w golfie są dwa naprawdę złe słowa. Słowa, które są niewypowiedziane. Nie przekleństw. Regularne, zwykłe słowa, które sprawiają, że profesjonalni golfiści trzęsą się w swoich miękkich kolcach lub nubach. Jeden zaczyna się od S, a drugi od Y. i z tymi wskazówkami, wiesz, że to Shank i Yip.
niektórzy golfiści są tak przesądni, że jak zobaczą, jak ktoś uderzy w słowo na S, odwracają się, obawiając się, że go złapią. Jednak słowo S można przezwyciężyć. Słowo na „Y”, które prowadzi do mruczenia, jęczenia, wielu chybionych puttów, a czasami nowego życia poza PGA Tour, jest, według ekspertów medycznych, nieuleczalne. Dlatego jest to najgorsze słowo w golfie.
z najnowszą kostką Rubika Phil Mickelson, musisz zapytać, czy ma ją czy nie? Czy te obrotowe drzwi broni to coś zupełnie innego?
eksperyment może być tylko Philem. To, co mówi, tak niedawno, jak w zeszłym tygodniu, to to, że używanie chwytu pazurowego jest bardziej związane z jego naciśnięciem.
” pójdę tam i z powrotem, bo znowu chwyt pazurowy, to co robi, to doprowadza mnie do lepszej pozycji adresowej, gdzie pozbywam się zbyt dużego nacisku do przodu. Chcę trochę, ale nie tak bardzo, jak dostawałem-wyjaśnił.
uchwyt pazura, o którym mówił, utrzymuje ręce wyżej, jednocześnie minimalizując nacisk do przodu. To są jego dwa złe nawyki z wkładaniem, powiedział.
nie powiedział, dlaczego poszedł do tłustego uścisku. Ale oto, co robi fat grip:
według ekspertów, którzy je wykonują, usuwa niektóre drgania nadgarstka.
i zmniejsza nadmiar i niechciany ruch w uderzeniu.
na kursie tak ciężkim, jak Augusta National, który może zmniejszyć skłonność do ciągnięcia lub pchania putta. Jeśli to oszczędza golfiście stoke dziennie, cztery uderzenia w ciągu tygodnia, może to być różnica między planowaniem kolacji Mistrzów lub zjedzeniem menu podanego przez kogoś innego. I spójrzmy prawdzie w oczy, większość golfistów zrobiłaby coś innego niż pocisk nuklearny, gdyby ogolił uderzenia.
teraz chodzi o słowo na „Y”. Ludzie mawiali, że to było w głowie golfisty. I może być. Ale to także schorzenie. Nazywa się to dystonią, a konkretnie dystonią ogniskową.
dystonia ogniskowa jest stanem nadużywania, który według Kliniki Mayo powoduje mimowolne skurcze mięśni podczas określonego zadania, takiego jak wkładanie.
Mayo nawet wyróżnia tych, którzy zazwyczaj go dostają:
golfistów, którzy są w starszym wieku, którzy mają większe doświadczenie w grze w golfa i którzy mają niższy handicap.
i zgadnij co, stres to pogarsza. Jak ciągły stres robienia puttów do cięcia lub robienia puttów, aby wygrać turniej lub robienie puttów, aby wygrać mecz.
to nie tylko stan golfistów. Każdy, kto wykonuje powtarzające się ruchy, może mieć wpływ. Muzycy są najczęściej cytowani, na pewno częściej niż golfiści. Muzycy instrumentalni zwykle skarżą się na słabą koordynację w palcach lub dłoni. Muzycy dęte drewniane lub dęte dęte mają sztywność, skurcze lub zmęczenie mięśni języka, warg lub szczęki. Pamiętasz żarty o skurczu pisarza? To właściwie ten sam stan, w którym czyjeś ręce kurczą się od pisania.
dla muzyków zastosowano zabiegi z użyciem Botoxu w dłoniach i ramionach. Ale z golfistów, jak sparaliżować zestaw mięśni za jednym pociągnięciem, jak putting, a następnie oczekiwać, że będą działać prawidłowo na pełny huśtawka?
