zdrowego, satysfakcjonującego życia seksualnego-mówi szóstka.
RELATED: 14 znaków jesteś potajemnie dziwadłem w pościeli
ale to co dla ciebie znaczy „ostry sex” zależy w dużej mierze od Twojego poziomu komfortu. Od niektórych może to być tak hardcore, jak Klapsy lub zniewolenie, mówi Dawn Michael, Doktor, certyfikowany doradca seksualny, seksuolog kliniczny i autor mojego męża nie będzie uprawiać ze mną seksu. Dla innych może to być tak minimalne, jak próba nowej pozycji.
oto jak zostawić miękki seks za sobą i podkręcić ciepło.
zrób to z kimś, komu ufasz
ostry seks jest najlepszy z kimś, z kim jesteś w związku lub przynajmniej dobrze znasz. „Poza perspektywą bezpieczeństwa, powinieneś czuć się wystarczająco komfortowo, aby przetestować swoje prawdziwe pragnienia i fantazje z tą osobą”, mówi Michael. Ale bycie singlem nie jest powodem do odmawiania sobie satysfakcjonującego pociągnięcia kucykiem. „Po prostu nie radzę robić tego z nieznajomym, który nie zna ciebie ani twoich ograniczeń”, mówi.
„wszystko sprowadza się do tego, że chcemy być pożądani.”
Porozmawiaj przed zejściem
powiedz partnerowi z góry, że chcesz spróbować czegoś bardziej pikantnego w worku, zanim poprosi go o Związanie cię w połowie. „RAM rozmowę w pozytywny sposób od razu nietoperza,” mówi Grant Brenner, M. D., dyplomowany psychiatra w Nowym Jorku i autor IRRELATIONSHIP: How We Use Dysfunctional Relationships to Hide from intymność. Na przykład powiedz swojemu partnerowi, że mu ufasz i czujesz się wystarczająco komfortowo, aby podzielić się z nim swoją fantazją. „Następnie, przywołać pomysł ostry seks w sposób, który nie czuje się haniebny.”To normalne, że obawiasz się, jak zareaguje twój partner, ale staraj się nie dopuścić do zakłopotania, mówi Brenner.
Zrób listę rzeczy do zrobienia i rzeczy do zrobienia
ważne jest, aby przejść przez kilka podstawowych zasad przed wyjęciem kajdanek. Pomoże Ci to zarówno dowiedzieć się, co czujesz się komfortowo-i nie skąpić na szczegóły. „Bądź krystalicznie czysty o tym, jak szorstkie chcesz włosy ciągnięte lub jak twarde i często chcesz być lanie,” mówi Six. On chce zapewnić Ci przyjemność – więc twoim zadaniem jest powiedzieć mu, jak, mówi Six. Porozmawiaj o częściach szorstkiego seksu, które przemawiają do ciebie, jak bycie obezwładnionym lub posiadanie kogoś, kto robi ci zakazane rzeczy, których nie możesz zapobiec. I nie zapomnij przedyskutować, czy powinieneś grać Ostro, czy pozostać posłuszny.
RELATED: 5 głównych mitów na temat BDSM
powoli
zacznij od prostej techniki wiązania, aby poczuć, jak to jest poddać się swojemu partnerowi. Chwyć szalik lub wstążkę i niech twój partner przywiąże Cię do łóżka lub krzesła. Cokolwiek używasz, upewnij się, że jest wystarczająco ciasny, aby ograniczyć twoje ruchy. Następnie niech twój partner opasuje ci oczy, aby zwiększyć twoje doznania. Następnie każ mu użyć kostek lodu, wosku ze świec, wibratora, a nawet ręki, aby pobudzić twoje strefy erogenne-mówi Six.
kiedy będziesz gotowy, Przyspiesz wszystko
nie ma wstydu prosić go o podkręcenie tarczy. Jeśli się nie podniecasz, daj mu znać. Poprowadź go, mówiąc takie rzeczy,” mocniej „lub” jeszcze raz”, mówi sześć. Jeśli szukasz silniejszej stymulacji fizycznej, poproś swojego partnera, aby użył czegoś nieco mocniejszego, jak wiosło na intymnych obszarach ciała. Każ mu przejść od wolnego do szybkiego i miękkiego do twardego, w zależności od tego, jak się czujesz.
„bądź krystalicznie czysty o tym, jak szorstki chcesz włosy ciągnięte.”
rób to, co przychodzi naturalnie
oprócz uzyskania zgody i zapewnienia bezpieczeństwa, nie ma zasad, jeśli chodzi o ostry seks. „Nie przejmuj się robieniem czegoś, co mogłeś zobaczyć w porno” – mówi Six. Możesz osiągnąć swoje duże O w rekordowym czasie lub może to potrwać dłużej niż normalnie. Kluczem jest cieszyć się sobą.
zachowaj bezpieczeństwo
rzeczywistość jest taka, że nie ma miejsca na gniew, frustrację lub zemstę w sypialni—chyba że jest to część całkowicie udawanej fantazji. „Całkowicie możliwe jest zachowanie spontaniczności i podniecenia podczas sprawdzania w odpowiednich momentach, aby upewnić się, że oboje dobrze się z tym czujesz”, mówi Brenner. „A jeśli jedna osoba nie jest, nadszedł czas, aby zwolnić i przejść do czegoś, co będzie działać dla was obu.”