kreatynina jest substancją wytwarzaną z kreatyny i fosforanu kreatyny w wyniku procesów metabolicznych mięśni. Pokazuje pracę, którą wykonują nerki, których zadaniem jest wchłonięcie tej substancji w końcowej fazie, a następnie usunięcie jej z moczem. Zwiększona lub niekontrolowana zawartość kreatyniny może wskazywać na problemy z nerkami. Normalne wartości wahają się od 0,6 do 1,1 mg/dl u kobiet i od 0,7 do 1,3 mg / dl u mężczyzn.
w badaniu krwi kreatynina w surowicy pomaga lekarzom w diagnozowaniu i kontrolowaniu ostrej i przewlekłej choroby nerek, a także w ocenie wskaźnika filtracji kłębuszkowej (IFG) lub objętości przefiltrowanego płynu. Niska filtracja jest wskaźnikiem dysfunkcji nerek. Badanie moczu może również pokazać, jak działają te narządy odpowiedzialne za wykonywanie funkcji oczyszczania i równoważenia krwi.
w większości przypadków przewlekła choroba nerek (CKD) zwykle nie daje twarzy na początkowych etapach. Do wczesnego wykrywania należy zastosować techniki stosowane w szacowaniu współczynnika filtracji kłębuszkowej (GFR). Służy do oznaczania stężenia kreatyniny w osoczu i 24-godzinnego klirensu kreatyniny w moczu. Konieczne jest jednak znaczne zmniejszenie GFR w celu wykrycia wzrostu stężenia kreatyniny w osoczu.
co to znaczy mieć wysoką kreatyninę
kiedy nerki nie wchłaniają kreatyniny i wydalają ją z moczem ilość tej substancji we krwi wzrasta. Istnieje kilka czynników, które powodują, że dana osoba ma wysoki poziom kreatyniny, wpływając na czynność nerek i mięśni. Może się to zdarzyć, gdy istnieje:
- istnieje spożywanie leków lub przyjmowanie suplementów diety, które uszkadzają nerki, powodując choroby nerek.
- wykonuje się nadmierne ćwiczenia. Osoba, która ćwiczy codziennie jesteś bardziej prawdopodobne, aby mieć wpływ na poziom kreatyniny jest wysoki, że inne, które prowadzi styl życia na bardziej osiadły styl życia.
główne objawy kreatyniny są wysokie zmiany koloru i zapachu moczu, pojawienie się piany w moczu, utrata apetytu i masy ciała, obrzęk rąk i nóg, i wymioty, i inne.
aby regulować poziom kreatyniny, bardzo ważne jest przestrzeganie szeregu zaleceń:
- być dobrze nawodniony, biorąc około 2 litrów wody dziennie.
- wykonaj ćwiczenie umiarkowanie, ale nie dopuszczając do ekscesów.
- Nosić zbilansowaną dietę, w której ilość owoców, warzyw, białego mięsa (kurczaka, indyka lub królika)i ryb, białych.
- monitoruj ciśnienie krwi, aby nie wzrosło powyżej 130/80.
- weź leki moczopędne, które pomagają usunąć toksyny, takie jak szpinak, szparagi, arbuz lub buraki.
Co to znaczy mieć kreatyniny zmniejszona
częściej mieć kreatyniny wysokiej niż niskiej. Ale są ludzie, którzy mają go poniżej normalnych wartości, co może być związane ze zmniejszoną masą mięśniową lub ostrzegać przed istnieniem niektórych chorób, na które należy zwrócić uwagę, takich jak miastenia. Głównymi objawami są osłabienie mięśni i utrata tkanek. W czasie ciąży często kobieta ma niski poziom kreatyniny, nie będąc objawem żadnej choroby.
w celu zwiększenia poziomu kreatyniny zaleca się włączenie do diety:
- białka, takie jak czerwone mięso, ryby, jajka lub sery.
- pokarmy bogate w potas, takie jak ziemniaki i szpinak.
jeśli masz zmieniony poziom kreatyniny, skonsultuj się z lekarzem, aby ocenić, że może to być związane i uzyskać kilka zaleceń do naśladowania. Jeśli tego potrzebujesz, w Healthonnet możesz kupić konsultację medycyny ogólnej już od 16€. Wybierz spośród ponad 4000 klinik i szpitali w całej Hiszpanii i zachowaj listy oczekujących, nawet jeśli nie masz ubezpieczenia zdrowotnego.