Easy Make Ahead Prosciutto Baked Egg Cups

te Prosciutto Baked egg Cups to łatwe śniadanie, które pokocha twoja rodzina. Pieczone w skorupce włoskiej szynki (Prosciutto) z jajkami gotowanymi do perfekcji. Te kubki Grab 'n’ GO baked egg muffin oferują 10 gramów białka w porcji z tylko kaloriami 116!

łatwy przepis na muffinki z jajkiem z włoską szynką

jak wiecie, śniadanie od jakiegoś czasu jest jednym z moich ulubionych posiłków dnia.

czekam na to codziennie rano … no to i moja filiżanka kawy. I przez większość tygodni jemy też śniadanie na kolację. Część śniadaniowa .. nie kawa. 🙂 Ta dziewczyna musi dostać cały sen może dostać, więc nie ma kawy po 2pm dla mnie!

ostatnio, mój stary przyjaciel wpadł odwiedzić i zakraść się w jakieś przytulanki dla dzieci. Zanim odeszła, dała mi garnek pełen kubków z jajkami. Szczerze mówiąc, nigdy wcześniej ich nie jadłem, ale wszystko z jajkiem w środku, zawsze jestem na to gotowy.

Madison miała tego dnia trochę ciężki poranek, więc po wyjściu mojej przyjaciółki rozgrzałam dwa kubki na jajka, które mi przyniosła i od razu się zakochałam. Były tym, czego potrzebowałem. Coś ciepłego i pocieszającego, aby rozgrzać mój brzuszek. Zaspokoić głód. Aromatyczne. I super łatwe do jedzenia, jak w mogę jeść je tylko jedną ręką, jeśli chcę/potrzebne.

skończyłem 6 zostawiła mnie następnego dnia i wiedział, że muszę przerobić je w domu. Natychmiast! Więc w tym tygodniu kupiłem składniki, aby zrobić własną wersję.

te Prosciutto pieczone kubki jaj mają słoną podstawę prosciutto (że chipsy się w piekarniku) jest następnie wypełnione smażone warzywa i zwieńczona jajkiem.

Co To jest Prosciutto?

Prosciutto to włoska szynka, która jest utwardzana przez suszenie. Zazwyczaj podaje się go w bardzo cienkich plastrach. Zazwyczaj można go zobaczyć na deskach serów lub zamiast boczku w niektórych przepisach

istnieje kilka różnych odmian kubków jajecznych. Niektórzy robią wersję scramble, trochę jak jajko mcmuffin, a inni robią zwykłe jajko, które można upiec do końca łatwe.

jak zrobić jajko Muffin kubki

1. Rozgrzej piekarnik do 425 stopni F.
2. spryskaj nieprzywierającą puszkę muffin sprayem do gotowania.
3. delikatnie rozbij jedno jajko w każdej puszce muffinek. Doprawić solą i pieprzem.
4. piec 10 minut na cieknące żółtko. Piec przez 13-15 minut na żółtko, które jest bardziej ustawione.

po włosku szynka pieczone kubki jaj są gotowe. Lubię je na wierzchu z pokrojonym szczypiorkiem dla odrobiny smaku cebuli. Jeśli nie zjesz ich wszystkich w jeden dzień, mrugnij mrugnij. Przechowywać te kubki na jajka w szczelnym pojemniku w pojedynczej warstwie i umieścić w lodówce.

Jak Długo Trwają Kubki Na Jajka?

jeśli jest prawidłowo przechowywany, w szczelnym pojemniku. Te kubki na jajka będą trwać 5-7 dni w lodówce lub 3 miesiące w zamrażarce.

kiedy będziesz gotowy pożreć te kubki na jajka, które zaufaj mi, będziesz. Umieść filiżanki na talerzu i kuchenkę mikrofalową w 30 sekundach, aż osiągną pożądaną temperaturę. Jeśli gotowane żółtka do Kataru, jak wskazówki poniżej, nadal będą Katar!

te Prosciutto Baked egg cup rozwiązały problem śniadaniowy dla mojego męża. Przez większość poranków wybiega przez drzwi i nie bierze nic do jedzenia. Ale kiedy je robię, przynajmniej teraz ma coś, co może zabrać do pracy z nim oprócz jogurtu lub batonika musli.

świetne źródło białka z 10 gramami w każdej filiżance, łatwe aromatyczne śniadanie pod ręką w jednej chwili. Nawet mój syn je uwielbiał, ale uwielbia też jajka na łatwiznę. 🙂 haha … nie ma jajecznicy dla tego chłopca! Tak jak jego mama.

jeśli jesteś na rynku łatwego śniadania, które jest bogate w białko, te pieczone kubki z jajkami są tym! Plus to łatwe przygotowanie posiłków na tydzień.. a my naciskamy tutaj „łatwy przycisk”.

Bon Appetit friends!

Drukuj