- Udostępnij
- Tweet
- Pin
ten przepis na czarną fasolę Cafe Rio to idealna strona na noc taco! Aromatyczne, słone i lekko kwaśne, wypełniają każdy posiłek i są najłatwiejsze w przygotowaniu!
opowiadałem ci kiedyś o mojej miłości do czarnej fasoli? Poważnie. Pasują do praktycznie wszystkiego! To Cafe Rio hack może skusić, aby podwójne partii, ponieważ ma wszystkie elementy, które można kiedykolwiek chcesz: jest łatwy do wykonania, łatwy do czyszczenia i smakuje niesamowicie sam w sobie, w burrito lub taco, lub rzucany na sałatkę!
wszechstronność jest koniecznością w mojej kuchni, a te czarne fasole dostarczają. Są pyszne po raz pierwszy wokół, i prawie się jeszcze lepiej, jak resztki, po smaki naprawdę mieszane na dzień lub dwa razy! Kminek dodaje trochę ziemistej przyprawy, podczas gdy sok pomidorowy i kolendra równoważą go kęsem pikantnej świeżości.
czy czarna fasola jest dla ciebie dobra?
tak! Fasola i rośliny strączkowe są niedoceniane superfoods. Zapakowane w białko, błonnik i witaminy, dopełniają posiłki i pozostawiają cię pełną i zadowoloną przez długi czas!
czy można użyć innego rodzaju fasoli?
jeśli ty lub członek rodziny nie jesteś wielkim fanem czarnej fasoli, fasola pinto będzie niesamowitym substytutem tego przepisu! Są podobne w smaku i konsystencji, ale tak naprawdę, jest to tak prosty i świeży przepis, że można użyć fasoli z wyboru i byłoby świetnie.
czy czarna fasola musi być namoczona przed gotowaniem?
niektórzy wolą gotować za pomocą suchej fasoli, które wymagają namoczenia przed gotowaniem, i to całkowicie zależy od Ciebie, jeśli to, co lubisz! Ale jeśli masz mało czasu i chcesz szybkiego i łatwego dania z czarnej fasoli, wybrałbym fasolę w puszkach. To drastycznie skraca czas przygotowania i gotowania i smakuje tak samo dobrze!
z czym jesz czarną fasolę?
z czym nie jesz czarnej fasoli? Są smaczne w tak wielu potrawach, że trudno wybrać tylko jedno … wypróbuj je w miseczkach burrito, sałatkach, tacos, enchiladas, quesadillas, miseczkach Buddha, burrito śniadaniowym lub po prostu same w sobie!
Drukuj
opis
ten przepis na czarną fasolę Cafe Rio to idealna strona na noc taco! Aromatyczne, słone i lekko kwaśne, wypełniają każdy posiłek i są najłatwiejsze w przygotowaniu!
- 2 ząbki czosnku mielonego
- 1 łyżeczka mielonego kminku
- 2 łyżki oliwy z oliwek
- 2 puszki czarnej fasoli, opłukane i osuszone (15 uncji)
- 1/3 szklanki soku pomidorowego
- 1 do 1 1/2 łyżeczki soli
- 4 łyżki świeża posiekana kolendra
instrukcje
- na średniej patelni, rozgrzać czosnek i kminek w oliwie z oliwek na średnim ogniu, aż pachnące, o 2 protokół.
- dodaj fasolę, sok pomidorowy i sól. Stale mieszać, aż do ogrzania.
- tuż przed podaniem wymieszaj kolendrę.
uwagi
-
często używam gotowanej suszonej fasoli zamiast kupionej w sklepie. Jeśli też to zrobisz, zaplanuj więcej soli, bo będą jej potrzebować.
-
do soku pomidorowego robię tę salsę przed przygotowaniem fasoli, a kiedy jestem gotowy na sok pomidorowy, po prostu wlewam taką samą ilość soku salsy, która zebrała się na dnie miski. Delish!
- Kategoria: strona
- : kuchenka
- Kuchnia: Amerykańska, Tex-Mex, meksykańska
słowa kluczowe: Cafe Rio czarna fasola przepis, jak zrobić fasolę, łatwe czarna fasola przepis, jak gotować czarna fasola, czarna fasola odżywianie, czarna fasola kalorie,
chcesz zapisać ten przepis?
oto cały przepis, którego potrzebujesz, aby przygotować ucztę taco inspirowaną Cafe Rio:
- Cafe Rio Cilantro Lime Rice
- Cafe Rio Słodka wieprzowina Barbacoa
- domowe twarde kukurydziane muszle Taco
- kremowy opatrunek Cilantro Ranch
- Salsa w stylu restauracji
- domowe pieczone chipsy kukurydziane Tortilla
inne przepisy fasoli, które pokochasz:
- 20-Minute pieczone cukinia, kukurydza i Tacos z czarną fasolą
- słodkie ziemniaki i burgery z czarną fasolą
- powolna kuchenka Refried beans Recipe
- Instant Pot lub powolna kuchenka Cajun Beans and Rice Recipe
- klasyczna zupa z szynki i fasoli (Instant Pot lub)
jest to jeden z tych szybkie strony masz zamiar zrobić ponownie i ponownie, aż przepis zapamiętany. Smacznego!
pozbądź się kłopotów z planowaniem posiłków z: Kolacja jest łatwa, bezpłatny tygodniowy plan posiłków z pełną listą zakupów, łatwe kolacje, informacje żywieniowe, sugestie dotyczące serwowania każdego posiłku i wiele więcej!
Subskrybuj teraz
o Melissie
Melissa jest zdeterminowana, aby pomóc rodzicom w rozwiązywaniu nocnych pytań: „co na obiad?!”z jej spokojnym podejściem do gotowania. Czytaj więcej…
- Udostępnij
- Tweet
- Pin