Golfiści zostają z zabiegami obejściowymi, recepty, jak to było, sugerowane przez Klinikę Mayo. Ich rada:
” Zmień chwyt. Technika ta działa dla wielu golfistów, ponieważ zmienia mięśnie, których używasz, aby umieścić udar mózgu. Jeśli jednak masz typ yips związany z lękiem wydajności, zmiana uchwytu prawdopodobnie nie zrobi dużej różnicy.
„użyj innego puttera. Dłuższy putter pozwala używać więcej rąk i ramion, a mniej rąk i nadgarstków podczas wkładania. Inne puttery są zaprojektowane ze specjalnym uchwytem, aby pomóc ustabilizować ręce i nadgarstki.”
Mayo ma nawet zdjęcie demonstrujące styl Bernharda Langera” blood pressure cuff ” umieszczania na swojej stronie internetowej jako alternatywnej metody. http://www.mayoclinic.com/health/medical/IM00864
( Zobacz cały artykuł na http://www.mayoclinic.com/health/yips/DS00969)
odpowiedzią na sugestię Mayo jest ponadgabarytowy chwyt SuperStroke używany przez Jasona Dufnera i K. J. Choi oraz przez Mickelsona na Shell Houston Open. Pasuje do RX miotacza ze specjalnym uchwytem, który pomaga ustabilizować ręce i nadgarstki.
według firmy, która je produkuje, duże uchwyty ” usuwają tendencję do zbyt ciasnego ściskania; jednocześnie eliminuje się większość niepotrzebnych ruchów nadgarstka.”Mówią również, że tworzy” bardziej spójny pociągnięcie, bardziej kwadratową twarz puttera przy uderzeniu i lepsze wyczucie odległości.”
ich uchwyty zostały przetestowane przez golfistów w Milwaukee School of Engineering. Wyniki wykazały 32% zmniejszenie napięcia chwytu przy ponadgabarytowym chwycie w porównaniu do konwencjonalnego chwytu. Czy to przekłada się na więcej dziurawych puttów?
K. J. Choi udowodnił, że działa w konkurencji. Przesiadł się na uchwyt Tri–Hot2/ SuperStroke combo, o średnicy 1,67 cala–około dwa razy większy od zwykłego uchwytu-i wygrał graczy w 2011 roku. Choi sam kupił uchwyt po obejrzeniu reklamy.
Jason Dufner, który niedawno zasłynął ze swojej zdolności do uderzania w pozę, również używa SuperStroke w ponadgabarytowym modelu. Jest jedynym graczem, który jest płatnym endorserem, a więc jego jest jedynym imieniem, którego firma może używać.
Andy North, który poparł SuperStroke, powiedział w przeszłości, że może pomóc każdemu golfiście w lepszym uderzeniu. Powodem jest to, że mając większy uchwyt w jakiś sposób eliminuje wiele akcji nadgarstka, małe mięśnie, które zostały nadużywane przez lata, te, które powodują problemy dla wielu golfistów powyżej 40. (www.supersstrokeusa.com
to sprawia, że człowiek się zastanawia. Jaka jest wartość ponadgabarytowego uchwytu, który uspokaja ręce i nadgarstki podczas turnieju, gdy golfiści są najbardziej podatni na napięcie, stawiając na zielenie, które są prawdopodobnie najbardziej zdradliwe, z jakimi spotykają się przez cały rok?
Może nadszedł czas, aby powiększyć uchwyt putter.
Kathy Bissell jest pisarką Golfa dla Bleacher Report. O ile nie zaznaczono inaczej, wszystkie cytaty zostały uzyskane z pierwszej ręki lub z oficjalnych materiałów wywiadów z USGA, PGA Tour lub PGA of America.